Kio estas krizo en rilatoj?
Unue vi bezonas difini la koncepton de krizo. En psikologio, la krizo estas kondiĉo en paro, kiam ekvilibro estas perturbita. Ĉi tio kondukas al la interna kaj ekstera manifestado de malkontento. Nature, ĝi reflektos konduton, sentojn, pensojn. Sed mi, kiel kuracisto psikologo, kiu laboras kun paroj, mi konsilas al vi fidi alian difinon, ke la krizo estas perceptita kiel kvalita ŝanĝo en la psiko, kiam persono ne konvenas al la malnovaj kondutaj ŝablonoj kaj sintenoj al si mem al a Partnero, Sperto. Ĉi tiu kompreno de la krizo estas absolute normala!
Se ni parolas pri paro, tiam bonas memori la vortojn de Leo Tolstoj, ke "ĉiuj feliĉaj familioj similas unu al la alia, ĉiu malfeliĉa familio estas malfeliĉa laŭ sia propra maniero." Ekzistas multaj krizaj klasifikoj en rilatoj.
Ekzistas amerika psikologo kaj psikoterapiisto Virginia Satir. I priskribas krizojn pri tio, kio okazas en paro. Tio estas, rilatoj ŝanĝiĝas ne nur dum tempo, sed kun la daŭraj stadioj en la vivo de la familio.
Speciale akra la krizo sentas sin kun la alveno de la unua infano de edzinoj. I ludas la rolon kaj mankon de sperto, kaj la bezono forlasi la establitan vivon kiam ĉio estas adaptita al la bezonoj de la infano. En la tuta situacio, kiam virino donas patrinon, viro moviĝas al la fono. Ŝi ne havas sufiĉe da forto, tempo, deziro. Ĉi tio estas normala.
Sed ĉi tie komencas krizajn asertojn. "Vi ne helpas min!" - "Kaj mi gajnas monon!" Neniu volas kompreni unu la alian. Tiam ĉi tio estas kreskanta adulto, adoleska periodo de la infano. Kaj, finfine, malplena nesto-sindromo, kiam gepatroj sentas sin nenecesa.
Ekzistas regulaj kaj anormataj momentoj. Mi nur listigis supre, la indico por geedzaj paroj. Laŭ aŭ mezuro, ĉiu alfrontita kun malfacilaĵoj en ĉi tiuj periodoj. Kaj estas anormataj momentoj - la malsano, la morto de unu el la edzinoj, perfido, eksedziĝo.
Krome, neniu nuligis krizojn de 10 jaroj, 20 jaroj, 30 jaroj de geedzeco. Kaj ĉi tie mi konsilas al paroj ne aliĝi al la difino de via krizo de iu aparta klasifiko, kaj konsideri tuj komplekso de kialoj kaj individuaj trajtoj.
Ĉu la sinteno de partneroj influas la rilaton de partneroj, en kiuj ili geedziĝas? Iuj povas geedziĝi en tre juna aĝo, dum aliaj, ekzemple, post 40 jaroj, postvivis la eksedziĝon.Ne gravas je kiu aĝo homoj venas en rilatoj. Geedziĝo estas, antaŭ ĉio, la elekto. Kaj kiam estas problemo kaj miskompreno en la familio, gravas identigi la kialon de la negativa en rilato, kiu estas tute senpartia aĝo. Vi povas resti brilantaj al maljuneco! Se ni parolas pri la jaroj, influas la nombron da jaroj vivis kune.
Jes kompreneble! Se ni parolas pri la krizoj de la unuaj jaroj de rilato - ĉi tiu estas la manko de sperto, vivo kaj nevolemo por toleri la instalaĵojn kaj la regulojn al kiuj ĉiu el la edzinoj ne estas uzataj. Ekzemple, en la familio de sia edzino, devoj estis distribuitaj super ĉiuj familianoj, kaj virinoj okupiĝis pri sia edzo.
Je la komenco de la familia vivo, la pronomo "ni". "Ni iris al la kinejo", "ni aĉetis", "ni prenis" kaj tiel plu. Sed mi ne konsilas al vi diri tion. Vi estas teamo, amika familio, sed vi estas ambaŭ personecoj. La splikado kondukas al prezoj de interesoj, kaj tiam ilia malobservo kun unu el la partneroj. Ĉi tio estas unu maniero aŭ alia kondukas al reciprokaj asertoj. "Mi metis miajn plej bonajn jarojn al li!", "Mi povus fari brilan karieron!", "Anstataŭ lavi vindotukon, mi povus lerni la ĉinan!" - Ĉi tio estas ĉi tiu profunda nerealigo poste verŝita de negativa kun partnero. Neniu volas kulpigi sin, sed akuzas la alian.
Se ni parolos pri pli longa vivo, tiam la kaŭzoj de konfliktoj kaj krizoj povas esti la formorto de Libido-partneroj, la ŝanĝo de roloj (estis panjo, fariĝis avino).
Kiel malhelpi la krizon en rilatoj?Unue, estas ankaŭ grave defendi personajn limojn. "Korektas - mi scivolas", "li ŝanĝos" - ĉio ĉi ne pasos. Kial konstrui personajn limojn? Unue necesas por vi mem, ke ĝi ne dolorige doloras. Estas necesa por partnero. Se vi konstruis viajn proprajn limojn, vi ne rajtas malobservi ĝin, kontrolante siajn agojn, sed vi povas kontroli vian vivon.
Simpla ekzemplo. "Mi konscias, ke mi ne povas regi la alian personon rilate al malĝentilaj vortoj. Sed mi povas establi la limojn kaj diri, ke mi ne toleros ĉi tiun sintenon al mi mem. " Tuj kiam vi esprimis ĝin, via partnero klarigos kiel konstrui komunikadon kun vi, kaj por li ne estos surprizo se vi estas geedzeco en kvin jaroj, ke vi estas ofendita de tiuj aŭ aliaj aferoj.
Kiel la edzinoj povas rompi la personajn limojn de ĉiu alia? Ekzemple, sub la zorgo: "Vi ne devas porti ĉi tiun robon! I estas tro mallonga, vi povas malvarmumi. "
Nepre trovi ne komunajn interesojn, sed komunajn celojn. Multaj paroj malkonsentas en la unuaj jaroj de vivi kune, ĉar ili ne vidas komunajn celojn, la efektivigon de planoj. Kaj, kompreneble, ĉio influas la redukton de libido. Kiu volos sekson kun viro, kiu ne komprenas vin!
Ĉi tiuj estas ĉiuj ebloj por la zoo "kuniklo, kato, lapushka". Do gepatroj nomas siajn infanojn. Kaj ĉi tio ĉiuj negative agas pri libido. Profesia lingvo estas sexy gisado! En la unuaj jaroj, ne estas problemoj pri la problemoj kun Libido. Ekzistas komunikadaj problemoj. Ni ne kutimas paroli pri sekso, niaj deziroj, ni hontas paroli pri sekso, eksciu novajn. Dum ĉi tiu periodo, estas grave studi sextine, tio estas, por inkludi varman censon en la enkonduko. .Iĝas.
Sed la formorto sindromo estas neevitebla. Amu novan partneron estas facila: novaĵo kaj emocioj funkcias. Iuj ne imagas, kiel vi povas voli kaj ami la partneron en kvin, dek jaroj da geedzeco. Rezultas, eblas. Gravas liberigi, vastigi la limojn de la ebla. Enketoj bone funkcias ĉi tie. "Kion vi ŝatas?", "Kio ekscitas vin?", "Kion vi ŝatus provi?" ktp.
Se vi hezitas demandi rekte, provu sugesti kun selektado de filmoj aŭ libroj. Aŭ eĉ malkovri la reagon de la partnero al specifa sperto, rakontis la historion, supozeble implikita kun via koramikino. "Imagu, kaj la koramikino aĉetis katan maskon! Kaj la edzo ridis, hororo! " Kaj rigardu la reagon.
Ĉu ekzistas fizikaj aspektoj, kiuj influas la seksan vivon de partneroj?La pinto de sekseco en viroj venas ĝis 30 jaroj, kaj la sekseco de virinoj estas rivelita nur post 30 jaroj. La periodo de 37 ĝis 45 jaroj estas speciale brila. Estas por ĉi tiu pinto, ke la plej multaj virinoj ŝanĝiĝas. Sed tiam mi rimarkos, ke virinoj kulpas pri si mem, turnante sian "kunikleton, katon" en granda infano. Sed ĝi estas en ĉi tiu periodo, ke gravas inspiri, sendi, doni senti subtenon.
Kaj kio pri ni? Edzinoj por ĉiu alia estas proksimaj homoj. Sed nur en la spirita plano. Ne estas fizika altiro, kvankam ne ekzistas problemoj kun Libido. Sed vi ne estas parencoj!
Sekve, vi devas aldoni pasiojn kaj tenerecon al la rilato. Mi konsilas al vi pritrakti personan kiel eble plej ofte. Rigardu kune albumojn kun fotoj, faru familian arbon kaj elpensu komunan tradicion. Ekzemple, vespermanĝo kune. Trovu ĝeneralan hobion, trovu reasignes por ferioj, grava nur por vi. Marŝi sur datoj.
Virino povas "fermi" en sekso. Ĉi tio helpos ĉiajn seksajn ludilojn. La ina korpo estas nekredeble dankema! Por viroj - parolaj, manaj teknikoj.
Je ĉi tiu epoko, partneroj povas aŭskulti unu la alian, konsenti ŝanĝi, ĝustigi. Sekve, estas tre facile redoni la pasion. Sufiĉas fari tion, kio ne estis konata dum la jaroj de geedzeco.