Bydd meistres da bob amser yn dod o hyd i gais nid yn unig y rhan fwyaf o rootproof, ond hefyd yn rhan werdd daearol o'r moron. Bydd diwylliant llysiau a dyfir yn ei ardd ei hun yn elwa nid yn unig gan wreiddiau gwraidd melys a llachar, ond hefyd gyda'i thopiau gwyrdd.
Mae topiau moron yn ymddangos gyda chydnawsedd, yn ogystal â chynnwys symiau mawr o faetholion ynddo. Fel bod ansawdd y gwreiddiau a'r lawntiau yn ansawdd da, mae angen digon o haul a dyfrio ar lysiau.
Mewn bwyta, topiau moron o'i ardd, heb nitradau, plaladdwyr, symbylyddion twf a metel trwm. Y rheswm am allu'r topiau i gronni'r holl "nastyness" ynddo'i hun.
Dulliau o gynaeafu topiau moron
Casglwch y cynhaeaf o frigau moron yn dechrau ar ddiwedd mis Mehefin a tan ganol mis Gorffennaf, yn dibynnu ar y rhanbarth sy'n tyfu. Ond ni ddylech yn llwyr amddifadu moron y topiau, bydd yn effeithio ar y gwraidd. Ar gyfer y gwaith, mae dail ifanc a llawn sudd yn addas.Gall paratoi topiau moron fod fel a ganlyn:
- Rhew. Golchwch a sychwch. Torrwch yn ddarnau a'u hanfon at y rhewgell.
- Sychu. Y ffordd hawsaf y mae topiau moron yn cael eu torri a'u sychu naill ai yn y rig trydan neu ar dymheredd ystafell.
- Sodro (Marination): Golchwch a thynnwch leithder gormodol o wyrddni. Ar ôl hynny, torrwch i ffwrdd yn fympwyol a dadelfennwch ef mewn haenau banciau pur, yn ail gyda halen. Yn y ffurflen hon, mae topiau moron yn cael eu storio yn ffres yn yr oergell 3-4 mis.
Manteision Moron Hill
Credir bod y rhan ddaearol o'r moron yn cynnwys fitaminau a mwynau ynddo yn well na gwraidd y gwraidd sawl gwaith.
- Oherwydd y cyfuniad o sylweddau defnyddiol a mater llysiau o'r enw cloroffyl gyda gweithgaredd gwrthlidiol. Mae gan Chlorophyll Eiddo: Puro Gwaed, Ysgogi Prosesau Adeiladwyr, Effaith Gwrthfacterol.
- Yn y gwyrddni moron yn cynnwys pourocwm, gyda chyswllt allanol yn achosi alergeddau croen. Ond gyda defnydd mewnol y sylwedd yn gwbl ddiogel, ar wahân, mae Furokumarins yn amddiffyn y corff o diwmorau malaen ac yn atal twf un presennol.
- Mae cynnwys uchel fitamin K a Potasiwm yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr gwaed a phibellau gwaed.
- Mae seleniwm a sinc mewn topiau moron yn gwella ffrwythlondeb ac yn normaleiddio gwaith y system genhedlol o ddynion.
- Mae Fitamin C yn arafu'r heneiddio, mae ganddo effaith broffylactig yn erbyn Cinggi a chryfhau'r system fasgwlaidd.
- Mae ffibrau bwyd yn allbwn o'r coluddion.
Mae gwrtharwyddion i ddefnyddio topiau moron yn afiechydon y llwybr gastroberfeddol mewn cyfnod acíwt, clefyd yr arennau.
Sut i wneud cais Tops Moron?Wrth gwrs, bydd y budd mwyaf yn dod â lawntiau ffres. Ychwanegwch ef mewn dognau bach mewn saladau llysiau ffres. Mewn cawl, dylid cyflwyno lawntiau ar ddiwedd y paratoad. Defnyddir topiau moron fel llenwad ar gyfer crempogau a phasteiod.
Mae Torri Te yn cael ei baratoi o Topiau Moron i gryfhau imiwnedd, cael gwared ar docsinau o'r corff, gwella cyflwr y croen a normaleiddio treuliad. Ar gyfer hyn, caiff y topiau eu tywallt â dŵr berwedig a mynnu 30-40 munud yn ddelfrydol yn y thermos. Ar ôl hynny, yfed trwyth gyda mêl.
Diolch am sylw!