Sciencistoj de Stanford nomis la kvar kialojn por laciĝo de videokonferenco en zoom kaj efikaj manieroj trakti ilin. La esplorado de la esplorado de Jeremy Baylenson esperas helpi homojn pli efike teni konferencojn pri malproksima bazo sen damaĝo al sano.
Je la komenco de lia apelacio, Profesoro Belylenson notis, ke li elektis Zoom kiel la ĉefa programo pro ĝia prevalenco, sed laciĝo de longa videokonferenco manifestiĝos en iu ajn aplikaĵo, sendepende de ĝiaj programistoj. La unua kialo kuŝas en troa kvanto de vida kontakto. Pro tio, la timo de publikaj paroladoj komenciĝas kaj, kiel rezulto, la nivelo de maltrankvilo pliiĝas. Por solvi, vi devas malŝalti la plenan ekranan reĝimon aŭ foriri de la ekrano.
La dua kialo kuŝas en la kapablo observi sin. Sekve, persono apartenas al si multe pli kritika kaj pli ofte distras sian "reflekton". Pro tio, la streĉiĝo kaj streĉo kreskas, kio kondukas al rapida troo. Vi povas forigi ĉi tiun mankon malkonektante vian propran bildon. La tria kialo de la troa laboro ankaŭ rilatas al sia propra bildo. Pro la neebleco interagi kun persono persone, la partoprenantoj pli ofte montras la signojn de aprobo per la helpo de tro aktivaj gestoj (kapjesanta kapo, dikfingro). En ĉi tiu kazo, estas utile preni paŭzon kaj turni sin de la ekrano.
Ĉi-lasta, sed ne malpli grava, la kaŭzo de rapida troo en videokonferenco kuŝas en la manko de movado. Estas tipe moviĝi dum komunikado kaj en ĉi tiu tempo kognaj funkcioj pliiĝas. Estas pli facile pensi kaj prilabori informojn. Pro vidbendaj ligoj, ĉiuj partoprenantoj estas tre limigitaj kaj tial estas malpliigo de produktiveco. La decido estas deviga paŭzo, dum kiu aktivaj agoj estas plenumataj. Se estas neeble fari ĝin, estas pli bone uzi telefonon por video-komunikado, ĉar ĝi permesos vin movi ĉirkaŭ la ĉambro kaj redukti la streĉan nivelon.