Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol

Anonim
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_1

Bai, hala badago

Haur askok uste dute beren burua ez dela uste, baita eskola curriculumean porrotak direla eta. Baina ez kirol mota guztietan aretoan zehar ibili behar duzu, beste haurrekin bultza eta saiatu betaurreko gehiago markatzen. Horrelako talde kirolak ez dira haur guztientzat egokiak. Baina bere burua bilatzeko beste ikasgai bat aurki dezake.

Hainbat kirol ez dituzten kirolak bildu ditugu. Eta instrukzio honek Moskuko doako atalak aurkitzen lagunduko dizu.

Hesia
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_2
Argazkia: Technogym.com.

Zure seme-alabak patioan haurrekin borrokatzea gustatzen bazaizu, hesiak zehatz eskertuko du. Kirol honek koordinazioa eta pentsamendu estrategikoa garatzen laguntzen du. Bai, hemen haurrak beste haurrekin lehiatu eta lesioengatik haserretu behar da, baina zaldun honek akats horiek konpentsatzen dituela sentitzeko gaitasunak.

Normalean, seme-alabak sei urte betetzen hasten dira, baina zenbait atal lehenago onartzen dira.

Irlandako dantzak
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_3
Argazkia: Nytimes.com.

Irlandar eta eskoziar dantzek zehaztasuna estimatzen duten haurrak gustuko dituzte eta emaitza aproposa lortzeko ekintza berak errepikatzeko prest daude. Dantza klaseak haurrari memoria eta erresistentzia garatzen lagunduko die.

Askok hiru urtetan dantza ematen diete haurrei, baina irlanderaren kasuan bost urte arte itxaron.

Igogiketa
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_4
Argazkia: Childrenofthewater.com.

Igeri erabilgarria jarrera, koordinazioa eta arnasketa egiteko, eta dibertigarria da. Haur batek ez badu serio hartu nahi eta lehiaketetan parte hartu nahi izanez gero, orduan uretan uretan astean pare bat aldiz pozik egongo da zalantzarik gabe.

Edozein adinetara igeri egitera joan zaitezke. Igerileku askotan, haurtxoekin ere.

Harri eskalada
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_5
Argazkia: AustraliansportScamps.com.au.

Kirol honek indarra eta erresistentzia ere handitzen ditu. Ikasteko, noski, eskalatzaile itxietan egon beharko dute, baina egunen batean prestakuntza horiek zure seme-alabak naturan eskalatzen lagunduko du. Aukera bikaina da kirola aire freskoko pistetan nahiago duten aretoetan.

Haurrak dagoeneko bost urtean aritu dira, nahiz eta adin honetan denek ez dute nahikoa betikotasunik, beraz, hobe da eskalatzaileetan zazpi urteetara igortzea atzeratzea.

Arraun
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_6
Argazkia: Charlotteonthecheap.com

Kirol bikaina da indarra ez ezik, erritmo sentsazioa ere garatzeko. Zure seme-alabak arerio profesionala izango ez bada ere, trebetasun hori berarentzat erabilgarria da oraindik. Adibidez, familiako bidaian zehar, elkarrekin igeri egin dezakezu kayak.

Ume txikiek itsasontziei aurre egin diezaiekete eta arraunak zaila izango da, beraz, hobe da klaseak zortzi urte edo beranduago hastea.

Zaldi ibilaldiak
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_7
Argazkia: Townandcountrymag.com.

Kirol zaldikoa oreka eta indarra garatzeko ere ona da. Baina bere abantaila nagusia haurrei zainduko dituela da. Arrakasta lortzeko, ez dute asko entrenatu bakarrik, eta baita zaldiekin harremanak ezartzen ere. Beraz, zure seme-alabak animaliak adoratzen baditu, baina kirolarekin liluratu nahi duzu, orduan aukera hau egokia da zuretzat.

Zaldiz ibiltzea bost urtetik beherako haurrek, baina kirol jarduera larriak izaten dira normalean adin honetatik hasita.

Arku-tiro
Ez naiz heziketa fisikora joango: ez dut parte hartu gabeko 7 kirol 8582_8
Argazkia: Flickr.com.

Kirol honek "eraztunen jauna", "gose-jolasak", "Avengers" eta pertsonaia nagusietako norbaitek tipula trebea du. Klasean, haurrak bere burua heroi gogoko gisa irudikatu ahal izango du. Eta oraindik kontzentrazioa, pazientzia eta iraunkortasuna garatuko ditu.

Kirol hau bereziki garrantzitsua da segurtasuna betetzea, beraz, 11 urtetik gorako haurrak bakarrik onartzen dira.

Oraindik gaiari buruz irakurtzen

Irakurri gehiago