POWLINA Andreeva ist die russische Schauspielerin des Theaters und des Kinos, einem Anfängersänger und einem Ehepartner des berühmten Produzenten, Regisseurs, Szenario und Schauspieler Fyodor Bondarchuk. Die Fans erinnerten sich an Paulina auf den Filmen und Serien "Saransch", "THAW", "Methode", "Besser als Menschen."
Und kürzlich versuchte Paulina in einer völlig neuen Rolle für sie. Sie schrieb ein Szenario in die dramatische Fernsehserie "Psycho" Fedor Bondarchuk mit Konstantin Bogomolov und Elena Lyadovy in hohen Rollen.
Nun (im Jahr 2021) ist die Schauspielerin 32 Jahre alt. Sein Gewicht mit dem Wachstum von 171 cm übersteigt selten 54 Kilogramm. Modellparameter: 87-63-88. Gleichzeitig gibt das Mädchen zu, dass es praktisch keine Diät gibt. Wie schafft sie es, Harmonie aufrechtzuerhalten?
Lebensmittelregeln-Schauspielerin.
Der Beruf verhängt bestimmte Verpflichtungen, das Verfugnis ist sicher, es ist unmöglich, sich für eine Sekunde zu entspannen. Halten Sie den Körper in einem Ton auf und haben Sie eine gute körperliche Form, die für eine geforderte Schauspielerin erforderlich ist. Daher versucht Andreeva, so oft wie möglich aktiv zu sein, es funktioniert viel, engagiert an Sport.
Die Powereline bevorzugt die Moderation in der Ernährung, und es gibt nicht dauerhaft in der "nichts kann nicht sein". "Wir sind Leute, keine Roboter", sagte die Schauspielerin einmal. Sie versicherte auch, dass viel von der Genetik abhängt.
Das Hauptgeheimnis des Gurtzeugs von Paulina Andreeva ist es, auf Ihren Körper zu hören. Die Schauspielerin versteckt sich nicht, dass keine Diät nicht lange Zeit haftet, aber einfach versucht, diese Produkte nicht zu essen, danach fühlt er sich im Bauch an. Daher verschieht alles unnötig von seiner Ernährung. Selbst wenn das Essen nützlich ist, kann dies zu Unbehagen führen. Besonders Hülsenfrüchte, Pilze, Kohl, Zitrusfrüchte, Beeren, fermentierte und Milchprodukte. Der Körper wird nicht betrügen: Es weiß besser als andere, was er brauchte, und was ist unmöglich.
Die Schauspielerin glaubt auch, dass Frauen lange Zeit haben, um fanatisch aufzuhören, den allgemein akzeptierten Canons of Beauty zu folgen und aufzuhören, sich selbst unbrauchbar (und manchmal ehrlich schädlicher) Diäten zu liefern. Außerdem begrüßt Paulina nicht den Gewichtsverlust für jede Veranstaltung, den Urlaub, insbesondere wenn der Rest der Zeit leer ist. Dies ist ein echter Test für den Körper, glaubt sie.
Export und Übung, gewährleistet den Ehepartner von Bondarchuk. Sportunterricht unterstützen nicht nur Muskeln in einem Ton, sondern lädt auch die Energie auf, sie geben sich zum Entspannen. Darüber hinaus ist es einfacher, sich nach der produktiven Ausbildung zu erleichtern, um sich in der Umgebung zu halten, nicht zu überreichen, und ansonsten alle Bemühungen des NAMMAKK.
Moderation in Lebensmitteln und regelmäßigen körperlichen Anstrengungen sowie ein voller und starker Traum - unser alles, ist vom Stern überzeugt. POWLLLLYN Auch die Kosmetika, sodass die Haut "Ruhe ausruhen können.
Paulina Andreeva, Abbildung
