Sciencistoj de Kataro parolis pri produktoj, kiuj povas malhelpi la okazon de kancero. Fakuloj ankaŭ deklaras, ke estas malutilaj produktoj, kiuj kontribuas al la disvolviĝo de 30% de kazoj de kancero.
Ofte onkologoj sugestas, ke la plej efika kancera antaŭzorgo estas ekvilibra homa dieto. Ankaŭ, la kialoj de la okazo de onkologio estas genetikaj faktoroj kaj fumado. Sciencistoj konfirmas la pozitivan efikon de utilaj produktoj pri la sano de homoj.
Por la korpo, tomatoj estas tre utilaj. Do ili enhavas licopene - substanco kiu helpas batali kun kardiovaskulaj malsanoj havas antioksidantojn malfortigante kancerajn ĉelojn. La studo farita de Harvard University ekde 1999 montris, ke se homoj ĉiutage manĝus Tomatojn, tiam ili malpliigos la riskojn de evoluo de prostata kancero je 30%.
Homoj ne devas eviti sukeron por malhelpi kanceron de mamo, kaj estas pli bone manĝi produktojn riĉajn en fibro. La usona studo konfirmis, ke la uzo de 10 gramoj da aveno aŭ aliaj riĉaj fibraj produktoj je 7% malpliigos la probablecon de laringa kancero aŭ brusto.
Vi ankaŭ devas aldoni al la menuo kaj fragoj. Berry malhelpas la tumoran kreskon pro la grandega nombro de antioksidantoj. 15 fragoj tage helpos en la batalo kontraŭ okkologiaj procezoj de la ezofago kaj brusto. Kuracistoj insistas pri la uzo de verdaj legomoj salataj brasikoj kaj aliaj produktoj, kiuj forigas kancerojn.
Citrusov helpos bremsi la kreskon de kanceraj ĉeloj. Oni rajtas trinki sukon de ili ĉiutage, kondiĉe ke la produkto estas natura. Oni devas memori, ke en juglandoj multe da vitamino E, kiu helpas disvolvi enzimon, kiu ludas gravan rolon en la subpremo de kanceraj ĉeloj.
Fiŝoj estas ankaŭ utila por homa sano, ĉar ekzistas Omega-3 Vitamino D. Esploristoj efektivigis eksperimenton, kie ĉirkaŭ 48.000 viroj partoprenis pli ol 12 jarojn. Ili uzis salmon pli ol 3 fojojn semajne. La rezultoj de la sperto montris, ke tia grupo de volontuloj malpliiĝis je 40% la risko de prostata kancero. En virinoj, la fiŝoj helpas redukti la verŝajnecon de mama kancero preskaŭ 2 fojojn.
La federacia nutraĵa centro en Germanio raportas, ke ĝi estas utila por la homoj pri homoj kaj aguacates. I malaltigas kolesterolon en la sango kaj, sekve, reduktas la riskojn de kormalsano. En la produkto, multaj vitaminoj de acida fólico kaj kalio havas nutraĵajn fibrojn, kiuj stimulas digeston kaj donas senton de sateco, kiu antaŭenigas pezan perdon. Aguacate havas monounajn saturitajn grasajn acidojn.
Zabina Hulsmann La nutricionista deklaras, ke la akra manĝaĵo ankaŭ profitas. La brulantaj agentoj formas apetiton, kiu kondukas al stimulado de la produktado de digestaj sukoj, ili havas antimicrobianajn propraĵojn. Ankaŭ fizika aktiveco estas bona antaŭzorgo de onkologiaj malsanoj. Ŝargado helpos optimuman pezon kaj reduktas la riskojn de antaŭtempa morto.