Jordbær
Nutritionist ernærings-ernæring, bioteknologi og fødevaresikkerhed, kandidat til medicinsk videnskab Natalia Denisova, i et interview med AIF, noterede produkter, hvorfra du kan lave en romantisk middag, hvis du selvfølgelig håber på en ivrig fortsættelse af aftenen. Ifølge en specialist er en fødekilde til seksuel energi produkter, der indeholder zink, selen, protein og nyttige flerumættede fedtsyrer, såvel som vitaminer A, B1, C og E. for eksempel jordbær - på grund af udviklingen af endorfiner, når de bruger Denne duftende bær, der indeholder mange antioxidanter, C-vitamin og zink, ikke kun stemningen stiger, men også attraktionen til partneren øges.
bitter chokolade
Bitter chokolade er en kilde til lykke og fornøjelse (ikke forgæves, eksperter anbefales at smage destruktiviteten, når du føler om den nærliggende apati eller stress). Ifølge en ernæringsekspert indeholder mørk chokolade thobrominalkaloider, theophyllin og koffein, som har en stærk spændende virkning på det centrale nervøse og kardiovaskulære system. Som følge heraf er ønsket forbedret, og handlingerne bliver stærkere og mere aktive.
Og hvis du også forbinder her og krydderier, viser det sig i al rotteblanding. Ifølge eksperter, korrekt valgte krydderier ikke blot at forbedre eller identificere smagen af retter, men også stimulere blodgennemstrømning til reproduktive organer. For eksempel kan Aphrodisiak sikkert tilskrives kardemom, curry, ingefær og rød peber. Tilføj dem til den festlige menu, hvis du også vil have anden del af aftenen, med en aborre.
Seafood.
I østers og andre skaldyr er der meget zink, de mætter kroppen med et hormon af glæde (dopamin), excite og forbedre tiltrækningen. Men ernæringseksperter opfordrer imidlertid ikke til at glemme, at skaldyr er et stærkt allergen, så ikke overdrive det med deres nummer.
Rød eller sort kaviar
ICRA, som er rig på zink, selen og jod, bør også bruges med forsigtighed. I små mængder er det en stærk afrodisiakum, men det er kun værd lidt fængslet, da du kan få sundhedsmæssige problemer og andre gamle konsekvenser.
Artichoka.
Ifølge ernæringseksperter stimulerer artiskokker blodgennemstrømning til reproduktive organer og forbedrer tiltrækningen. Nogle anbefaler at bruge dette produkt med honning til at forbedre effekten og forbedre smagen.
Avocado
På grund af det høje indhold af protein, fedtsyrer, kalium, vitamin B6, er vitaminer A, D, E, Avocado RR en alvorlig konkurrent til kød, men ikke efterlader følelsen af tyngdekraften i maven eller lyst til at sove som sædvanlig Efter middag med en god saftig bøf. Derfor skal du drive det til festlige retter og behandle dine kulinariske mesterværker af en.
Kyllingæg
Ægteproteiner, ifølge ernæringseksperter, stimulerer dannelsen af testosteron og er en fremragende kilde til let holdbart protein. Dette produkt indeholder vitaminer B5 og B6, som er involveret i reguleringen af hormonproduktion, så æg kan tilskrives tryktheder og seksuelle energimæssige stimulanter.
Orekhi.
Dette produkt indeholdende en stor mængde protein, vitamin E, kalium, calcium, jern, phosphor, magnesium og nyttige fedtsyrer, forbedrer også testosteronproduktionen og fremskynder dannelsen af spermatozoa. Valnødder, mandler, pistacienødder, cedarnødder og frøfrø er ansvarlige for en bestemt indflydelse på seksualitet.
Foto: Cottonbro / Pexels