Mae rôl y fam bob amser yn anodd ac yn gyfrifol iawn, yn enwedig os yw hapusrwydd mamolaeth yn gorfod profi am y tro cyntaf. Mae'n ymddangos bod miliwn o bethau y mae angen eu gwneud ar yr un pryd: i ymdrochi babi a bwyd anifeiliaid, yn ogystal â choginio bwyd i'r teulu cyfan, i fynd i mewn i'r fflat. Mae rhai mamau ifanc yn parhau â'u gwaith yn gyfochrog. Gall bywyd parhaol mewn rhythm o'r fath arwain at straen oherwydd yr anallu i stopio ac ymlacio am ychydig. Yn ffodus, erbyn hyn mae llawer o ffyrdd sy'n eich galluogi i wahaniaethu amser i ymlacio. Eu hystyried yn fanylach.
Lifehak №1: Bwydo'r fron
Bydd y dull hwn yn caniatáu nid yn unig i gadw iechyd y fam a'r babi, ond hefyd yn arbed swm mawr o arian, amser a nerfau. Yr ystyr yw bod yn rhaid i'r babi fod yn bwydo ar y fron drwy'r amser. Bydd yn helpu i gynilo ar y cymysgeddau, bydd hefyd yn cadw iechyd y plentyn. Hefyd, yn yr achos hwn, ni fydd unrhyw dreuliau ychwanegol ar y tethau, poteli a gwresogyddion arbennig. Nid oes rhaid i rieni godi yn y nos a threulio amser ar baratoi'r gymysgedd ac, er enghraifft, ceisiwch benderfynu ar eu tro i gael hyd at y plentyn. Arbed arian Mae yna gais bob amser. Er enghraifft, gallwch eu treulio ar aerobeg ioga neu aqua ar gyfer moms a phlant. Ar hyn o bryd, mae'n cael poblogrwydd.Lifehak №2: smwddio a golchi pethau plant
Bydd y dull hwn yn helpu i gadw nid yn unig amser, ond hefyd yn lluoedd. Mae'n gorwedd yn y ffaith na allwch chi strôc y pethau y babi a'r diaper, os oes rhaid i chi eu defnyddio. Os edrychwch ar wrthod hyn o safbwynt hylendid, ni fydd yn amlwg yn waeth, gan na fydd unrhyw fudd arbennig. Mae angen golchi pethau plant ar wahân i oedolion. Golchi gyda dulliau arbennig ar gyfer pethau plant. Os yw'r genhedlaeth hŷn yn anfodlon, mae'r ffaith bod y fam ifanc yn gofalu am y plentyn yn anghywir, yna mae'n werth eu cynnig i ddod bob penwythnos ac yn iro'n annibynnol holl diapers y plant.
Lifehak №3: Coginio
Bydd cyngor o'r fath yn helpu i ddychwelyd perthynas gadarnhaol gyda lloeren o fywyd a bydd yn sicrhau ffurfiant cyflenwad bwyd a fydd yn caniatáu anghofio am ofalu am baratoi bwyd am sawl diwrnod. Yn y rhan fwyaf o achosion, pan fydd plentyn yn ymddangos, mae cyfathrebu rhwng rhieni yn dod i edrych ar ryw ffilm ar ôl i'r babi syrthio i gysgu. Os yw hyn yn sefyllfa pethau yn y teulu, yna dylech roi ar y gegin neu deledu bach neu liniadur, a fydd yn gwneud paratoi llai diflas o wahanol brydau y gallwch eu denu a'u gŵr.Bydd coginio ar y cyd yn helpu i briodi i ddod yn agos at ei gilydd a bydd yn rhoi llawer o emosiynau cadarnhaol, a bydd twmplenni a chytledi a roddir yn y rhewgell yn darparu prydau teuluol am wythnos. Fel arall, bydd ond yn angenrheidiol i goginio pasta neu datws fel dysgl ochr.
Yn ddiddorol: tri ar ddeg fywyd ar gyfer bronnau mom ... a thadau hefyd
Lifehak №4: Dwylo am dro
Bydd yr argymhelliad hwn yn helpu mewn amser byr i gasglu plentyn am dro. Mae gwisg babanod yn aml yn anodd. Gall y broses hon gymryd llawer o amser gan y rhieni. Mae Hypertonus yn ei atal rhag sythu'n llwyr y dolenni a'r coesau. Gyda'r plant hynny sydd eisoes wedi tyfu i fyny, mae problem arall yn digwydd. Maent yn dechrau mynd ati yn fedrus, yn ymroi i mewn ac yn ceisio cael gwared ar elfennau o ddillad y mae rhieni'n eu gwisgo yn ddiwyd.
Os nad yw plentyn bach yn hoffi hyn neu elfen honno o'r dillad, mae'n costio ei wrthod. Ar gyfer plentyn 6 mis cyn blwyddyn, ystyrir slipiau y dillad mwyaf cyfforddus, sy'n neidio ar y botymau. Mae yna hyd yn oed fodelau o'r fath sy'n caniatáu newid y diaper.
Bydd slipiau yn helpu mamau i arbed llawer o amser yn gadael i gasglu am dro. Mae llawer o rieni yn cadarnhau bod eu babanod yn fwy cyfforddus. Am daith gerdded, argymhellir hefyd i brynu bag cysgu, a fydd yn y pen draw yn dod yn jumpsuit. Yn ogystal â nifer fawr o amser mae'n arbed arian.Lifehak №5: Dewis teganau
Bydd cyngor o'r fath yn gallu nid yn unig i arbed arian, ond hefyd yn helpu i feithrin hyder ynddo'i hun. Peidiwch â phrynu plentyn nifer fawr o deganau drud ac addysgol. Mae'r babi yn llawenhau hyd yn oed yn gyfan gwbl teganau cyffredin ac nid yw'n deall eto beth yw pethau costus eu hunain. Gallant roi iddo i wyliau neiniau a theidiau, modryb ac ewythr. Mae'r plant yn falch o chwarae gyda phob gwrthrych go iawn.
Mae galwedigaeth wirioneddol ddefnyddiol, yn helpu i adnabod y plentyn bach i amgylch y realiti cyfagos. Ychydig o fenig neu sanau sy'n aros, y mae'r baban eisoes wedi tyfu. O'r rhain, gallwch wneud peli bach synhwyraidd, ac os ydych chi'n dangos ffantasi, yna creu teganau. I wneud hyn, mae angen syrthio i gysgu'r crwp y tu mewn a'r gwnïo. Ar gyfer babi dwp, bydd diddordeb unrhyw hen ffonau, potiau a llwyau.
Cadarnhaodd gwyddonwyr y syniad nad oes angen llawer o deganau ar y babi. At hynny, bydd y diffyg amrywiaeth yn cael effaith gadarnhaol ar ddatblygiad ffantasi a dychymyg plentyn bach, ac mae hefyd yn addysgu i ryngweithio â'r bobl gyfagos.Ar y pwnc: Lifehaki ardderchog nag i fynd â phlentyn yn y cartref mewn tywydd gwael a phenwythnosau tywyll
Lifehak №6: slingiau
Bydd bywyd o'r fath yn helpu'r fam ifanc i osgoi ynysu cymdeithasol, yn ogystal â dibyniaethau gan bobl eraill. Mae'n well gan lawer o famau ifanc slingiau, gan eu bod yn helpu i beidio â chyfyngu eu hunain yn symud o amgylch y ddinas. Mae'r sgarff sling yn hawdd i'w trin, mae'n ddigon i roi cynnig arni i wynt, felly ni fyddai'n brifo i'w brynu. Gallwch blannu plentyn a mynd i unrhyw le, er enghraifft, i gyfarfod â chariadon neu siopa i siopa. Diolch i'r sling, ni fydd yn rhaid i chi lusgo gyda chi stroller swmpus.
Darllenwch hefyd: 10 Lifehakov, gan helpu i roi'r gorau i rannu
Lifehak №7: Yr agwedd iawn tuag at y plentyn
Bydd yr argymhelliad hwn yn helpu i wneud nid yn unig yn blentyn, ond hefyd ei rieni. Nid oes angen gwneud unrhyw beth amhosibl. Mae angen i chi fynd â'ch plentyn fel y mae, lle gyda chymeriad a nodweddion eraill. Os yw'r plentyn yn oddefol ac yn arafu, yna nid oes angen ei addasu ym mhob ffordd, mae'n well dewis rhywbeth mwy addas ar gyfer ei ddifyrrwch.
Nid oes angen i rywsut gyfyngu ar y plentyn rhy weithgar sy'n ceisio archwilio'r byd. Mae'n well ei helpu gydag ymgorfforiad yr awydd hwn. Mae pob rhiant yn werth gwrando ar ei phlentyn, bydd yn helpu yn awr ac yn y dyfodol. Y ffordd orau hefyd yw gwyliau wrth gysgu babi. Mae angen llawer o gryfder ar bob menyw i wneud popeth yn brydlon.
Ychydig o awgrymiadau mwy
Yn ogystal â Linghakam, ystyriwch rai mwy o awgrymiadau ar gyfer moms:
- Os bydd mam ifanc yn caru te neu goffi dylid gofyn i chi roi neu brynu thermo. Wedi'r cyfan, mae plentyn bach yn tynnu sylw yn gyson, yn eu gwneud yn llwyr anghofio am ei awydd i yfed te neu goffi, oherwydd mae diodydd yn cŵl yn gyflym. Bydd y Seatmospot yn eich helpu yn hawdd cael gwared ar y broblem hon, bydd yn rhoi cyfle i yfed te mewn unrhyw funud am ddim.
- Mae'n werth prynu gwely gwely mawr a meddal neu ei gwnïo o fflasgiau bach eich hun. Bydd angen ei ddefnyddio fel ryg sy'n datblygu ar gyfer plentyn, ei wasgaru ar y llawr a rhoi babi arno. Bydd hyn yn helpu'r plentyn i ddechrau troi yn gyflym ac arwain at ymdrechion i eistedd i lawr, oherwydd bydd llawer o bethau diddorol o'i gwmpas.
- Gallwch gysylltu â chadair uchel y plant neu i'r bwrdd amrywiol clychau neu rubanau gyda theganau bach. Bydd hyn yn helpu i fynd â'r babi yn ystod bwydo. Nid oes rhaid i rieni ddisgyn i'r llawr yn rheolaidd i godi'r tegan sydd wedi cwympo. Mae'n werth dangos plentyn y gallwch dynnu'r rhuban a bydd y tegan ei hun yn dod yn nes. Bydd hyn yn helpu i ddatblygu modur plant bach mawr.
- Bydd syniad da yn trefnu blychau neu fasgedi bach gyda'r holl ffaith ei bod yn angenrheidiol yn gyson i ofalu am y plentyn. Er enghraifft, rhowch napcynnau gwlyb a sych, rattles a diapers. Bydd yn gwneud bywyd yn haws, yn enwedig os yw'r fflat neu'r tŷ yn eithaf mawr.
- Gallwch wneud basged ar gyfer babi gydag eitemau diogel y gallwch eu chwarae. Er enghraifft, llenwch ef gyda hen allweddi, ffonau nad ydynt yn gweithio, llwyau a phethau diddorol eraill i blentyn.