Narcisiako pertsonalitateak indargabetzen dira. Erraz deitzen zaizkio gehiegikeria, autoik gabeko egoistak, manipulatzaile maltzurrak eta askotan psikopatekin nahasten dira. Baina horiek ez dira katastrofikoki ziur, eta haien autoestimua kanpoko aitorpenaren araberakoa da. Aitorpena ekarri ez duen guztia ez du plazerra ekartzen.
Narcissal etengabe lotsatzen da, eta konpentsatzeko, bere buruaren irudi ideal jakin bat sortzen dute, haien ahalmen guztietara hurbiltzea bilatzen dutenak. Baina ezinezkoa denez, bai auto-kritika derogatorioan erortzen dira edo boterearen, arrakastaren eta adorazio unibertsalaren inguruan fantasizatzen dira. Honek zehaztasunez idazten du Nancy MC Williams :.
Narcisismo normala ere deiturikoa da, asmo handiak izatea, zure gaitasunak behar bezala ebaluatzea ahalbidetzen duena, gizartean ezarritako helburuak lortzeko eta egokitzeko. Narcisistiko nahaste baten kasuan, pertsona batek bere buruaren ideia desitxuratzen du.
Daffodilen portaera eredu jakin batean kokatzen da. Narcisistiko nahaste baten seinale nagusiak bildu genituen. Gutxienez bost sintoma osatzen zuten pertsonak suposatzen du, ziurrenik nahaste horretatik gradu bat edo bestera jasaten duela.
Beste norbaiten iritziaren menpekotasuna
Edonor polita da ondo pentsatuta dagoenean, ordea, ezinbestekoa da Narcissus-era. Bere auto-suposizio guztia besteen begietan begiratzeko moduaren inguruan eraikitzen da.
Narcissusek energia kopuru munstroa gastatu du irudia kontrolatzeko. Xehetasun bakoitza lan, arropa, bikotekidea, aisialdirako eserlekuak aukeratzea da, mikroskopioaren azpian. Nola hautemango da beste batzuek? Itxura bikaina izango du? Itxura ederra izango al dio?
Besteen gainetik nagusitasuna
Baina zer esan nahi du cool? Horrek esan nahi du - besteak baino hobeak. Eta nola izan dezakezu hobea? Beste batzuk okerrera egin. Horregatik, navodils-ekin komunikatzen diren pertsonek "ez duzu ezer ulertzen" bezalako esaldiei aurre egiten diete, "oso erraza da", "ez zenuen hau ezagutzen (a)?"
Horrela, Narcissa-k esaten duten guztia amortizatzen du eta solaskidea ume ergel baten posizioan jarri zuen. Beraiek pertsona jakintsu eta jakintsuaren posizioan daude.
Bere esklusibotasunaren sentsazioa
Narcissus guztiz zintzoa da, bere arimaren sakonerak berak direla ziur. Eta harreman berezia merezi du. Eta guztientzako arau orokorrak ez direla aplikagarriak.
Kontsumitzailearen jarrera beste batzuentzat
Narcissa-rako, ez dago jendeak - ez du beraientzako aparteko existentzia bat izateko eskubidea ezagutzen. Jendeak eszenatokiaren elementuak ikusten ditu, orden egokian eraikitzen dituena, bere irudia hobeto itzal dezaten, bolumena eta adierazkortasuna eman zizkieten. Metafora honek abstrakzioa soinua izan dezake, ez bada jakingo psikologoaren bulegoan gehien erabiltzen den jende narcisistikoak direla.
Besteei ilustratu
Narcissus gutxiagotasun sentimendu batekin bizi da, denek falta dute zerbait. Askotan inbidia dute gogobetetzen duten pertsonak eta baliabide bat narcisarentzat estimatu dute. Inbidia kondenatzearekin batera doa. "Zerbait baduzu, ez daukat, mespretxatu edo desagertzen, suntsitu dezaket", diozu. Horregatik, askotan hitz egiten dute apaizei, ergelak, profesionalak eta abar.
Idealizazio eta amortizazioaren txandakatzea (zeure burua eta beste batzuk)
Daffodies-ekin harremanak sartzerakoan, jende askok uste du munduko pertsona onenak direla - haien bikotekideei kolapatzen zaien arreta eta mirespen kantitate hori. Hala ere, hori beti berdina amaitzen da - munduko pertsona onena betiereko nekatuta, narritatua eta etenak bihurtzen dira.
Emozioen adierazpen zintzoaren ezintasuna
Emozio horiek benetako bat datoz, eta ez da ia Narcissus garatu. Gezurra, ondo pentsatutako eta ondoko keinuen erantzule bakarra naiz - ez da gai zintzo eta berehalako adierazpenak.
Enpatia falta
Narcissok oso gutxitan pentsatzen du besteen sentimenduak - erabat xurgatzen dira autoestimua mantentzea edo lotsa zentzu baten aurkako borroka. Ia beti itzultzen dute elkarrizketarik beren aurka. Zure eguna nola joan den galdetu diezaiekete, lehen esaldia entzun eta "bai, horregatik ez nintzen ere ezarri". Eta denbora luzez nola gertatu zen hitz egiteko.
Haurrarekiko jarrera horrek etorkizunean Narcissa bihurtuko du.
Gurasoengandik gehiegizko maitasuna, edo bere gabezia edo arreta desorekagarria eta ezustekoak, kasu guztietan gurasoak haurraren nolabaiteko portaera bultzatzen du. Adibidez, beti frantsesa ezagutzea amestu duen amak pozten du haurra hizkuntzen talentua bada, baina bere beste manifestazioak baztertu edo kritikatzen ditu. Beste adibide bat: inplementatu ez ziren gurasoak, espero dute haurrak karrerako altuerak lortzeko gai izatea. Zaletasunak eta haurraren desioak berak ez zaizkio inori interesatzen, gurasoen jarraipen gisa hautematen da (psikologian "narcisistic hedapena" deitzen zaio).
Denborarekin, haurrak bere "desabantailak" ezkutatzen ikasten du eta gurasoak hainbeste gustatu zaizkionak irensten. Egia da, garatu gabe egoteko, baina faltsuak tamaina handietan hazten dira. Ez da bizi, ez du funtzionatzen, ez du gustatzen, baina papera betetzen du, ikusleen erreakzioa entzuten duena.
Estimazio iraunkorra
Haurra etengabeko estimazio giroan hazten da. Apustu bat egiten du funtsezko objektu gisa gurasoen autoestimua areagotzen duena. Haurrak gurasoa penatzen badu, ez dute zehazki esango, baina argi utziko dute ez dela nahikoa ona. Ildo horretatik, haurra lotsari zentzu lauso batekin hazten da bere inperfekzioagatik.
Gurasoen itxaropenak
Haurra garrantzitsua da gurasoentzat ez dela hain zuzen ere, baina funtzioren bat egiten duelako. Oso estimatua da, baina jokatzen duen rol partikularrarengatik bakarrik. Gurasoek maitasuna erakusten dute haur batek itxaropenarekin bat egiten duenean - askotan ezustekoak. Haurra etengabe tentsioa egiten du, berarengandik zer espero den konpondu nahian. Bere burua askatasunez adierazteko gelditzen da, gurasoen itxaropenak egokitzen ditu eta bat datozen guztiari debekatzen dio.
Adorazio absolutua
Haurra kontuz badago, oraindik ere inkontzienteki harrapatzen du ez zaiola gustatzen zer den, baina pertsona ideal jakin bat izendatu zuen. Eta gurasoen maitasuna ez galtzeko, bere moldatu behar du. Psikea barne desioak eta bulkadak iragazten hasten da, "ideal" definizioaren arabera erortzen ez den guztia baztertuz (hau da, giza motibo osasuntsu eta zintzo gehienak).
Onarpen faltsua
Haurrak beti uste du kalkulatzen dela, laudorio atsegina dirudien arren. Alde batetik, helduek eta bestetik, etengabeko onarpena ezin dela zintzoa izan uste du. Badirudi ez dela nahikoa harremanik. Beraz, autoestima ezegonkorra eratzen da.
Omnipotentziaren ideia
Narkosistik gabeko nahastea duten haurrak ondo egon behar zuten zaurituetatik hazten dira. Gurasoek haurrek gehiago lortzea nahi dute, beraiek beren burua eman ez zezaten bizitza bizi izan zuten.
Horrelako instalazio bat psikearentzat suntsitzailea da, inork ezin baitu beste batzuentzat bizi eta inork ezin du dena izan. Helburu erreala lortzen saiatzea, pertsona batek bere autoestimua soilik gutxitzen du.
Zer gertatzen da
Narcissus bi poloetan bezala bizi da: inork - inbidia, lotsa eta sentimendua sentitzea, bestea - kontrako konpentsatzaileak: norberaren konfiantza, esklusibitatearen eta nagusitasunaren zentzua. Pertsona batek bere burua hautematen eta ebaluatzen du gailur eta erorketen uneetan soilik. Bien artean gertatzen den guztia, igarotzeak denbora alferrik galtzen zuen.
Okerrena da narcisista nahastea duen pertsona bat ez dela nirea sentitzen. Badirudi zatietan desmuntatzen dela, eta horien artean ez dago loturarik. Narcissus-ek beste batzuk erakusten dituen fatxada bat dago eta izugarri lotsatu egiten da. Bi muturren artean presaka dago - bere hutsala eta ezinezkoa den ideala.
Nola izan?Herri sinesmenaren aurkakoa da, psikologo batengana jotzen duen nahaste narzisista duten pertsonak. Harreman estuak, bakardadea, aspertasuna, hustasuna, poza falta dira, zerbait lortu bazen ere.
Askotan psikologoarentzako kanpainari dagozkio beren burua hobetzeko modu gisa. Badirudi "beraien bertsio ezin hobea" bihurtzen badira, maitasuna irabaz dezakete eta zoriontsu bihurtu. Psikologo batekin, inposatutako itxaropenetatik salbuetsita daude, ikasten dute beren murrizketak hartzen, lotsaz betetzen, utzi beren akatsak desbideratze gisa hautematen, beren buruaren zatiak biltzeko.
Psikologoarekin harremanetan, narcisistaren nahasteak duen pertsona batek ahula, zauritutako zatia erakutsi dezake, ezkutatuta zegoena eta hain lotsagarria. Pixkanaka-pixkanaka, Narcissusek ulertuko du terapeuta ez dela ikusten, eta, beraz, beste batzuek nahasi, menpekoa eta ahulak ikus ditzakete.
Eta handiak, horrelako pertsona batek "nahiko pertsona ona" bezala sentitu badu - ez da eta ez da hutsala - aurrerapauso bat hartu daiteke. Baina urteak ere bertara joaten dira.
Iturri