Beginnen wir mit interessanten Fakten über Kürbis.
Interessante Fakten über Kürbis
- Kürbis-Aufzeichnungsmann, der im Guinness-Buch der Aufzeichnungen aufgeführt ist, wog fast 1.200 kg. Nach Anerkennung eines Bauer aus Belgien ohne Düngemittel hat es hier nicht gekostet.
- Jeder weiß, dass Kürbislaternen ein unverzichtbares Attribut von Halloween sind.
- Die uralten Azteken, die auf dem Territorium moderner Spanien leben, wurde der Nahrungsmittelkürbis unter dem komplexen Namen des Aoshchlittle in Lebensmitteln verwendet.
- In Indien werden Affen mit Kürbissen gefangen: Ein kleines Loch ist fertig, der Reis gießt. Der Affe zeigt die Pfote, nimmt den Reis und nimmt die Hand in seine Faust, daher kann durch ein kleines Loch die Pfote nicht zurückdrehen.
- Verschiedene Krüge, Schiffe, Tierzellen, Hüte oder Musikinstrumente bestehen aus Kürbis.
Kürbisleistungen
Die Verwendung von Kürbis für den Körper schätzt nicht! Diese wunderbare Gemüseliebe Liebe: Von Mala bis großartig. Kürbis-Liebe zum schnellen Kochen und geschmackvoller Geschmack. Kürbis hat sich in Kindern und Ernährung erheblich bewährt.Lassen Sie uns alle Reize des Kürbis ausführlich in Betracht ziehen:
- Geringer Kaloriengehalt, nur 23-25 kcal pro 100 g.;
- Schnelle Zubereitung;
- Bestand an Vitaminen (A, B1, B2, B3, B9), Makro- und Mikroelemente, wie Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Schwefel, Chlor, Fluor, Kupfer, Zink.
- Eine große Anzahl von Vitaminen und Elementen hilft, mit Stress fertig zu werden und die Immunität zu erhöhen.
- Vitamin A (Carotine) Vorteile Organe der Sicht;
- Die Verwendung von Kürbis zusammen mit Fleisch erleichtert den Prozess der Verdauung;
- Kürbisfaser reinigt den gastrointestinalen Trakt aus Schlacken und Giftstoffen;
- Gebackener Kürbis stärkt die Wände der Gefäße, verringert den Blutdruck, reguliert das Wassersalzbalance;
- Kürbis hat eine Immobilie, um Sand- und Steine in der Blase und Nieren aufgrund des Inhalts von Kalium- und Wassersalzen aufzulösen.
- Besonders profitierte Kürbiskerne. Wir werden in den folgenden Artikeln über sie sprechen.
Schäden an Kürbissen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass die Verwendung von Kürbis in unbegrenzter Menge einen großen Vorteil bringen wird, werden Sie falsch sein! In allem braucht man eine Maßnahme und das ist eine Tatsache.
Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbis sind:
- allergische Reaktionen;
- Es lohnt sich, den Kürbis zu begrenzen, Personen, die an Diabetes leiden, da der Zucker in diesem Gemüse noch vorhanden ist;
- Mögliche individuelle Intoleranz gegenüber Kürbissen ist möglich;
- Geschwüre und Gastritis während der Exazerbation;
Wie benutze ich Kürbis?
Die beliebtesten Wege des Trinkens Kürbis:
- In der frischen Form reiben Sie auf die Reibe, füllen Sie ein wenig Pflanzenöl. Kürbis ist beispielsweise perfekt kombiniert, zum Beispiel mit Karotten, Apfel, Rohrünen.
- Gebackener Kürbis mit Honig - sehr leckere Delikatesse!
- Kürbispüree. Durch das Hinzufügen eines Bitkürbises bei der Herstellung von Kartoffelkartoffeln in Kartoffelpüree wird die Minzekartoffel zu einer attraktiven orangefarbenen Farbe.
- Kürbisteig. Der Teig mit der Zugabe von Kürbispüree ist sehr schön. Zusätzlich verbindet der Kürbis lose Test.
- Süße und ungeleuchte Torten mit Kürbis.
- Kürbis ist perfekt mit Fleisch kombiniert.
Hier ist ein so leckerer und vielseitiger Kürbisgemüse!
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!