Nola aurreztu ehun mila errublo baino gehiago alferrikako produktuak uko eginez

Gaur ez zaitut bidaliko finantza-gai konplexuekin, eta historia asko esango dizut. Bizitzako istorioa besterik ez da izan, hala ere, abantaila nabaria da: praktikan azaldutako guztia aplikatuz gero, hilean ehun mila errublo baino gehiago aurrezteko aukera lortuko duzu.

Txikitatik oso pertsona praktikoa nintzen. Nahiago izan nuen kontserbak janaria jan beharrean. Gustatu zait ontzia edozein unetan ireki nuela eta prestatutako janaria jan. Niretzat jaki berezia sukaldaritza azkarren fideoak ziren, egunean gutxienez bi aldiz jan eta jan nuen.

Nork pentsa dezake janaria hartzea egunean 6 aldiz gosea dudala.

Gero, gero eta janari gehiago erosten hasi nintzen nahikoa lortzeko. Ez nuen dirua kontuan hartu, janari naturala garestiagoa zela ikusi nuelako, eta prestatu ere egin behar zuen. Nola oker nengoen.

Behin oporretan Sochi-n joan nintzen eta fideoak prestatzen eta beste suhiltzaile batzuk kontsumitzen jarraitu nuen. Baina, klima tropikalean sartu nintzenean, nire sukaldea dibertsifikatzea erabaki nuen. Anana handi bat erosi nuen tokiko merkatuan eta jan nuen. Orduz geroztik, konturatu nintzen ez dudala janaririk jango.

Asko gustatzen zait nire dieta nola optimizatu eta ondorengo ondorioetara iritsi dela pentsatzeko.

1. Erosi produktuak zuzenean fabrikatzailearengandik

Sareko dendak biziki lehertu ziren gela epelekin, musika atsegina, deskontuak eta sorta. Baina gogoratu behar duzu produktu gozoenak merkatari eta nekazari pribatuetatik saltzen direla.

2. Janariak ez du aurreztu behar

Dirudienez, Borscht lapiko bat prestatzen baduzu, aste osoz jan daiteke. Gainera, borsch hau oso elikagarria da. Logela bat nahikoa da afaltzeko egunaren erdia asetzeko.

Haragiei buruz ere esan dezaket ebakiak. Haragi zati bat nahikoa da 5-6 orduz saturatzeko, eta ez duzu janaririk kontserbatzen, baina goseak ez du uzten.

3. Janari osasuntsuak ondo aurrezten laguntzen du

Kontsumitzen dudan diru-unitate bakoitzeko zenbat deitzaldi zenbatu nuen eta elikagai osasuntsuak urtero ehun mila errublo merkeago uzten ditu. Hau aurrezki esanguratsua da. Familia bat bizi baduzu, baina etengabe janaria jan, orduan zure aurrezkia anitz haziko da.

Eskerrik asko nire artikulua amaierara egiteagatik. Orain badakizu nola aurrezten den urtean ehun mila errublo baino gehiago zure dieta aldatuz.