Ddydd Sadwrn diwethaf, fe wnes i yfed mewn coffi caffi gyda ffrind, nad oeddwn wedi gweld y pandemig cyfan. Yn syth ar ôl i ni daro'r cyfarchiad gyda'ch penelinoedd, mae'n falch o'r ffôn i ddangos i mi ganlyniadau ei ddadansoddiadau meddygol diweddaraf: roedd lefel y colesterol, a oedd yn arfer ei godi, wedi syrthio, oherwydd iddo roi'r gorau i gerdded mewn caffis a bwytai. Roedd yn hapus na ddylai fynychu'r holl ddigwyddiadau. Cael eich gwahodd yn ystod y dydd yn gynharach ar ddau barti (yn anghyfreithlon oherwydd nifer fawr o'r rhai a gasglwyd), dywedodd wrth bob un o'r rhai a wahoddodd na allai ddod, oherwydd ei fod ar y llall, ac aros gartref i wylio Netflix .
Roeddem yn falch o weld, ond roedd gennym ddigon i gyfathrebu llai nag awr. Ar ôl hynny, ymddiheurodd pob un ohonom ac aeth i unigrwydd cartref bendigedig.
Cafodd y ffocws yn ystod pandemig, yr egwyddor fras y flwyddyn yn ôl, ein bod yn "dathlu" nawr, yn cael ei thalu'n gywir i'r dioddefwyr - collodd y rhai a fu farw, dan anfantais, yn unig, a oedd wedi syrthio i iselder, a gollodd ei swydd, trwy ddioddefwyr merched yn y cartref Mae trais, rhieni y mae eu bod yn cael eu gorfodi i aros y tŷ ynghyd â phlant plant ysgol yn troi'n wersi diddiwedd, yn ifanc, a oedd yn gwylio, pa mor ddiarwybod yn pasio eu ieuenctid. Ond y gwirionedd, nad yw'n cael ei ystyried i siarad yn uchel, yw bod llawer ohonom y pandemig yn hapusach.
Ac yn awr y brechiad yn addo dychwelyd i fywyd normal, nid yw pawb yn sicr eu bod am ei gael.
Arolwg IPSOS Blynyddol ar lefel y hapusrwydd a gynhaliwyd ym mis Gorffennaf - Awst 2020 ymhlith 20,000 o oedolion mewn 27 o wledydd, datgelodd foment chwilfrydig: dywedodd 63% o'r ymatebwyr fod yn hapus, - dim ond 1 pwynt canran yn llai nag yn 2019 mae'n cyfateb iddo gyfateb i'r Gostyngiad blynyddol arferol yn lefel y hapusrwydd Degawdau diwethaf: O 2011 i 2020, gostyngodd nifer y bobl sy'n ystyried eu hunain yn hapus yn y byd ar 14 pwynt canran. Nid oedd colli bywyd cyhoeddus yn ymddangos yn feirniadol, gan fod y prif ffynonellau hapusrwydd, yn ôl iddynt, yn gysylltiedig â bywyd preifat: dyma "fy iechyd / lles corfforol", "fy nghysylltiadau â phartner / priod" a " Fy mhlant ".
Cymerodd Athro Amsterdam Prifysgol T-Shirt Barters, sy'n astudio geneteg a lles, ganlyniadau arolygon o tua 18,000 o bobl a darganfod bod tua phob pumed yn cael eu hadrodd yn ystod pandemig am gynnydd sylweddol yn y teimlad o hapusrwydd, optimistiaeth ac ystyr bywyd. " Roedd y pandemig yn symleiddio'r "Bywyd Cymhleth, Llwythwyd" llawer o bobl, dywedodd Barters Magazine Ewropeaidd Horizon: "sylweddolodd rhai pobl nad oeddent yn byw ynddynt yn byw ynddynt, ac yn dechrau treulio mwy o amser gartref gyda theulu - felly roedd yn bosibl i dynnu'r tensiwn yn rhannol ".
Mae nifer y hapus, efallai hyd yn oed yn fwy na'r data hwn yn cael ei ddangos, gan y gall pobl ystyried yn gymdeithasol annerbyniol i siarad am eu boddhad â bywyd yn ystod pandemig.
Meddyliwch am yr holl weithwyr gostyngedig hynny nad oedd angen iddynt reidio mwy bob dydd ar gyfer gwaith casáu tuag at benaethiaid cas (ac yn Ewrop maent hefyd yn talu amdanynt i eistedd gartref). Yn yr astudiaeth fyd-eang o'r sefyllfa yn y gweithle, a gynhaliwyd Gallup yn 2017, dim ond 15% o weithwyr mewn 155 o wledydd a ddywedodd eu bod yn cymryd rhan yn eu busnes. Gweithiodd dwy ran o dair heb hobïau, a 18% - gyda ffieidd-dod, "yn cael ei droseddu gan y ffaith nad yw eu hanghenion yn fodlon, ac yn pwysleisio eu cyflwr anhapus," yn ôl Gallup.
Mae gwyliau a orfodwyd wedi dod yn rhyddhad i lawer o weinyddwyr, ysgrifenyddion yn y derbyniadau a'r rhai sydd, yn y mynegiant o'r anthropolegydd David Beddeer, yn perfformio "gwaith cachu" nad yw'n dod ag unrhyw fudd-dal i gymdeithas - careau y mae pobl eraill yn teimlo pobl bwysig Neu'r rhai sy'n anfeidrol yn galw cwsmeriaid posibl, gan gynnig nwyddau a gwasanaethau diangen iddynt.
Nid oedd angen iddynt bellach fyw ar amserlen rhywun arall. Gellir dweud yr un peth am bobl y mae eu poenydau enfawr yn cael eu tanamcangyfrif yn gryf - pwy sydd angen gweithio am amser hir. "Os oes gennych ddiddordeb yn y rhai sy'n mynd i weithio o'r maestrefi, ar gyfartaledd boddhad bywyd is, y teimlad o ddichonoldeb eu gweithgareddau dyddiol, lefel y hapusrwydd, yn ogystal â phryder uwch na'r rhai nad oes rhaid iddynt reidio" , dywedodd yr astudiaeth o Wasanaeth Ystadegol Cenedlaethol Prydain Fawr, pan arolygwyd 60,000 o bobl yn 2014
Ac weithiau siaradwch am jamiau traffig ffyrdd ac nid yw problemau yn sgwrsio gwag, ond yn grio go iawn o boen. Gyda llaw, gostyngodd llwyth gwaith ffyrdd a thrafnidiaeth gyhoeddus yn ystod y pandemig hefyd, gan leddfu bywyd y rhai sy'n dal i orfod mynd i'r gwaith.
Yn ogystal, mae'r rhan fwyaf o bobl mewn gwledydd datblygedig wedi dod yn gyfoethocach nag cyn yr argyfwng, oherwydd eu bod wedi gostwng, gadewch iddynt gael eu gorfodi, cost bwytai, adloniant a theithiau, a hefyd yn derbyn arian gan eu llywodraethau. Roedd y norm o arbedion personol yn yr Unol Daleithiau fis Ebrill diwethaf yn gofnod 32.2% ac, er ei fod wedyn yn gostwng, yn dal i fod yn llawer uwch nag o'r blaen y pandemig.
Ymhlith pethau eraill, y rhai ohonom nad oedd yn rhaid i chi helpu plant yn gyson i gymryd rhan mewn ar-lein, neu ddelio â Cowlid mewn ysbytai, derbyn rhodd o'r fath fel amser rhydd. Er enghraifft, rwyf wedi profi teimlad cwbl anghyfarwydd o bryd i'w gilydd - nid oedd gennyf weithredoedd brys.
Mae bywyd mewn cymdeithas yn annaturiol, yn anodd ac yn flin iawn. Am y tro cyntaf, rydym yn cael cynnig amgen rhithwir bron yn gyflawn: gwaith rhithwir, cyfarfodydd, adloniant, siopa, darparu bwyd, rhyw. Ni fydd rhai byth eisiau dychwelyd i'w hen fywyd.
Yn ddiweddar, roedd angen i mi groesi Paris ar ôl y cyrffyw er mwyn un digwyddiad gweithredol. Yn anadlu gan y ffaith bod fy noson dawel, tawel yn torri ar draws, sylweddolais fy mod i wedi dod yn arfer caethweision. Ers i mi orfod mynd eto mewn car metro gyda dieithriaid, roedd gen i ddiagnosis o ofn ysgafn o'r dorf a'r ffaith bod seicolegwyr yn galw "pryder i fod i ddychwelyd."
Hoffwn arbed rhai arferion a brynwyd i fod yn bandemig, fel pob penwythnos i dreulio un diwrnod yn y cartref yn llwyr. Ond, yr wyf yn amau, unwaith eto bydd yn rhaid i ddychwelyd i'r cylch docio.
Wedi'i gyfieithu i mikhail ovechenko
Efallai na fydd barn yr awdur yn cyd-fynd â sefyllfa'r rhifyn VTimes.