Etxeko txerrien fucks: Lifehaki Sobietar txerria

Anonim
Etxeko txerrien fucks: Lifehaki Sobietar txerria 24794_1

URSS-eko dendari pribatu batentzat, gizentzeko txerriki bat erostea ez zen arazorik izan, izan ere, eskualdeetan txerriak hazteko konplexuak landu zituzten, eta ez bat. Gaur egun etxeko txerriak askoz ere gogorragoak iruditzen zaizkit, baina zer aldatu daitekeen. Beraz, gogoan izan ditzagun sobietar trikimailuak promes onak lortzeko denbora gutxian.

Etxeko txerriaren gizentzea industria praktika gehienetatik desberdina da, hiltegirako garezurrak gehienez azeleratzen direnean, kontzienteki animalien bizimodu sedentarioa mantenduz eta artoetan arroetan edulkoratzaileekin uztea. Izan ere, antzeko dieta batek animaliaren pisua azkar handitzeko aukera ematen du, baina kalitatea ez da haragia soilik, baita sala jaisten baita ere. Sarraskiaren ondoren horrelako txerriek gibel izugarria dute eta ia igoera guztiak gantzarekin lotzen dira, eta ez muskulu-masa.

Etxeko txerri hazkuntzan, hobe da beste taktikak erabiltzea helburua desberdina izatearen atzealdean: kantitateaz gain, kalitatea oso garrantzitsua da.

Esnea - Urteetako elikagaien osagarriak pisu gehikuntzarako probatu du, mantenugai ugari eta funtsezko aminoazido ugari dituena, baita gantz eta kaloria erabilgarriak ere

Gainera, mantenugai horiek sistema gastrointestinala erraz xurgatzen dute txerrikumeak eta txerriak.

Esnearen makroelementuak koipe krematsuak dira, kaseina, serum proteina eta laktosa. Arrasto elementuen elikadura elikagarria, hala nola mineralak (adibidez, kaltzioa, fosfatoa), bitaminak (adibidez, A bitamina), immunoglobulinak eta entzimak, elikadura-balioa zehazten dute.

Supermerkatuak salgai (iraungitze-datatik gertuago) esnekiak (gantzak edo gaingabetuak), jogurtak barne. Esne lehorra ere egokia da.

Esnearen ordezko disolbagarrietan eta produktu erdi bukatuta, gantz gutxiko esne lehorra Casein iturri gisa erabil daiteke, erein bat ematen duen proteina baten iturria gogorarazteko. Kaseina pH txikiagoa duen esne proteina baten zati bat da. Txerri eta abereen kasuinaren funtsezko aminoazidoen egitura antzekoa da, izan ere, izan ere, kasinoko txerrian, kasinoko txerrian kasinoaren kasuaren kasuan.

Pasatu (edo lurrun oatmeal) - beste zahar zahar bat. 300 gramo inguruko 300 gramo inguruko lurrunezko oatmeal (zerealak) gehitzeak digestio-nahasteak aurre egiten lagunduko du, urdaila babesten du eta elikadura-sarrera hobea ekarriko du, hobekuntzak handituko direla esan nahi du.

Kontsumoa azkartzeko modurik errazena eta onena bi txerria bat hastea da, sentsazio oso sendoa baitute elikatzeko.

Bi txerrien presentziak elikadura-sarrera eta ondorengo hazkundea hobetzen laguntzen du. Bi txerri bat baino hobeak dira.

B12 bitamina injekzioak ere positiboki kaltetuta egongo dira txerri osasunean estres termikoan edo beste estatu batzuen bidez, elikadura-sarrera eskasa. Aibolita gisa zeure burua probatu nahi ez baduzu, bilatu irtenbide likidoak V bitaminarekin.

Azkenean, elikadura freskoa eta ur freskoa, garbia eta freskoa oraindik urrezko estandarra da edozein txerri ugaltzeko, industria edo etxeko laborantza. Txerriek ez dute jango egarria jasaten dutenean.

Eman eskari autopochka eta ura, baina egunean behin ontzitik hartu, berehala buelta ematen dute, ideia txarra.

Eta azkena. Ez zaitez engainatu kaloria handiko janariaren txerriak elikatzeko aholkuak, hala nola pastelak, ogia edo almibarretan, zergatik alferrikako pisua - hau da, koipea?

Animaliak janari osasungarriaren bidez kargatu beharrean, pentsatu tenperatan. Adibidez, melasa-ontzi lasterketen ordez, saiatu besterik ez janaria pixka bat bota. Horrek txerria gehiago egongo da animatuko, kaloria huts gehiegi kontsumitu gabe. Nahiz eta ur sinplearekin ur hezeak, txerrien ikuspuntutik, jangarriagoa eta zaporetsuagoa da.

Irakurri gehiago