3 harreman osasuntsuen arau nagusiak

Anonim

3 harreman osasuntsuen arau nagusiak 23529_1

Maitasuna, errespetua, elkar ulertzea - ​​Hori guztia eta ulergarria, horiek gabe, ezinezkoa da printzipioz harremanei buruz hitz egitea. Ez gara arau ezagun eta agerikoetan geldituko. Ikus dezagun zer ez den denak gainazalean nabaritzen ez dena.

Zure harreman zoriontsu, harmoniatsu eta luzeen oinarrizko arauak agerian uzten ditut

1) Harremanak arduratu behar dira. Denek uste bazenu guztiok nahikoa dela "bere" pertsona batekin topo egiteko, eta gero gerra gehienak harreman ezin hobeak eta familia bizitzan, orduan etsitu behar zaitut. Ez, ia ez da posible. Elementu honek arreta, arreta, maitasuna eta laguntza, bere bikotekidearekiko interesa eta bazterketa osoa ez izatea dakar. Kitten bat zozkatuz edo etxeko landare bat erostea, izaki bizidun hau zaindu behar duzula ulertzen duzu. Lanbide ona lortu nahi baduzu, egin karrera bat - asko ikasi behar duzu, garatu, komunikatu, komunikatzeko jendearen kontingentearekin, etab. Harreman betea eta harmoniatsua nahi duzu. Zure bikotearekin komunikazioa eraiki behar duzu, ez dira onartezinak, sorpresak, gaizki ulertuak, gatazkak sortzea.

2) Ez da inolako indarkeriarik egon harreman osasuntsuetan. Biolentzia ez da fisikoa soilik, hau da, forma arriskutsuena. Kontrola, pertsona bat berriro remake - hau indarkeria modu bat da. Pertsona batekin topo egiten duzunean eta egokitzen ez zaizun zerbait ikusten duzunean, berarekin harremanak eraikitzea adostu duten bitartean, betiere momentu horiek bertan egokituko zarela, jatorriz eszenatoki utopikoa da. Lehenik eta behin, ezinezkoa da pertsona baten izaera aldatzea. Bigarrenik, etengabe egongo zara delituan, haserrea, bikotearen etsipena, zure nortasuna zuregana aldatzeko. Eta hirugarrenik, zure bikotearekiko indarkeria erakutsiko duzu, harreman osasuntsuen aurkakoa dela.

Indarkeria moduak ere kritika aplikatzen du. Bikotekidea kritikatzea zilegi da bortitza ez den moduan eta bere baimenarekin soilik. Garrasiak, irainak, bilketa, hitz iluna bikotekidearen helbidera erabiltzea biolentziaren agerpen gisa hartzen da. Bazkideak dira bikotekideak irabazten duela edo asko gastatzen duela ", ez duzu dirua lortuko" kategoriatik ", ez dizut telefono berririk erostea onartzen", etab. Finantza-indarkeria aipatzea. Harreman osasuntsu batean, ez da lekurik izan behar. Momentu horietan 1. paragrafora itzuliko gara eta bikotekidearekin komunikazioa eraikitzen dugu gaizki ulertu gabe eta merke gabe. Garbi merezi du zergatik behar duzun dirua, nola handitu diru sarrerak, bikotekidea irabazten ari denez lagundu dezakezun moduan. Bikote bateko komunikazioak - gure guztiak.

Indarkeria dagoen harremanen adierazle batek lotsa, errua, beldurra, bikotekideetako bakardadearen sentimendua izan dezake.

3 harreman osasuntsuen arau nagusiak 23529_2

3) Eman / Hartuaren arteko saldoa zure bikotearen kopuru berdina da eta zure bikotearekin jasotako energia da. Printzipioa ezartzeko ulergarriena eta zaila. Askotan iruditzen zaigu neure buruari ematen diogula, eta truke katastrofikoki lortzen dugu. Kasu honetan, zure obsesioari jakinarazi behar diozu. Kontuan hartu eta pisatu. Adibide sinple bat emango dut. Data baten ondoren, zure bikotekideak 2 mezu bidali dizkizu zurekin denbora pasatzeko pozik zegoen edukiarekin. Erantzun gutxi gorabehera formatu berdina eta mezu kopurua. Ez murgildu pertsona bat daukazun emozio guztien ekaitz batean. Edo introvert bat bazara, eta zure bikotekideak bere sentimenduak adierazten ditu, bere interesa erakusten du, zainketa erakusten du, saiatu zeure burua gehiago erakusten. Izan ere, harreman horiek garatzeko interesa baduzu.

Maitale guztien egunean, harremanetarako, ezkontzak, harreman harmoniatsuak, osasuntsuak eta zoriontsuak dituena nahi dut. Eta haien erdien bila jarraitzen duten guztiei, azkar aurkitzeko. Gogoratu gure zoriontasunaren errementariak garela. Haien harremana egin, landu eta ez ahaztu biek plazer jaso behar duzula.

Iturri

Irakurri gehiago