Hvert det 52. minut i verden dør en person med lidelse af fødevareadfærd. Dødeligheden af den berørte RPP er en af de højeste blandt folk med psykiatriske sygdomme. Men uanset hvor mærkeligt det lyder, er maven ikke skyldig her - problemer i hovedet. Vi lyttede til historierne om folk, der havde såler, og spurgte en psykolog om, hvad ønsket kunne se godt ud og ligesom andre.
Til at begynde med vil vi forstå i terminologi: lidelse af fødevareadfærd (RPP) er et mentalt problem, hvilket fører til en forstyrrelse af fødeindtag. De mest berømte typer af denne lidelse er anoreksi, bulimi og tvangsmæssig overspisning. Ofte vises disse lidelser sammen eller erstatter hinanden.
"Hjertet steg næsten fra den" åbenlyse søndag "." Historie Anastasia.
Bulimia er en lidelse med angrebene om overspisning og udtrykt angst med hensyn til vægtkontrol. Bulimics producerer en slags madstil: Efter måltider forårsager de opkastning eller tager afføringsmidler og diuretiske stoffer.
Anastasia 25 år, 5 af dem, hun boede med bulimi. Pigen indså, at hun var ubehagelig at være i fuld krop i skolen, og i den ottende klasse havde hun allerede sat ned ikke den første kost.
- Min første diæt begyndte med en højde på 160 centimeter og vejer 68 kg. Så spiste jeg en grapefrugt om dagen. Jeg blev altid dampet, at jeg ikke var så slank som andre piger, jeg troede, at mit sind og skønhed ikke ville overveje på grund af figuren. Allerede på universitetet, da der var et forberedelse til eksamen, kom tanken til mit hoved: Du skal rengøres. Det var min første specielt forårsaget opkast ...
Faren for bulimi er, at du tror, at du styrer situationen, beslutter sig selv, når du forårsager opkastning. Men det er alt for nogen tid.
Vægten faldt fra 68 kg til 52, jeg kunne have noget og hvor meget - for eksempel for et måltid, der spiste et stalking brød med syltetøj, ærede han med halv pasta med ketchup, scorede maven så meget som muligt, og derefter blazed . Han gik til butikken til måltider og glarede igen. I weekenden kunne jeg have ti udfordringer for opkastning, det er 90% af det tidspunkt, hvor jeg vågner op, jeg bebrejder.
I tilfælde af at kalde opkastning (og dette kunne ske overalt), har jeg altid haft en tumer, en creme til hænder, servietter og parfume.
Sundhed blev undergravet: Hænderne blev tændt med mavesyren og ridset med tænder (siden hver gang var det nødvendigt at skubbe dem dybere og dybere), var der rødme (som ikke blev rengjort med en tone), begyndte at smuldre hende Tænder, håret faldt ud, ansigtet var dækket af acne, og endda besvimelsen.
Tanker i hovedet var sådan: "Så du gik, vil det forblive i dig, du bliver fed, du passer ikke ind i en bukser." Og denne maniske idé bor i dit hoved, og du plager dig selv, mens der er i maven, vil der kun være mavesaft. En gang efter den næste "åbenlyse søndag", stoppede mit hjerte næsten. Jeg kunne ikke stå på mine fødder, faldt ud af sengen, kom næppe til telefonen og kaldte specialister. Bare græd og bedt om at hjælpe mig. Så indså jeg, at jeg kunne dø.
Nu blev heltinden helt af med sygdommen, og det er opdelt i sin historie for at give håbet om folk, der faldt i en lignende ulykke, og viser, at det er muligt at genvinde.
"Afhængigheden af det afførende forberedelse syntes." Historie Victoria.
Anoreksi er en bevidst og ikke berettiget fra synspunktet om fysiologisk vægttab af kostvaner, sult og / eller øget fysisk anstrengelse. Anorexikov har en forvrænget opfattelse af hans krop: Med en kritisk lav vægt anser de sig fedt.
Victoria 20 år gammel, med en lidelse af fødevareadfærd, en pige lever syv af dem. Det hele startede klokken 13, da søsteren sues heltinden til den offentlige "typiske anoreksisk".
- Søster sammenlignede billeder fra en offentlig med min figur, sagde: "Du har tykkere ben, meget mere." Denne gruppe pålagde vægttab, kost og sult. Jeg blev mere og mere at hænge i denne offentlighed, mens det begyndte at kigge efter dine egne mangler. Derefter var min vækst 168 centimeter, og vægten er 53 kg. I en alder af 14 deltog jeg i vægttab maraton, konstant sammenlignet mig med dem, der tyndte mig. De obsessive tanker om vægttab blev større - det førte til tvangsovervågninger, jeg har nået tre pakker chips, et kilo is i princippet med ruller og rå dej. Det var ikke fysisk sult, men psykologisk.
For måneden blev jeg genoprettet til 65 kg. Jeg husker, da jeg gik for at ride en motorcykel med venner, jeg genkendte ikke og sagde, at jeg var som et gris, og at hvis du havde en motorcykel, ville han falde fra hinanden. Den aften besluttede jeg, at jeg havde brug for at gøre noget, og sad på annoncediet, beregnet i 90 dage, hvoraf 10 er sult, og i det resterende 80 dages kalorieindhold overstiger ikke 500 kilokalorier.
Mit mål i vægt var 45 kg - jeg troede, at mit liv ville ændre sig dramatisk. Hun ændrede: Dystrofi syntes. Håret begyndte at falde ud, strækmærker rundt om kroppen optrådte, der var en konstant svaghed, jeg besvimede, begyndte at tage en afføringsmiddel (nu har heltinden en afhængighed af stoffet. - Bemærk. Onlineer), og så savner jeg min månedlige.
Jeg forstod altid: det er unormalt. Det håbede, at forældre ville registrere mig et eller andet sted eller bringe til lægen. Men alle lukkede øjnene. Mor sagde: "Jeg troede, du kunne klare mig selv. Jeg fortalte dig: Spis! " Roten af mit problem er, at jeg ikke elskede mig selv og altid ville være bedre end andre. Men kun nu forstår jeg: At elske dig selv, du behøver ikke noget vægt eller figur.
"Morgenmad startede klokken 10:00 og sluttede kl. 17.00." Irinahistorie.
Kompulsiv overspisning er et tab af kontrol over måltid: En person, der ikke føler følelser af sult, spiser en enorm mængde mad, hovedsagelig under stress og i en kort periode.
Problemerne kommer ikke alene: sammen med annulleringen af det efterlængte bryllup, ud over erfaringerne og søgning efter nye boliger, forblev hindringerne i livet i lang tid.
- Det hele begyndte under alvorlig stress. Så ville jeg ikke spise overhovedet, og jeg tvang mig selv. Vægt på det tidspunkt var 62 kg, vækst - 169 centimeter. Når stress forlod, begyndte vægten at tilføje, og for at opretholde formularen sad jeg på kosten. Jeg tænkte konstant på, hvad jeg ville være den næste dag.
I weekenden flyttede jeg meget - til smerte i maven. Disse tvangsmæssige overspisning begyndte: min morgenmad startede klokken ti om morgenen og sluttede klokken fem. Bare feje alt, der var i køleskabet. Og hvis jeg ville spise om natten, kendte jeg alle 24-timers butikker i distriktet. Slægtninge levede langt væk, venner troede ikke, at dette er noget vigtigt og afskrives. Bede om hjælp var ikke nogen.
For at forstå staten af en person med RPP giver vi infographics, hvor helte gav evaluering til deres stat, hvor: 0 - der er ikke noget symptom; 1 - Symptomet er dårligt udtrykt; 2 - Symptomet er moderat udtrykt, stabilt, bærer en smertefuld karakter for helten; 3 - Symptomet er stærkt udtalt, helten kan eller ikke ønsker at forlade denne tilstand.
"I fem år tænkte jeg kun på mad." Historie Valeria.
Valeria har altid været ideen om figuren - hendes fætter, hvis vægt var 55 kg. Heroine søgte til denne figur. Men taber, pigen indså, at i stedet for at ændre livet til det bedre, var der problemer med deres hoveder.
- I den syvende klasse havde jeg fedme, og jeg besluttede at tabe sig. Først var det korrekt ernæring, jeg spiste ikke sød og fastofud. Resultatet er minus 25 kg i seks måneder. Og så nåede jeg den værdsatte figur - hvad er næste? Livet er ikke ændret. Vægten af tiden begyndte at vende tilbage. Jeg havde en frygt for mad, jeg troede, at hvis du oplevede ekstra, vågnede Tolstoy. I alt startende fra syvende klasse og indtil i dag var det en måned tre, da jeg ikke tænkte på mad: Hvad er der, hvor meget kalorier er her. Konstant vejet før og efter at have spist, lige hver dag og, hvis vægten tilføjede, hadede sig selv. Disse tanker går ikke til denne dag.
Psykolog: "Vægt påvirker ikke niveauet af lykke"
En professionel psykolog med en 12-årig oplevelse Maria Bushilo hjalp med en situation.
"Hvis en person tilhørte sig i mange år, ville han ikke være i stand til at tage sig selv med GO. Men det er muligt. Først skal du angive området for problemet, de områder, hvor en person ikke accepterer sig selv, ikke kan lide, fordømmer. Så spore årsagerne fra barndommen og for at udarbejde denne følelsesmæssige oplevelse, samtidig med at vokse sig selv. At lære at tage dine fejl og omdanne dem til at opleve, stole på vores fordele, ros dig selv, være i kontakt med dine værdier, så der er en følelse af realisering. Men uden udvikling af negativ følelsesmæssig oplevelse og negative begrænsende overbevisninger om sig selv, vil de resterende elementer ikke være effektive.
Hvad angår RPP, er dette den farligste mentale sygdom, da ca. 20% af forfølgelsen af anoreksi dør af alvorlige ændringer i de indre organer, udtømning eller udvej til selvmord fra fornemmelsen af håbløshed. For patienter med lidelse af fødevareadfærd er mad primært en følelsesmæssig regulator, som bruges til at slappe af, rolig. Hvorfor folk ser ud til denne lidelse, vil ingen sige. Mange patienter siger, at de i barndommen blev kritiseret eller betalt lidt opmærksomhed, derfor i ungdomsårene begynder at reducere vægten på grund af nederlaget for deres egen krop og lavt selvværd. Men der er mennesker med nøjagtigt de samme historier, hvis lidelse ikke er dannet. Derfor er der ingen direkte link her.
Vi kan kun tale om kombinationen af genetiske faktorer og biologisk disposition, såsom medfødt forhøjet følelsesmæssig følsomhed, stivheden af tænkning, en tendens til perfektionisme og øget angst. Sociale faktorer omfatter overdrevent kontrol eller, på modsigelsen, kendskabet og kritiserer stilen til at kommunikere fra andre, til psykologisk - usikkerhed, utilfredshed med deres krop, følelsen af manglende evne til at kontrollere deres liv og følelser.
Vores kanal i telegram. Deltag nu!
Er der noget at fortælle? Skriv til vores telegram-bot. Det er anonymt og hurtigt
Reprinting tekst og fotos onliner uden at løse redaktørerne er forbudt. [email protected].