Langileen kudeaketa, haurrak haztea, lankideekin edo senideekin elkarreragina - kasu horietan guztietan, errefortzu positiboaren teknika arrakastaz aplika dezakezu. Teknika honen esanahia zuretzako desiragarriak ziren ekintza edo emaitzak goraipatzea eta sustatzea da.
Errefortzu positiboen esperimentu ospetsuena Harvardeko ikasleek egin zuten. Ikasleen taldea irribarre egin zuen irakaslea norabide bakarrean joan zenean, eta erori egin zen irakaslea kontrako norabidean zuzendu bazen. Irakasleak inkontzienteki eman zuen hitzaldi gehiena ikasleek modu positiboan erreakzionatu zuten.
Errefortzu positiboaren xedea
Errefortzu positibo baten helburua da objektuak portaera desiragarriagoa egiten duela. Hau da, nahi den neurriak egiten dituenak saria edo laudorioa jaso beharko lituzke. Etorkizunean, objektuaren garunak egindako ekintza bat sari batekin lotzen du, eta sarri gehiagorekin berriro saria jasotzea, pertsona batek ekintza hori maizago egiten du.
Errefortzu positiboaren adibideak
Garrantzitsua da kontuan hartzea indartze positiboaren eragina epe luzera funtziona dezakeela. Pertsona batek sari bat kezkatuko duenagatik gerta daiteke, animoa hautematen hasiko da, noski. Honek soldata handitzea edo hiruhileko baten amaiera ona lortzeko soldata handitzea izan dezake.
Hori dela eta, errefortzu positibo emozionalek ondo funtzionatzen dute, emozioak eta jarduna aitortzera ohituta gaudelako, haien gainean konfiantza izatea. Hau da errefortzu positiboaren eredu luzeena.
Etxearen errefortzu positibo baten adibidea
- Gorets ezazu haurrari etxe inguruko eginbeharrak betetzeko nahia independente batengatik.
- Muxuak eta besarkatzen du haur bat irakurketa gehiagorako.
- Masajeak, muxuak, goraipatu edo senar senarra platerak garbitzeko edo emaztea afari goxo batengatik.
- Ekarri tarta goxoa, errendimenduarekin laguntzeko.
- Asteburu osagarriak plana ezartzeko arrakasta lortzeko.
- Saria edo graritatea urtearen amaieran langilearen merituarengatik.
- Opari pertsonalak edo taldekoak bulego oso garbia eta dokumentuak ordenatzeko.
Errefortzu positiboa eguneroko bizitzan printzipio psikologikoak erabiltzeko modu praktikoa da, emaitza bikainak lortzeko.
Hemen artikulua → amelia utziko dugu.