La ĉarma juna edzino de la ĉefoficisto de la unua kanalo direktoro de Konstantina Ernst Sofia Zaica estas patrino de tri infanoj. Samtempe, 32-jaraĝa aktorino restas eleganta kaj svelta - la akuŝo de ŝia mirinda figuro ne difektas.
La edzino de Ernst ne malkaŝas, kiom da ekstraj kilogramoj gajnis por tria gravedeco. Oni scias, ke la aktorino sukcesis rapide forigi ilin.
En la aŭtuno, la pafado de la venonta sezono de la skandala serio "Priskriboj", kie Sofya ludas unu el la ĉefaj roloj. La filmo estas konata pro ĝia provokemo kaj granda nombro de sinceraj scenoj, kaj la tempo de la aktorino estis en la rando. Estis urĝa reveni al la "Dobanant Pezo" ke Sophia faris.
Kiom maldika Sofja Zaica
La unua afero, kiun faris la edzino de Ernsta - komencis funkcii regule. La aktorino multfoje agnoskis, ke plej bone helpas batali por ekscesa pezo. Dikaj deponaĵoj brulas rapide kaj sen spuro, la muskoloj venas al tono, la sango-cirkulado pliboniĝas, la metabolo estas normaligita kaj akcelita.
Tamen, ĝi devus esti memorita, ke vi ne povas kuri. Kurado havas multajn kontraŭindikojn. Inter ili: obesidad, congénita kormalsano, mitral estenosis, insuficiencia de sango trafiko, koro imposto malordoj, thrombophlebitis de gamboj, reakiro periodo post operacioj, ITRs, ĵus transdonita strekoj, infarkto, genuo lezoj, spino kaj maleolo artikoj, varicosidades, Komunaj problemoj, oftaj kapdoloroj, aĝo pli aĝaj ol 50 jaroj. Ankaŭ konsultu kun la kuracisto devas, se la lastan fojon vi kuris en la lernejo de fizika edukado en la lernejo.
La dua grava komponanto de perdo de pezo fariĝis la ĝusta nutrado. Sophia rifuzis la plej multajn el la malutilaj produktoj. Kaj se ŝi faris, tiam iom post iom. Plus, estis masaĝaj kursoj por sporto kaj sana nutrado. Kaj la rezulto ne estis devigita atendi longe. Sophia Ernst revenis sian maldikan Maiden Talia en nur ses monatoj.
Krome, pri la forigoj de la filmo "Sur The Edge", Sophia renkontis skermadon kaj tre amis lin. Eble baldaŭ ŝi ankaŭ prenos ĉi tiun sporton.