Lina haziak erabilgarriak edo marketin kolpe sotiletako bat al da? Merezi al du dietara gehitzea eta nola erabilgarria den lihoaren haziak hartzea. Gaur honi buruz hitz egingo dugu.
Zeintzuk dira lihi haziak erabilgarriak eta nola aplikatu angeliqueZer lihoi haziak erabilgarria
Lehenik eta behin, nutrizio zuntzei buruz esan behar da. Zuntzak ere ezagutzen dira. Gunean aipatu dugu dagoeneko. Zuntz digestioaren laguntzaile nagusia da. Hori dela eta, osagai honek lihoaren haziak urdailerako erabilgarriak bihurtzen ditu. Zuntz gehiegi izan behar ez den arren. Neurriaren bidez gaizki amaitzen den guztia.Kantitate normaletan, ordea, zuntz dietetikoek erratza bezala funtzionatzen dute, eta horrek organismo txar guztiak zikinduko ditu. Gainera, peristalismoa nabarmen hobetzen da eta satitasuna nabaritzen da. Hori da, agian, ezaugarri erabilgarriak.
Lina hazien propietate erabilgarriak
Fitoestrogenoak dituztela ere esan behar da. Bestela esanda, jarduera antioxidatzaileekin konposatu fenolikoak dira. Horri esker, emakumezkoen gorputzak Klimaks-en fase gogorragoak pasatu ditzake. Horrek ez du inor kostatuko. Hau da emakumeentzako haziak lihatatzeko erabilgarria. Gainera, emakumezko organismoa neoplassmetatik babesten dute.
Kolesterolarekin arazoak izanez gero, produktu hau oso erabilgarria izango da. Azken finean, kolesterola normalizatzen du.
Zeintzuk dira lihi haziak erabilgarriak eta nola aplikatu angeliqueEta ere esan behar da haziak txikiek gorputza azido koipetsuekin betetzen dutela. Eta gure irakurleek jadanik dakite, azido horiek ez dira gorputzak sortzen, baina janariarekin erortzen dira. Omega-3 gantz azidoei buruzko artikulu zehatza idatzi genuen, beraz, ez zaitez alferra izan eta irakurri haiei buruz. Oso informazio erabilgarria eta garrantzitsua da. Azken finean, azido horien gabezia da - borrokan ari garen arazo maiz.
Hau da, funtsean, ezinbesteko substantziak gorputzean. Zelulen mintzak eraikitzeko beharrezkoak dira. Ontzien elastikotasunean ere eragina du, odol-biskositatea murrizten du, obesitatea eta diabetesa izateko arriskua murriztea.
Ikus dezakezuenez, ukaezina da erabilera iturri ukaezina. Hain txikiak dira, baina zenbat egin dezake gorputzaren lana normalizatzeko.
Zein erabilgarria da lihoaren haziak hartzeko
Beti hitz egin neurriaren garrantziaz, beraz, lihoaren haziak nola erabili / aplikatzen diren kontatuko dugu. Zeintzuk dira lihi haziak erabilgarriak eta nola aplikatu angeliqueDosi buruz hitz egiten badugu, orduan 1-2 koilarakada nahikoa izango dira egunero. Gutxi gorabehera, 20 gra arte. Araua desberdina da, beraz, ezinezkoa da adierazle zehatzak esatea. Bide batez, 2021ean, elikadurari buruzko ikuspegi indibiduala izan zen, oso pozik dagoena.
.
Eta berehala esan dezagun gehiegizkoa beteko dela. Zuntz eduki handiegia ondoeza sor dezake. Eta zehatzago, beherakoa hasiko da. Eta nork daki amaitutakoan. Hori dela eta, ez erabili produktuak ahalik eta etekinik handiena lortzeko bila.
Lina hazien aplikazioa
Prestazioa irudikatu genuen eta orain haien erabilerara jo dugu. Ez gara produktu hau koilarakada bat hartuko zure ahoan, tiro eginez eta mastekatzen.
Sarritan, erabili lihoaren haziak gastritisarekin tratamendua izan daiteke. Horretarako, bota irakiten urarekin eta azpimarratu kissel bitxia izan dela. Zaporetsua eta erabilgarria izango da. Babes geruza bat eratzen da eta horrek zuku gastrikoak hormak ez minik uzten utziko ditu.
Zeintzuk dira lihi haziak erabilgarriak eta nola aplikatu angeliqueHartzitutako esne edariei, zurrunbiloak eta baita entsaladak ere gehitu ditzakezu. Interesgarria eta gustukoa izango da - pikantea.
Hala ere, platerak prestatu ondoren gehitzea gomendatzen dugu, tratamendu onuradunetan onuragarriak ez direnak ez alferrik galtzeko.
Lina haziak aplikatu aurretik, hobe da horiek ehotzea, gure gorputza oso zaila da digeritzea. Eta berehala jan behar duzu, gantz azidoak airez kontaktuan oxidatzen direlako.
Kontraindazioak
3 urtetik beherako haurrek ez diete ematen. Kontuz ibili ere harriak dituztenak dituztenekin, haziak eragin koleretikoa eragiten duelako. Haurdun orokorrean, oro har, ez dugu zerbait aholkatuko. Horretarako, haurdun dagoen medikua dute. Haurdunaldi bakoitza berezia da.
Eta ez ahaztu Paracella: "Dena pozoia da eta dena medikuntza da; Dosia ere definitzen du. "
Osasuntsu egon!