Nola azkar animatu lo egin ez banu

Emakume bakoitzak ez du lo egiteko arrazoiak. Baina oraindik goizean andre guztietan alaia izan nahi duzu eta itxura ona izan nahi duzu. Baina nola azkar animatu, lo egin ez banu, eta, aldi berean, itxura ona al dut? Bide bat dugu.

Lehenik animatu behar duzu

Lehen aukera: Laranja

Frogatuta dago zitrikoen usainek eragin estimulagarria dutela gorputzean eta energiaz kobratzen digutela. Aldi berean, laranja modu desberdinetan erabil daiteke. Eta erabilgarri eta laguntza izan dezake, nahiz eta zitrikoen fruitu horien zaporea gustuko ez baduzu eta ez dute nahi.

• Edan laranja zuku edalontzi bat
• Laranja esentzialeko olio tanta batzuek animatzen lagunduko dute. Larruazalean edo napkin batean aplika daitezke, eta hori nahikoa da makillaje aplikazioan zehar bere burua jartzeko.
• Ohe laranja mahai gainean jarri dezakezu oheratu aurretik lo egiteko berandu denean. Goizean, xerra laranjak usaindu edo isuri dezake.

Bigarren bertsioa: Point Massage

1. Masa indizearen hatz hirugarren begia.
2. Pasatu zirrikitua sudurraren azpian.
3. Egin masajea belarrietako gernuan indize eta behatz batekin.
4. Indizearen hatz masajea kokotsaren erdigunean.

Ezkutatu gau lozorroaren arrastoak

• Mint extract-ek poroak estutzen ditu eta hantura murrizten laguntzen du.

1. Menda extract duen begi baten inguruan krema bat baduzu, orduan hutseko laguntzaile hidratatzaile bat erabilgarri egongo da.
2. Menda naturaleko tearen euskarri hezeen begietara erantsi dezakezu, etxean eskuragarri badago.

• Makillaje tonu neutroak freskotasun eta berotasun aurpegia emango dute. Makillaje melokotoi tonuetan irtenbide ona izango da. Mende batez, brontzezko brontzezko itzalak erabil daitezke. Begi distiratsuak ematen dituzte.

• Begientzako tanta lasaigarriak. Gau lo egin ondoren, begien gorritasuna oso maiz agertzen da. Begirada nekatuta, makillaje tristea, mina eta begien narritadura probokatu ditu. Kalitate desatsegin horiek guztiak kentzeko, begi tanta lasaigarriak eska ditzakezu.

Gau loak makillajea eta masajearekin ezkutatu daitezke. Baina zuretzako dekorazio onena, zure larruazala eta zure gorputzaren osasuna amets osasuntsua izango da.

Hemen artikulua → amelia utziko dugu.