Natura jogurto, kiu konsistas el nur lakto kaj utilaj bakterioj, ne nur bongusta, sed ankaŭ utila produkto. I povas esti servita sur la tablo kiel sendependa plado aŭ uzo en diversaj receptoj.
Greka saŭco
DZADZIKI - tradicia greka saŭco. I fariĝos superba aldono al iu ajn karno, fiŝkaptado aŭ vegetala plado. Kaj kuiru ĝin estas tre simpla.
2-3 dentoj de ajlo saltas tra la gazetaro. Mueli cimon de aneto. Ajlo kaj Verduloj ruliĝas en pistujo. Purigita de la haŭto de la kukumo skuas malprofundan koleron kaj premu la troan likvaĵon.
DZadziki pretas manĝi. Antaŭ la nutraĵo, vi povas meti ĝin en saŭcon kaj aspergu kun olivoj.
Salato kun pomoj kaj kukumoj
Por 3 partoj, laktuko bezonos: 1 granda aŭ acida-dolĉa pomo, 2 malgranda kukumo, 1 celerio, 200 g de klasika jogurto kaj cimo de aneto.
La proporcioj de la ingrediencoj devas esti la samaj por ke neniu el la gustoj dominis en la salato. Faru miksaĵon de natura jogurto kaj fajne hakita aneto. Servu tuj post kuirado.
Snack kun haringo kaj mustardo
Por la preparado de manĝetoj, vi bezonos 5 mezgrandajn paŝojn. Fiŝoj apartiĝis, forigante la haŭton kaj kreston kaj tranĉas en du partojn ĉiun kadavron. Ĉe la fundo de la profunda bovlo kuŝis la tavolo tranĉaĵo de duonvoj de bulboj kaj fiŝaj fileoj.
En aparta ujo, solvu en 1 litro da bolanta akvo 1.5 kuleroj da salo. Verŝu la Selegaton kun la rezulta likvaĵo kaj maraj du horoj. La kikeroj sur la bulbo verŝas varman akvon kaj lasas kelkajn minutojn por lasi amarecon.
Preparu saŭcon de 150 g da malalta grasa acida kremo, 150 g da jogurto, 1 kulero da citrona suko kaj duono cucharadita mustardo. Aldonu rompitan pomon, cepojn, kukumojn, salon kaj iom da sukero por gustumi.
Herring tranĉis en malgrandajn pecojn kaj miksiĝas kun saŭco. La peco estas en malvarma loko. Post du tagoj, akiru la pikitan haringon, surmetu servan pladon, ornamu per verdoj kaj dosiero al la tablo.
Artikolo, kiu prepariĝu de jogurto: 3 nekutimaj pladoj kun milda kaj delikata gusto estis publikigitaj sur la retejo iafood.ru.
Se vi ŝatas la artikolon, kontrolu kiel, mi petas. Abonu al nia kanalo por ne perdi novajn eldonojn.