چرا بعضی از مردم به راحتی اهداف، استقلال مالی را به دست می آورند و از هر روز لذت می برند، در حالی که دیگران به سختی قدرت را به دست می آورند تا صبح از تخت بروند؟ بشریت مدت ها تلاش کرده است تا این معما را حل کند. چه تئوری برای امروز پذیرفته شده است و چه مهارت هایی باید برای موفقیت توسعه یابد؟
تا دهه 80 قرن بیستم، اعتقاد بر این بود که کلید موفقیت فرد، سطح توسعه هوش خود است، یعنی IQ. اولین آزمایش های IQ در زمان جنگ جهانی اول ظاهر شد و توسط آمریکایی ها در انتخاب کارکنان مورد استفاده قرار گرفتند: آنها مشخص شدند که چه کسی بخشی از ترکیب عادی می شود و آنها به مدرسه افسر فرستاده می شوند. اما محبوبیت در سراسر جهان از آزمون های IQ در سال های 40-50 و بعد از آن با دست سبک Hansa Aizenka به دست می آید، که آزمایش های خود را توسعه داده است که اجازه می دهد الگوهای عددی و فضایی را بر روی یک نمونه بزرگ از وظایف برای یک دوره کوتاه مدت تعیین کرده است. این آزمایش ها هنوز توسط تعدادی از شرکت ها در انتخاب افراد به کار روانی و تحلیلی استفاده می شود. من به نوعی می گویم که توانایی فرد را برای یافتن منظم در هرج و مرج مدرن دیجیتال و زندگی، برای کشف اکتشافات علمی، اختراعات، نوشتن برنامه های کامپیوتری پیچیده، اختراع فن آوری های جدید و غیره اندازه گیری می کنند.
این سوال مطرح می شود: نگرش چنین توانایی هایی برای دستیابی به موفقیت زندگی در معنای وسیع کلمه چیست؟ این نه تنها در مورد پول و دستیابی به وضعیت اجتماعی بالا، بلکه در مورد شادی و هماهنگی معمول انسان (در زندگی شخصی، در دایره دوستان، در محل کار) نیست.
هوش هیجانی: چه چیزی است و آنچه که او می دهدپس از آن، پس از آن، موفقیت است؟ در دهه 90 قرن گذشته، پارادایم پیروزی جدید بر اساس نظریه EQ - سطح هوش هیجانی ظاهر می شود.
اگر شما به تعریف تجدید نظر می کنید، هوش هیجانی توانایی تشخیص احساسات و احساسات خود را از مخاطبان و توانایی مدیریت آنها را دارد.
چه مفهومی داره؟ سطح بالایی از EQ به مذاکره کمک می کند، به ویژه هنگامی که نرخ های بالا و احساسات را می توان تنظیم کرد. فردی که هوش هیجانی دارد توسعه یافته است، به راحتی می تواند نقطه نظر خود را به همکاران و شرکا منتقل کند تا به آنها آسیب نرساند، می داند چگونه می تواند گوشه های تیز را در لحظه مناسب صاف کند، به درستی انتقاد، مدیریت اختلافات، به درستی انگیزه زیرمجموعه ها و غیره . این ویژگی ها واقعا به رسیدن به ارتفاع شغلی و کسب و کار کمک می کنند.
در سال 1995، دانیل گوولمن، روانشناس، کتاب "عقل عاطفی" را تولید می کند، نظریه جدید در توده ها واقعا محبوب می شود.
یکی دیگر از پیشرفت های دیگر در زمینه تحقیقات EQ، تئوری تریسی برادبری شد که هوش هیجانی را می توان آموزش داد - او آن را در کتاب خود "عقل عاطفی 2.0" مشخص کرد.
با این حال، این نظریه در مورد این نظریه مطرح شده است. با EQ، شما می توانید به طور موثر مذاکره، مدیریت احساسات خود و به صلاحیت انتقاد. اما اگر همه این احتمالا هیچ قدرتی نداشته باشد چیست؟
در حال حاضر محققان شروع به صحبت کردند که موفقیت یک فرد در زندگی به طور عمده توسط سطح انرژی حیاتی آن تعیین می شود - VQ.
انرژی حیاتی و جایی که می روداعتقاد بر این است که مفهوم Pierre Kaas روانشناس فرانسوی فرانسوی، که VQ (Vitality Formentient) را به عنوان توانایی اتهام انرژی خود و دیگران تعریف کرد، برای انجام افراد در پشت خود، تعریف کرد.
اگر IQ و EQ بتوانند آموزش و افزایش دهند، سپس VQ نیز؟ کاملا درسته.
بدن خود را به عنوان یک کشتی که با انرژی حیاتی پر شده است را تصور کنید. در پایین کشتی، سوراخ هایی وجود دارد که از طریق آن انرژی زندگی دنبال می شود. این حفره ها، توهین های غیرقانونی و آسیب های روانشناختی از گذشته مربوط به والدین، اعضای خانواده، دوستان، شرکا، همکاران، و همچنین ارتباط مکرر با افراد منفی و عادت های بد است.
شما می توانید سوراخ های تخلیه را با استفاده از روانشناسان حرفه ای پچ کنید یا اثربخشی خود را از آموزش های روانشناختی، مانند فرآیند هوفمن، SAT، درمان فیزیکی گرا، درمان ژستالت، ترتیبات و خیلی بیشتر تایید کرد.
برای از بین بردن کمتر، مهم است که تمام انرژی های از دست رفته را پر کنید. این به تفکر مثبت، تغذیه مناسب، خواب سالم و ورزش، ارتباط با عزیزان کمک خواهد کرد. یکی دیگر از روش های اثبات شده این است که یک رویا واقعی یا یک هدف بزرگ پیدا کنید که می خواهد صبح بیدار شود.
در تأیید این نظریه در سال 2010، کتاب انقلابی پروفسور روانشناسی مثبت دانشگاه هاروارد دانشگاه هاروارد "مزایای شادی"، که در آن دانشمند ثابت می کند: موفقیت، خوشبختی و خوشبختی ضروری است موفقیت را جذب می کند
آیا نگرش مثبت و سطح بالایی از انرژی حیاتی، موفقیت یک فرد در زندگی را تعیین می کند؟ مطالعات اخیر به نفع این نظریه می گویند. شما چی فکر میکنید؟