شما می توانید به طور قاطع احساس کنید، زیرا کودک در شما رشد می کند!
علیرغم این واقعیت است که کتاب های بسیاری و مواد مفید در حاملگی وجود دارد، هنوز هم به این روند مرموز و غیر قابل درک است. چه چیزی از آنچه که در این دوره با ارگانیسم زن اتفاق می افتد، طبیعی است و چه باید هشدار دهد؟ و با محدودیت های خاصی که بر زنان باردار اعمال می شود چیست؟
نویسنده پورتال Buzzfeed مایک اسپور بیشترین درخواست را در گوگل در ارتباط با بارداری مورد مطالعه قرار داد و از آنها تمرینکننده یک متخصص زنان و زایمان و متخصص در زمینه غدد درون ریز تولید مثل و ناباروری باند کاشانی پرسید. او به پاسخ های جامع و کوتاه به شایع ترین سوالات مربوط به حاملگی داد و ما آنها را برای شما انتقال دادیم (اسپویلر: هورمون ها سرزنش می کنند). این چیزی است که اتفاق افتاده است.
آیا ممکن است یک زن باردار برای نوشیدن قهوه بنوشید؟در دوران بارداری، شما می توانید از قهوه یا کافئین در مقادیر متوسط استفاده کنید. توصیه می شود بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز به عنوان بخشی از تمام نوشیدنی ها استفاده کنید: قهوه، چای و لیموناد. اما من کمی محافظه کارانه تر هستم، و می توانم بگویم که شما می توانید بیش از یک فنجان در روز استفاده کنید. هر کسی که بیشتر از این دوز نوشیدنی می کند، خطر سقط جنین را افزایش می دهد.
چرا شهاب سنگ در دوران بارداری بوجود می آید؟در دوران بارداری در بدن یک زن، مقدار پروژسترون افزایش می یابد، که فرایند هضم را کاهش می دهد، در نتیجه گازها اغلب می توانند شکل بگیرند. رحم نیز به طور مداوم در حال رشد است و اندام های گوارشی را از مکان های آشنا خود جابجا می کند. این همچنین می تواند منجر به تغییر در فرایندهای گوارش و شهاب سنگ شود.
چرا زنان باردار می خواهند خیار و یخ نمک را خرد کنند؟من فکر می کنم که کشش زنان باردار به خیار نمک، بیشتر اسطوره، اما حاملگی واقعا منجر به تغییر در درک طعم می شود، به دلیل اینکه یک زن می تواند شروع به خواندن شور، ترش یا شیرین کند. بنابراین، برخی از آنها شروع به علاقه به خیار، هر چند قبل از آن آنها به آنها بی تفاوت بود. اما این واقعیت که همه زنان باردار همیشه می خواهند خیار شور یک اسطوره باشد.
همانطور که برای یخ، این به این دلیل است که به دلیل هورمون ها، زنان باردار داغتر از هر کس دیگری هستند - به ویژه به دلیل پروژسترون. یکی دیگر از دلایل این است که بسیاری از زنان باردار دارای کم خونی متوسط هستند - همچنین می توانند آنها را مجبور به یخ کنند.
اگر تمایل بسیار قوی باشد، چنین شرایطی "Picacism" نامیده می شود - این زمانی است که شما می خواهید به خوردن محصولات عجیب و غریب به دلیل این واقعیت که شما با خون یا کم خونی مشکل دارید.
چرا زنان باردار بیمار و پاره می شوند؟سطح رو به رشد هورمون حاملگی - HCG - زنان را حساس تر می کند و موجب تهوع، به ویژه در سه ماهه اول می شود.
ما قطعا نمی دانیم چرا این اتفاق می افتد، یا چرا برخی از زنان از این بیشتر از دیگران رنج می برند. اما این به دلیل پس زمینه هورمونی است.
در مراحل بعد بارداری، فشار جنین رو به رشد در اندام های داخلی افزایش می یابد ... که می تواند منجر به افزایش حساسیت، تهوع و حتی استفراغ شود.
چرا در طول سردرد بارداری؟تغییرات در پس زمینه هورمونی در دوران بارداری تمایل برخی از زنان را به سردرد افزایش می دهد. زنان دیگر که از درد سر درد به حاملگی رنج می برند، اغلب اشاره کردند که در دوران بارداری درد آنها، برعکس، عبور می کند - بیش از حد به دلیل هورمون ها.
یکی دیگر از دلایل سردرد ممکن است با کم آبی بدن همراه باشد، زیرا زنان باردار نیاز به مایع بیشتری دارند. بنابراین اگر شما به اندازه کافی نوشیدن نکنید، می توانید سر را نیز دریافت کنید.
چرا در دوران بارداری من به طور مداوم احساس خستگی می کنم؟کودک در حال رشد است و این همان چیزی است که شما حدس می زنید، قدرت شما را می کشد تا کودک بتواند رشد کند، به طوری که احساس خستگی ثابت طبیعی است. به علاوه، پروژسترون می تواند شما را خسته تر کند.
بعدها، هنگامی که میوه بسیار بزرگ می شود، بسیاری از زنان شروع به احساس ناراحتی می کنند و از بین نمی روند، بنابراین بعد از ظهر می توانید احساس خستگی بیشتری از حد معمول داشته باشید. این کاملا طبیعی است.
آیا ممکن است در دوران بارداری اجرا شود و شنا کند؟اگر شما همان کار را انجام دادید، هیچ چیز اشتباهی در ورزش در دوران بارداری وجود ندارد، اگر شما همین کار را انجام دادید. اگر شما از نیم کیلومتر در روز استفاده کردید، می توانید زمانی که باردار می شوید، ادامه دهید.
با این حال، لازم نیست به طور ناگهانی تصمیم گیری را در دوران بارداری از صفر به ماراتن سفر کرد. به همان سطح فعالیت مانند قبل از بارداری پایبند باشید.
شنا کامل است، نکته اصلی این نیست که در استخر یا حمام، دمای آب که در آن بالاتر از دمای بدن شما باشد - در دوران بارداری، توصیه نمی شود.
چرا در دوران بارداری تخلیه من زرد شد؟در دوران بارداری، تخلیه واژن ممکن است تغییر کند - این به دلیل تغییر در پس زمینه هورمونی است که منجر به افزایش میزان ترشحات و موکوس می شود. این کاملا طبیعی است، اما اگر شما تغییرات دیگر را متوجه شدید - به عنوان مثال، بوی ناخوشایند، سوزش یا خارش بهتر است با پزشک مشورت کنید.
چه اتفاقی می افتد اگر مصرف الکل در دوران بارداری؟الکل ماده ای است که می تواند به طور مستقیم بر میوه تاثیر بگذارد و بتواند تغییرات در توسعه مغز و حتی تغییرات آناتومیک در بدن جنین ایجاد کند. بنابراین هنگامی که شما الکل می خورید، از طریق جفت عبور می کند و به طور مستقیم به بدن کودک می افتد. شما نمیتوانید آن را به هیچ وجه کنترل کنید، و من نمی توانم بدانم چه تأثیری بر روی کودک حتی یک دوز کوچک الکل دارد.
