Τα εικονικά δίδυμα βοήθησαν να ξεπεράσουν τον φόβο μιας δημόσιας απόδοσης

Anonim
Τα εικονικά δίδυμα βοήθησαν να ξεπεράσουν τον φόβο μιας δημόσιας απόδοσης 4469_1
Τα εικονικά δίδυμα βοήθησαν να ξεπεράσουν τον φόβο μιας δημόσιας απόδοσης

Η εργασία δημοσιεύεται στο περιοδικό PLOS ONE. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η αυτοπεποίθηση μπορεί να διαδραματίσει μεγάλο ρόλο στις ομιλίες πριν από το κοινό. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Λωζάννης και η Ομοσπονδιακή Πολυτεχνική Σχολή της Λωζάννης (Ελβετία) ήρθαν με έναν τρόπο να αντιμετωπίσουν τον φόβο των δημόσιων ομιλιών, για άτομα με ανεπαρκή αυτοεκτίμηση.

Το πείραμα πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή φοιτητών του Πανεπιστημίου της Λωζάννης - τόσο άνδρες όσο και γυναίκες. Πριν ξεκινήσετε, ο καθένας από αυτούς συμπληρώνει το ερωτηματολόγιο, το οποίο ήταν να αξιολογήσει το επίπεδο εμπιστοσύνης. Επιπλέον, οι μαθητές έχουν περάσει μια έρευνα σχετικά με τον βαθμό ανησυχίας που αντιμετωπίζει καθένα από αυτά πριν από μια δημόσια ομιλία.

Μετά από αυτό, όλοι οι συμμετέχοντες φωτογραφίζονται και σε αυτές τις φωτογραφίες δημιούργησαν τα εικονικά τους δίδυμα. Στη συνέχεια, οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στους πρώτους φοιτητές που αλληλεπιδρούν με το εικονικό διπλό, στο δεύτερο - με το συνηθισμένο avatar, δημιουργήθηκε επίσης ως μέρος της εικονικής πραγματικότητας.

Τα εικονικά δίδυμα βοήθησαν να ξεπεράσουν τον φόβο μιας δημόσιας απόδοσης 4469_2
Εικονικό avatar των συμμετεχόντων ενός και ενός s και το medicalxpress.com

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες πραγματοποίησαν με μια ομιλία τριών λεπτών στην αίθουσα εικονικής πραγματικότητας μπροστά από το ίδιο εικονικό κοινό. Το έργο ήταν να πούμε για τις σκέψεις σας σχετικά με την πληρωμή των πανεπιστημίων. Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει τους συμμετέχοντες, αξιολογώντας την εξέταση του περιεχομένου του, αλλά από τη γλώσσα του σώματος. Μετά από αυτό, οι μαθητές έλαβαν την ευκαιρία να δουν την ίδια ομιλία, αλλά το οποίο λέει ο συνηθισμένος avatar ή το δίδυμο του ίδιου του ατόμου.

Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες προφέρονται και πάλι ομιλία πριν από το εικονικό κοινό. Και οι επιστήμονες διεξήχθησαν και πάλι παρατηρήσεις κάθε ομιλητή, αναλύοντας χειρονομίες και εκφράσεις του προσώπου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που έδειξαν χαμηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης πριν από τις παραστάσεις, αισθάνθηκαν πιο σίγουροι μετά την απόδοση του δίδυμου τους. Είναι ενδιαφέρον ότι, με αυτή την έννοια, καμία αλλαγή δεν έχει αποκαλυφθεί από γυναίκες συμμετέχοντες - τα εικονικά δίδυμα δεν είχαν κανένα αντίκτυπο στην εμπιστοσύνη τους στον εαυτό τους στη δεύτερη ομιλία.

Πηγή: Γυμνή επιστήμη

Διαβάστε περισσότερα