Cyhoeddir y swydd yn y cylchgrawn PLOS un. Mae astudiaethau blaenorol wedi dangos y gall hunanhyder chwarae rhan fawr mewn areithiau gerbron y gynulleidfa. Daeth gwyddonwyr o Brifysgol Lausanne a'r Ysgol Polytechnig Ffederal Lausanne (Swistir) i fyny gyda ffordd i ymdopi ag ofn areithiau cyhoeddus, i bobl sydd â hunan-barch annigonol.
Cynhaliwyd yr arbrawf gyda chyfranogiad myfyrwyr Prifysgol Lausanne - gwrywaidd a benywaidd. Cyn dechrau, roedd pob un ohonynt yn llenwi'r holiadur, a oedd i asesu lefel yr hyder. Yn ogystal, mae myfyrwyr wedi pasio arolwg ar ba raddau y mae pryder yn profi pob un ohonynt cyn araith gyhoeddus.
Wedi hynny, roedd yr holl gyfranogwyr yn tynnu lluniau ac ar y lluniau hyn yn creu eu gefeilliaid rhithwir. Yna rhannwyd gwirfoddolwyr yn ddau grŵp. Yn y myfyrwyr cyntaf yn rhyngweithio â'u dwbl rhithwir, yn yr ail - gyda'r avatar arferol, a grëwyd hefyd fel rhan o realiti rhithwir.
Ymhellach, perfformiodd y cyfranogwyr gydag araith tri munud yn y Neuadd Realiti Rhithwir o flaen yr un gynulleidfa rithwir. Y dasg oedd dweud am eich barn am dalu prifysgolion. Mae gwyddonwyr wedi arsylwi'r cyfranogwyr, gan asesu ystyriaeth o'i gynnwys, ond gan iaith y corff. Ar ôl hynny, rhoddwyd cyfle i fyfyrwyr weld yr un araith, ond y mae'r avatar cyffredin neu efeilliaid y person ei hun yn ei ddweud.
Yna roedd y cyfranogwyr unwaith eto'n amlwg araith cyn y gynulleidfa rithwir. A chynhaliodd gwyddonwyr sylwadau eto o bob siaradwr, gan ddadansoddi ystumiau a mynegiant yr wyneb. Canfu'r ymchwilwyr fod y cyfranogwyr hynny a ddangosodd lefel isel o hunan-barch cyn perfformiadau, yn teimlo'n fwy hyderus ar ôl perfformiad eu gefeilliaid. Yn ddiddorol, yn yr ystyr hwn, nid oes unrhyw newid wedi datgelu o gyfranogwyr benywaidd - nid oedd efeilliaid rhithwir yn cael unrhyw effaith ar eu hyder ynddynt eu hunain yn yr ail araith.
Ffynhonnell: Gwyddoniaeth noeth