10 έξυπνα gadgets που βοηθούν να ακολουθήσουν την υγεία

Anonim
10 έξυπνα gadgets που βοηθούν να ακολουθήσουν την υγεία 1994_1
10 έξυπνα gadgets που βοηθούν να ακολουθήσουν την υγεία του Dmitry Eskin

Οι τεχνολογίες αναπτύσσονται με επτά-παγκόσμια βήματα, επηρεάζοντας όλους τους τομείς της ζωής - τώρα μπορείτε να βρείτε ένα gadget σχεδόν οποιουδήποτε προορισμού που υποστηρίζει Wi-Fi και άλλα έξυπνα χαρακτηριστικά. Το πιο σημαντικό, πολλές εταιρείες πληροφορικής παράγουν καινοτόμες συσκευές που δημιουργούνται για να διατηρήσουν την υγεία του χρήστη. Ο χρόνος έξω έχει επιλέξει 10 ενδιαφέροντα gadgets που φροντίζουν το σώμα με μια ευχάριστη και απλή διαδικασία.

Έξυπνες κλίμακες picooc

Συνιστώμενη τιμή: 3.590 ρούβλια.

Οι χρόνοι έχουν περάσει από καιρό όταν οι κλίμακες δαπέδου ήταν ένας πρωτόγονος μηχανισμός πίεσης με ένα ζευγάρι πηγών και ένα αναλογικό dial. Τώρα το βάρος του χρήστη εμφανίζεται σε μια ηλεκτρονική οθόνη και τα προηγμένα μοντέλα είναι πολύ περισσότερο.

Το εμπορικό σήμα Picoc προσφέρει μια σειρά μοντέλων έξυπνων ζυγών για μια λεπτομερή και βολική μέτρηση σωματικού βάρους. Ακόμη και οι κλίμακες του αρχικού επιπέδου του Picoc Mini ορίζουν περισσότερες από 10 παραμέτρους για 3 δευτερόλεπτα: βάρος, σωματικό λίπος, μυς, κύριος μεταβολικός ρυθμός, δείκτης σωματικής μάζας, μεταβολική ηλικία, και ούτω καθεξής. Τα δεδομένα συγχρονίζονται με ένα smartphone μέσω Bluetooth χρησιμοποιώντας την ελεύθερη εφαρμογή Picooc για iOS και Android. Εκεί μπορείτε να ορίσετε στόχους, για να λάβετε συμβουλές στη διατήρηση της φόρμας, δείτε οπτικά γραφικά, στείλτε δεδομένα στο σύννεφο σε κρυπτογραφημένη μορφή. Σε αντίθεση με άλλες έξυπνες κλίμακες, τα μοντέλα PicoC προσαρμόζονται για χρήση από πολλούς ανθρώπους - για παράδειγμα, ολόκληρη η οικογένεια.

Το προηγμένο μοντέλο Picoc S3 (συνιστώμενη τιμή - 7 990 ρούβλια) θα είναι βολική ακόμη και σε άτομα με μέγεθος 50ου ποδιού λόγω της πιο ευρύχωρης πλατφόρμας σε όλα τα μοντέλα: 32,2 × 32,2 cm. Επίσης S3 υποστηρίζει τη σύνδεση όχι μόνο μέσω Bluetooth, αλλά με Wi-Fi (2.4 GHz). Όταν συνδέετε έξυπνα βάρη στο οικιακό δίκτυο, θα καθορίσουν αυτόματα τον χρήστη και να στείλουν αποτελέσματα μέτρησης στην αποθήκευση Cloud, δεν θα είναι καν απαραίτητο για ένα smartphone. Για επαγγελματίες αθλητές, αναπτυχθεί μια ειδική βήτα έκδοση της λειτουργίας που λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά της δομής του εκπαιδευμένου σώματος έχει αναπτυχθεί. Ενεργοποιείται ξεχωριστά στην εφαρμογή Picoc.

Στην προώθηση του χρονικού ορίου θα λάβετε έκπτωση 20% σε όλα τα μοντέλα κλίμακας στον επίσημο ιστότοπο.

Όταν αγοράζετε έξυπνες κλίμακες Picoc S3, S3 Lite και Mini Pro, θα λάβετε 3 επώνυμες κορδέλες Picooc του Picooc από διαφορετικά φορτία, ένα μάθημα βίντεο από ένα Blogger γυμναστικής Sony Sony, καθώς και συμβουλές ενός διατροφολόγου. Η έκπτωση στην προσφορά ισχύει μέχρι τις 8 Μαρτίου.

Smart Watch Honor Watch GS PRO

Συνιστώμενη τιμή: 19 990 RUB. (Μέχρι τις 8 Μαρτίου υπάρχει έκπτωση 3.000 ρούβλια.).

Ενώ το συνηθισμένο αθλητικό ρολόι προσφέρει μάλλον περιορισμένη λειτουργικότητα, το φθαρτό gadget από την τιμή αποδεικνύεται ότι είναι πρακτικά ένας μικροσκοπικός υπολογιστής που προστατεύεται καλά από την περιβαλλοντική έκθεση.

Στην τιμή παρακολούθηση GS Pro, υπάρχουν πολλές λειτουργίες που ουσιαστικά απλοποιούν τα ταξίδια, ιδιαίτερα μακριά από τον πολιτισμό. Μεταξύ αυτών: πλοήγηση GPS, πυξίδα και κατασκευάζοντας αυτόματα το δρόμο πίσω ώστε να μην χαθείτε στη μέση του μικρού εδάφους. Το ρολόι θα προειδοποιήσει επίσης για την αλλαγή του καιρού, της ανατολής και του χρόνου ηλιοβασιλέματος, οι φάσεις της Σελήνης και η παλίρροια θα αναφερθούν. Επιπλέον, είναι σχεδόν μια πλήρης συνέχιση του smartphone - χρησιμοποιώντας την οθόνη Amoled με διάμετρο 48 mm, το ενσωματωμένο ηχείο και το μικρόφωνο μπορεί να παραληφθεί απευθείας στον καρπό.

Όσοι πηγαίνουν πεζοπορία δεν είναι τόσο συχνά, τα έξυπνα ρολόγια θα συμβάλουν στην παρακολούθηση κρίσιμων δεικτών υγείας. Μπορούν να μετρήσουν το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα, να παρακολουθήσουν τους δείκτες παλμών, την ποιότητα του ύπνου και το επίπεδο άγχους. Επίσης, 100 αθλητικές λειτουργίες είναι χτισμένες στο gadget, αντικαθιστώντας μερικώς τον προπονητή κατά τη διάρκεια της κατοχής διαφόρων αθλημάτων.

Το ρολόι είναι εξοπλισμένο με ανθεκτική σε ανθεκτική στη φθορά, η οποία πέρασε 14 διαφορετικές δοκιμές MIL-STD-810G για λειτουργία σε ακραίες συνθήκες. Η τιμή του GS Pro εργάζεται σε θερμοκρασίες από -40 ° C έως 70 ° C, αντέχει έως και 96 ώρες στην ομίχλη αλατιού, 240 ώρες σε συμβατική υγρασία και επιβιώστε σε ένα ισχυρό χτύπημα ή πέφτουν στο νερό. Αυτό που είναι εξίσου σημαντικό, το gadget λειτουργεί έως και 25 ημέρες χωρίς επαναφόρτιση.

Η τιμή ανακοινώνει την έναρξη της προ-παραγγελίας για νέα έξυπνα ρολόγια: η τιμή ρολογήστε GS Pro και τιμή ρολογιών

Έξυπνο μπουκάλι νερό Aquagenie

Συνιστώμενη τιμή: 7 990 RUB.

Μία από τις τελευταίες τάσεις υγείας είναι να πίνει άφθονο καθαρό νερό. Αυτή η απλή συνήθεια φέρνει μεγάλα οφέλη για το σώμα: βοηθά να ξυπνήσει το πρωί, βελτιώνει το μεταβολισμό, διαλύει το αλάτι, διανέμει οξυγόνο σε όλο το σώμα. Η πολυπλοκότητα είναι ότι πρέπει να πίνετε τακτικά, και να το ξεχάσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας πολύ απλή.

Μία από τις επιλογές για την επίλυση του προβλήματος μπορεί να είναι ένα έξυπνο μπουκάλι νερό, το οποίο θα φροντίσει για την κατανάλωση ρευστού από τον χρήστη. Η Aquagenie παρακολουθεί το άτομο να πίνει τακτικά, ενημερώνει τις πληροφορίες μέσω ενός smartphone και ακόμη και συγχρονισμένου με εφαρμογές υγείας Fitbit ή Apple. Η συσκευή μοιάζει με την ανάγκη για ενυδάτωση χρησιμοποιώντας ένα ελαφρύ δακτύλιο στο περίβλημα - Ελέγξτε ο ιχνηλάτης στο τηλέφωνο δεν χρειάζεται. Φυσικά, μπορείτε να τοποθετήσετε συγκεκριμένους στόχους της καθημερινής κατανάλωσης νερού και να παρακολουθήσετε την πρόοδο.

Η φόρτιση πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ασύρματη βάση, η φιάλη είναι εύκολα καθαρή και έχει σχεδιαστεί για μια μακρά υπηρεσία.

Μαλακή φιλικότητα προς το περιβάλλον: Πώς να αρχίσετε να φροντίζετε τη φύση χωρίς υπερβολική προσπάθεια

Αθλητικά ακουστικά Powerbeats Pro

Συνιστώμενη τιμή: 18 990 RUB.

Ένα τεράστιο πρόβλημα για τους αθλητές είναι η επιλογή των ακουστικών, που θα ακούγεται καλά ταυτόχρονα, άνετα να "καθίσει" στα αυτιά και να μην παρεμβαίνει στην εκπαίδευση. Μια εξαιρετική επιλογή που πληροί τα κριτήρια αυτά είναι Powerbeats Pro.

Πολλοί θα ήθελαν ένα αρκετά απλό, αλλά αξιόπιστο μοντέλο σχεδιασμού. PowerBeats Pro είναι σε μεγάλο βαθμό παρόμοια με τα Apple Airpods Pro - Beats ανήκουν επίσης στην Apple - αυτά είναι έξυπνα "βύσματα" με μια ποικιλία πρόσθετων λειτουργιών για να συνεργαστεί με συσκευές "Apple". Για παράδειγμα, μπορείτε να καλέσετε το SIRI, να ακούσετε το εισερχόμενο μήνυμα στον αγγελιοφόρο, να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα ακουστικό τη φορά και να τοποθετήσετε αυτόματα τη μουσική ή podcast παύση, απλά αφαιρώντας τη συσκευή από το αυτί. Επίσης, οι PowerBeats Pro σας επιτρέπουν να λαμβάνετε κλήσεις και ρυθμίστε την ένταση χρησιμοποιώντας τα κουμπιά περιβλήματος.

Το κύριο πράγμα είναι ότι οι Powerbeats Pro είναι κατώτεροι από τους Airpods Pro - την απουσία μείωσης του θορύβου. Αλλά τα ακουστικά από κτύπους είναι πολύ πιο αξιόπιστα για να κρατήσουν στο αυτί λόγω ρυθμιζόμενων δεσμών. Από τη μια χρέωση, το gadget λειτουργεί έως και 9 ώρες ακρόασης - 24 ώρες, αν πάρουμε τη μπαταρία της θήκης, - και σε μόλις 5 λεπτά τα ακουστικά χρεώνονται για 1,5 ώρες αναπαραγωγής μουσικής. Φυσικά, οι Powerbeats Pro έχουν προστασία από την υγρασία και τον ιδρώτα - ωστόσο, δεν πρέπει να κολυμπήσετε ή να πάρετε ένα ντους μαζί τους.

Τι να ακούσετε το jog:

5 audiobooks που μπορούν να ακουστούν κατά τη διάρκεια του αθλητισμού

Ενημέρωση Playlist: Ρώσοι μουσικοί για τις καλύτερες κυκλοφορίες του 2020

Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα Philips Sonicare

Συνιστώμενη τιμή: 5 990 RUB.

Οι οδοντίατροι συνιστώνται συχνά να χρησιμοποιούν το εγχειρίδιο, δηλαδή, με συμβατικές οδοντόβουρτσες, αλλά η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται από την ικανότητα ενός ατόμου να βουρτσίζει σωστά τα δόντια τους. Είναι ευκολότερο να χρησιμοποιήσετε ένα ηλεκτρικό gadget.

Όταν επιλέγετε μια οδοντόβουρτσα δεν πρέπει να αποθηκεύετε ή, αντίθετα, την υπερβολική αποπληρωμή για ένα μοντέλο με μια υπερηχητική αρχή της δράσης. Διαφορετικά, μπορείτε να βλάψετε: "λάθος" βούρτσες θα καταστρέψουν σταδιακά το σμάλτο, να μειώσουν τη διάρκεια ζωής των σφραγίδων και ακόμη και να αποσταθεροποιήσουν τα εμφυτεύματα αν τα έχουν. Η χρυσή μέση θεωρείται ηλεκτρικές βούρτσες ήχου στις οποίες ανήκει η Philips Sonicare.

Ο Phillips έχει αποδειχθεί ως ένας από τους καλύτερους κατασκευαστές τέτοιων gadgets. Δύο εξαιρετικά χρήσιμες λειτουργίες είναι ενσωματωμένες στο πινέλο: η πρώτη αυξάνει σταδιακά την ισχύ στις πρώτες χρήσεις, έτσι ώστε ο ιδιοκτήτης να χρησιμοποιείται για το gadget, και το δεύτερο - δονήσεις κάθε 30 δευτερόλεπτα εργασίας. Όπως γνωρίζετε, τα δόντια σας πρέπει να καθαριστούν 2 λεπτά - η Sonicare εξαλείφει την ανάγκη παρακολούθησης του χρόνου χρησιμοποιώντας τον ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη.

Έξυπνο έξυπνο σχοινί Tangram εργοστάσιο σχοινί

Συνιστώμενη τιμή: 5 990 RUB.

Μια εξαιρετική επιλογή του Cardiotry, βελτιωμένο αναπνευστικό έλεγχο και διατηρώντας τον τόνο του σώματος - άλματα με σχοινί. Φυσικά, γι 'αυτό, ο απλούστερος προσομοιωτής του κατάλληλου μήκους είναι επαρκώς, αλλά οι τεχνολόγοι θα εκτιμήσουν μια εναλλακτική λύση υψηλής τεχνολογίας.

Το έξυπνο σχοινί συνδυάζει τη συνάρτηση βάσης του με έναν πλήρεμο tracker fitness. Η ίδια η συσκευή θεωρεί τον αριθμό των άλματα, καίγονται θερμίδες και ροές χρόνου. Οι πληροφορίες εμφανίζονται απευθείας στις λαβές της συσκευής χάρη στους δείκτες LED και εάν το επιθυμείτε, το σχοινί, φυσικά, μπορεί να συγχρονιστεί με την εφαρμογή Smartphone σας μέσω Bluetooth. Η φόρτιση του gadget πραγματοποιείται μέσω του συνδετήρα Micro USB.

Οι έξυπνες λαβές σχοινιού είναι κατασκευασμένες από ανοξείδωτο υλικό και το ίδιο το σχοινί βγαίνει από αυτούς υπό γωνία 45 μοίρες. Η επιλογή είναι διαθέσιμη 3 χρώματα και 5 επιλογές για το μήκος του σχοινιού.

Αθλητικός εξοπλισμός για το σπίτι: Πώς να μετατρέψετε ένα διαμέρισμα σε ένα γυμναστήριο

Ηλεκτρονικός διορθωτής στάσης "Master Posture"

Συνιστώμενη τιμή: 3.690 ρούβλια.

Όχι τόσο καιρό πριν, εμφανίστηκαν gadgets ειδικά για τη βελτίωση της στάσης. Αυτές είναι μικροποιαστικές συσκευές που στερεώνονται στην περιοχή της κλίσης χρησιμοποιώντας αυτοκόλλητα ή, για παράδειγμα, κλιπ για ρούχα. Η αρχή της λειτουργίας είναι στοιχειώδης: ο διορθωτής είναι χτισμένος στο επιταχυνσιόμετρο, το οποίο καθορίζει την κλίση της πλάτης. Όταν ο χρήστης ολισθαίνει, το gadget δονείται ή σήματα με διαφορετικό τρόπο που είναι καιρός να ισιώσετε.

Αναπληρωτής αναπνευστικού του αναπνευστικού

Συνιστώμενη τιμή: 3 999 RUB.

Η πιο σημαντική δεξιότητα με οποιοδήποτε φυσικό άγχος, όπως κατά τη διάρκεια της καθημερινής ζωής - η ικανότητα να αναπνέει σωστά.

Ο Expand-A-Lung έχει σχεδιαστεί για να εκπαιδεύσει τους αναπνευστικούς μύες. Μέσα από μια ειδική βαλβίδα, δημιουργεί μια μικρή αντίσταση τόσο στην αναπνοή όσο και στην εκπνοή. Η ημερήσια εκτέλεση του προγράμματος κατάρτισης για 20 λεπτά θα συμβάλει στη βελτίωση των αθλητικών δεικτών και, για παράδειγμα, αποκατασταθεί μετά από σοβαρή ασθένεια.

Ασύρματα Smart Tonometer ενδείξεις Ασύρματη οθόνη αρτηριακής πίεσης

Συνιστώμενη τιμή: 9 490 RUB.

Είναι δυσάρεστο να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο τομετρο και μάλιστα όλοι γνωρίζουν πώς. Ένα άλλο πράγμα είναι μια αυτόματη συσκευή, εκτός από το ασύρματο και στο μοντέρνο σχεδιασμό.

Συμβουλές Η ασύρματη πίεση της αρτηριακής πίεσης μετρά την αρτηριακή πίεση γρήγορα και με ακρίβεια: αρκεί να στερεώσετε τη μανσέτα στο χέρι και πατήστε ένα κουμπί. Η συσκευή συγχρονίζεται με smartphones μέσω Bluetooth χρησιμοποιώντας μια δωρεάν εφαρμογή iOS και Android. Υπάρχουν πλήρεις στατιστικές, καταρτίζονται γραφήματα, η απόκλιση εμφανίζεται από τον κανόνα - μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε μια αναφορά, για παράδειγμα, για να το δείξετε στο γιατρό σας. Τα δεδομένα αποθηκεύονται στο λογαριασμό Cloud User.

Φωτεινό ξυπνητήρι Philips Wake-Up Light

Συνιστώμενη τιμή: 5 790 RUB.

Ο υγιής ύπνος και η φυσική αφύπνιση είναι ένα θαυμάσιο θεμέλιο για μια παραγωγική μέρα και μια ευεξία. Εκείνοι που δεν ξέρουν πώς να ξυπνήσουν τα εσωτερικά ρολόγια τους θα βοηθήσουν το έξυπνο ξυπνητήρι - θα κάνει τα πάντα για να ξυπνήσει τον ιδιοκτήτη με τον πιο ήπιο τρόπο από το δυνατόν.

Η Philips Wake-Up Light είναι, στην πραγματικότητα, μια λεπτή λυχνία υψηλής τεχνολογίας με ενσωματωμένο ρολόι και ομιλητή. Τη νύχτα, το gadget μετατρέπεται σε ένα ξυπνητήρι φροντίδας που βοηθά στη λήψη της ρουτίνας της ημέρας. Πριν από την καθυστέρηση για ύπνο, η LED θα αρχίσει να μειώνει τη φωτεινότητα και να μετακινηθεί από κίτρινο-λευκό φως σε πορτοκαλί και κόκκινο.

Λίγο πριν από την αφύπνιση, το gadget θα κρατήσει τις ίδιες λειτουργίες με την αντίστροφη σειρά με μιμώντας την ανατολή του ηλίου. Οι φυσικοί ήχοι όπως τα πτηνά τραγουδιού θα ξυπνήσουν και η επιλεγμένη μελωδία ή ένας συγκεκριμένος ραδιοφωνικός σταθμός μπορεί να σερβιριστεί.

Μουσική για ύπνο: Βοηθάει και πώς να το επιλέξει;

Διαβάστε περισσότερα