Kronisk træthed er ikke for doven, men et syndrom, der ikke altid viser sig at overvinde uafhængigt. Det er umuligt at ignorere stærkt overarbejde, det kan være usikkert for helbredet.
Læger bruges til at udpege denne stat et specielt begreb "asthenia". Asthenium er kronisk træthed, der opstår som følge af baggrund for kendt mental eller fysisk anstrengelse og vedholdende efter hvile.
Hvordan man forstår det med dig: træthed eller asteni
Asthenia kan ofte forveksles med banal træthed. Det er dog muligt at skelne dem. Konventionelt overarbejde passerer efter en fuld søvn eller weekend, ferie, helligdage. Fra Asthenia gemmer det ikke.
Faktum er, at drømmen i kronisk træthed er forstyrret, en person kan ikke fuldt ud genoprette. Derfor dagligt sløvhed, tab af koncentration, forringelse af effektivitet og hukommelse. Et smertefuldt svar på lys kan også observeres, forskellige lyde, især skarpe. Alt dette ledsages af svaghed og øget træthed, irritabilitet, nogle gange endda hoved- og muskelsmerter. Overwork fortsætter meget lettere og vil ikke sammenligne med symptomer på asteni. Sidstnævnte er slidt meget hårdere.
Årsagen til udviklingen af asteni - i forstyrrelse af nervevævets ernæring, som følge af, at mange biokemiske processer er ubalanceret. Vi kan provokere astheni som kronisk eller alvorlig stress og forkølelse, operationer, skader, stive kostvaner, regelmæssig nerve overspænding, stærk fysisk træthed, ikke stoppet i lang tid.
Asthenium kan ledsage diabetes mellitus, kardiovaskulære patologier. Det kan være resultatet af somatiske sygdomme. I risikoområdet - folk, der oplever konstant lav-indsender, medarbejdere og medarbejdere i virksomheder, hvis arbejde kræver høj koncentration eller følelsesmæssig spænding: tog, læger, lærere, ledere.
Ifølge lægerne estimater har kvinder astatisk syndrom 2-3 gange oftere end hos mænd.
Lee behandles med asteni
Hvis du har mistanke om din asteni, skal du besøge terapeuten. Lægen vil ordinere analyser og foretage en undersøgelse eller direkte til smalle specialister, således at de valgte passende behandling. Det er også vigtigt at måles for tilstedeværelsen af ovennævnte sygdomme (diabetes, kardiovaskulær og somatisk).
Alene for at tage test anbefales ikke - spild af penge. Kun efter aftale af en læge!
Selvmedicinering er strengt forbudt. Terapi henter en læge. Normalt anvendes flere foranstaltninger i komplekset: modtagelse af vitaminer og mineraler, revisionen af kraften og arbejdskraft og rekruttering, dagens rutine, massage, svømning, LFC, arbejder med en psykolog.
Hvis ASThenia lanceres, kan det blive til depression. Derfor er det vigtigt at vende sig til lægen rettidigt.