روال در کار زودتر یا بعدا بر روی شانه های بسیاری از مردم سقوط کرد. با این حال، فعالیت های معمول، هیچ چیز بدی را حمل نمی کند، برعکس، باعث ایجاد استرس کمتر می شود، زیرا مدتها آشنا بوده و آشنا است. با این حال، آن را بر اجرای به موقع کار تحت تاثیر قرار می دهد، زیرا منجر به انباشت مواردی که به تعویق افتاده است "به زمان های بهتر". با تصمیم این مسئله، اقدامات بیش از یک بار به منظور شناسایی راه های بهینه سازی زمان کار برگزار شد. و راهنمایی های زیر که بارها تایید شده اند، بهترین هستند.
اول، اولویت به کار مهم
بیش از حد در طول روز روز، که در برنامه ها گنجانده نشده بود، می تواند به طور قابل توجهی کاهش اجرای کار بسیار مهم را کاهش دهد. مشتریان غیر منتظره، درخواست های ایمیل، تماس های تلفنی - همه اینها زمان گرانبها را می گیرد، که به چیزهای کاملا متفاوت اختصاص داده شد.
توصیه می شود که مهم ترین چیزها را در ابتدای روزی که مغز بیشتر بر جریان جریان تمرکز می کند، انجام شود. بنابراین، شما نه تنها زمان لازم برای انجام همه چیز را در زمان، بلکه خود را نیز از استرس اضافی، که با deedline منقضی شده ظاهر می شود، تسکین دهید. عملکرد کار مسئول نیازمند یک ذهن آرام است، بنابراین صبح زمان مناسب است.
راه اندازی مجدد
مغز شما به سادگی ضروری است تا از زمان به زمان بماند. پس از 2.5 - 3 ساعت کار، مطمئن شوید که یک استراحت کنید. مغز را به استراحت و راه اندازی مجدد کنید. سپس شما نه تنها به راحتی اطلاعات جدیدی را درک می کنید، بلکه تمرکز توجه را نیز تقویت می کنید.جلسات کسب و کار در طول ساعات کار
اگر علاوه بر فعالیت های معمول، مسئولیت های شما شامل جلسات است، بهتر است آنها را از سه شنبه تا جمعه نگه دارید. و زمان جلسه در طول روز تعیین شده است، و نه صبح. دوشنبه بهتر است که کار مهم فعلی، و همچنین صبح را آزاد کنید.
یک گزینه عالی قادر به مذاکره در هوای تازه در شکل پیاده روی خواهد بود اگر چنین فرصتی وجود داشته باشد. اطلاعات در حالی که راه رفتن نیز خوب است.
روال را بردارید
در صورت امکان، تغییرات را به تقویم کسب و کار خود تغییر دهید. یک جایگزین کوچک در محل کار ایجاد کنید. محل چیزها را تغییر دهید هیچ چیز دشوارتر از سال به سال است که به یک ریتم پایبند نیست و به «سوختگی» ادامه دهید. برای مغز شما، تغییرات لازم برای تحریک آن بر کار مولد است. و شما با خلق و خوی خوب و نوآوری در محل کار تغییر خواهید کرد.
آزمایش برای پیدا کردن مناسب ترین راه برای انجام کار در زمان. و هنوز هم برای شما جالب و با کیفیت بالا برای شرکت شما جالب است.