Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako

Anonim
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_1

Opor luze baten garaia gertatzen da, baina berrogeiko baldintzetan, badirudi ez dagoela ezer, ez dagoela inon joan edo joateko.

Ikasi ideiak berrogeialdian edo opor asteburuan hartzea baino ikasteko aukera eskaintzen dugu, ez da erraza interesgarria izan dadin, baina baita erabilgarria ere

Opor luze baten garaia gertatzen da, baina berrogeiko baldintzetan, badirudi ez dagoela ezer, ez dagoela inon joan edo joateko. Egia esan, asteburua, berrogeiko erregimenean, ez da esaldia. Aitzitik, arrazoi bikaina da familia bati eskaintzeko, auto-garapena, irakurketa, kultura eta beste asko.

Irakurtze
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_2
/ Argazkia: © bigpicture

Liburuak ezagutza baliotsu, inspirazio eta jakinduria iturri dira beti. Gainera, ez du axola zer irakurriko duzun, fantastiko edo maitasun eleberriak, detektibeak edo literatura klasikoa. Edozein liburu onura izango da. Beraz, aukera bikaina liburua hartzeko aitzakia gabe "Ez dut denborarik".

Kirola
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_3
/ Argazkia: © bigpicture

Fitness gelak itxita daude, baina ez du esan nahi bizimodu osasuntsua ahaztu dezakezunik. Une honetan oso garrantzitsua da osasuna eta elikadura jarraitzea. Bigarrenarekin, dena argia da - gutxiago gozoa, irina, bitamina gehiago eta edateko gehien. Baina lehenengoarekin sare sozialetan bideo tutorial ugari lagunduko zaizkizu. Orain, horrelako ikasgaiak ikustean, mugimenduak errepikatu eta kirolak errepikatu ezin dituzu, baita arte martzial batzuk ere ikastea. Familia oso honetan lan egingo da.

Filmak ikustea
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_4
/ Argazkia: © bigpicture

Jakina, berrogeia oso ondo pasatzeko pelikulak edo telesailak ikusteko. Eta munduko ekoizpen estudioak, Interneten obra bikainekin sentitu eta botatzen zuten bitartean. Hilabete bat nahikoa serie berri daude. Filmei dagokienez, ez dago egoera atsegina. Estudio askok estreinaldiak bertan behera uztea erabaki zuten Coronairusengatik, beraz aurten ez dugu argazki asko ikusiko. Baina ez ahaztu lineako zinemak, film aukeraketa aberatsarekin.

Trebakuntza
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_5
/ Argazkia: © bigpicture

Etxean denbora dibertigarria ez ezik, erabilgarria ere eman dezakezu. Interneten orain tailer, webinars eta prestakuntza ikastaro ugari aurki ditzakezu hainbat gairen inguruan. Haurren psikologiatik abiatuta eta postreak prestatzearekin amaitzen da. Baliteke ezagutza horiek etorkizunean erabilgarriak izatea eta berrogeiaren ondoren jarduera-eremua aldatu nahi izatea.

Sorkuntza
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_6
/ Argazkia: © bigpicture

Beti marraztu nahi izan bazenuen, brodatu edo puntuan, baina ez zenuen denborarik izan, berrogeia zure desioak betetzeko aukera bikaina da. Interneten egindako bideoari esker, erraz aurki ditzakezu sormenezko norabideak aste pare batean. Gainera, eskuekin egositako produktuak nahi izanez gero saldu ditzakezu.

Familiarekin denbora
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_7
/ Argazkia: © bigpicture

Eta berrogeiarekin ireki diren aukeretako ugaritasun guztiarekin, ez ahaztu haien senideak. Egun guztiak elkarrekin igaro ditzakezu - marraztu, ikusi filmak, mahai jokoak, liburuak irakurri eta abar. Ez du merezi oraingoan "denbora estua" dela eta pentsatzea lanerakoan. Gozatu zure senideen ondoan egoteko aukera - garestia da.

Garapen espirituala
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_8
/ Argazkia: © bigpicture

Jende askok bizitzaren alderdi ekonomiko eta sozialetara bideratuta daude. Eta erabat ahazten dute garapen espirituala. Oporrak edo berrogeialdiak meditatzen dituzunean, Yoga-n parte hartzeko psikologia ikertzen ari dira.

Gauzak jasan
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_9
/ Argazkia: © bigpicture

Askotan ez da denbora nahikoa urrutiko txokoetan, garajean edo balkoian ezkutatuta dauden gauzak desmuntatzeko. Berrogeialdian zehar egin dezakezu. Saiatu denbora zaharrak pasatzeko garaia, mugitu eskaera etxeko txoko horietan, non eskaerarik jarriko genuen, baina ez da denbora nahikoa. Desmuntatu lehen sorospen kit eta orraztu sendagaia. Hau ere bada, beti ez dago denborarik.

Jan
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_10
/ Argazkia: © bigpicture

Eta hau da, altueran atseginena. Batez ere asko lan egiten baduzu eta lo denbora falta da. Berrogeia lo egiteko aukera bikaina da. Ez zaitez presarik goizean ohetik ateratzeko eta zure burua gosaltzeko ohean. Azken finean, lanera joan ondoren, ez da horrelako aukerarik izango.

Haurrekin jolastu
Nola hartu zeure burua opor luzeetan (edo berrogeialdia): 10 ideia opor luzeetarako 17193_11
/ Argazkia: © bigpicture

Haurrak hazten dira, eta beti lan egiten dugu eta ez dago jokoetarako denborarik. Berrogeialdian edo oporretan denbora gehiago ematen diezu haurrei, jolasteko, zure hizkuntza sekretuarekin, kendu bideoa jostailuekin eta argiekin, prestatu sukaldaritzako hainbat maisu prestatu. Eta elkarrekin igarotako denbora gozatu.

Irakurri gehiago