Kia ajn bongusta kaj utila manĝaĵo, kiun ni preparis, ĝi povas tre facile perdi siajn utilajn kvalitojn se li estus hakita en la mikroondo. Kaj kun kelkaj pladoj kaj produktoj ĝi estas kategorie ne rekomendita fari tion. JoinFo.com diros al Joinfo.com pri la "Sep".
1. Fungoj
Kutime, fungoj estas manĝitaj tuj post kuirado. Dum longa tempo por stoki ilin ne povas esti remetita ne rekomendita. La fakto estas, ke en la procezo de hejtado, la kunmetaĵo de proteinoj ŝanĝiĝas en ili, kiuj eble revokos la okazon de digestaj problemoj.
2. Potato
Potato-teleroj aŭ ne devas forlasi longan tempon en la fridujo, ĉar ilia nutra valoro komencas laŭgrade malpliiĝi. Kelkajn tagojn post kuirado, aŭdado en la mikroondo povas ŝiri la terpomajn pistitajn terpomojn kun iom venenaj trajtoj.
3.
La kokido povas esti trankvila ĝis 2 tagoj post kuirado. Post ĉi tiu periodo, la hejtado de kokidaj pladoj povas provoki malagrablajn malordojn de la tracto gastrointestinal per sia uzo.
4. Beckla
Ĉi tiu bongusta kaj bela legomo estas riĉa en homa korpo en la ingrediencoj. Tamen, spertuloj rekomendas uzi ĝin en la plej nova formo. En termika prilaborado, kaj eĉ pli kun recalentado, la nombro de vitaminoj enhavitaj en betoj estas malpliigitaj plurfoje.
5. Celerio
En celerio multaj nitratoj - ĉi tiu legomo kapablas akumuli ilin, elirante el la tero per sterkoj kaj dum akvumado. Ne necesas varmigi la pladon en la mikroonda forno, kiu estas multe da celerio. Se vi volas varmigi supon kun celerio, estas pli bone forigi ĝin antaŭe.
6. Spinaco
Ekde spinaco, kiel celerio, apartenas al produktoj kun la plej alta enhavo de nitratoj, ne uzu ĝin post varmigado de la mikroonda forno. Troo de nitratoj enskribitaj en la korpo povas provoki la disvolviĝon de kancerogenezo.
7. Ovoj
Kuiritaj ovoj ne bezonas hejti, eĉ liveri de la fridujo. Kaj la uzo de omleto hezitis en la mikroondo povas liveri la stomakon de iuj problemoj. Egg-pladoj devas esti manĝitaj tuj post kuirado.
Ankaŭ, uzinte mikroondon, 7 aferoj povas esti metitaj tie. Gravas memori, ke sendante iujn aĵojn en la ĉambron, vi povas nerevokeble difekti la "helpanton".
Foto: Pixabay.