Ymlaen, Merched!
Mae merched mewn pêl-droed yn dal i fod yn brin, er yn ddiweddar mae'r sefyllfa yn y byd wedi newid. Dywedodd Vladimir Dolgiy Rapoport, sylfaenydd Ysgol Bêl-droed y Menywod a Chlwb Pêl-droed Girlpower, wrthym sut mae pêl-droed benywaidd yn Rwsia yn datblygu a pha anawsterau mae merched sydd am wneud y gamp hon yn wynebu.
Pam mae merched yn dal i chwarae pêl-droed ar wahân i fechgyn? A fydd pawb byth yn chwarae gyda'i gilydd, yn eich barn chi?Yn ddelfrydol, os bydd y merched yn hyfforddi ynghyd â bechgyn am flynyddoedd i 12 (ac efallai hyd at 16). Yn ein barn ni, mae'n iawn o bob safbwynt ac ar gyfer bechgyn, ac i ferched. Gyda llaw, yr ymosodwr Dortmund Borussia Dring Holland, sydd heddiw yn syfrdanu'r byd pêl-droed, wedi'i hyfforddi i 16 oed ac yn chwarae mewn tîm cymysg, lle'r oedd bechgyn a merched. Yna enillodd y ferch o'r tîm hwn bencampwriaeth Sweden y merched.
Mae angen timau o ferched bellach ar gyfer mynedfa symlach a chyflym merched mewn pêl-droed.
Oherwydd nawr, os daw'r ferch i chwarae tîm cymysg, yna mae'n troi allan un ar ddeg a phymtheg o fechgyn yno, ac mae hyn yn gofyn am ddewrder arbennig gan y ferch (yn enwedig os nad oedd erioed wedi chwarae pêl-droed cyn hynny). Yn y tîm o ferched, mae'n llawer haws dechrau. Ac yna gallwch gymysgu'r gorchmynion yn raddol.
O safbwynt technegol - dim byd. Yr un cae, yr un rhestr. Gyda seicolegol - mae'r gwahaniaethau yn enfawr, os byddwn yn siarad am ferched sydd newydd ddechrau hyfforddi. Y ffaith yw bod merched mewn bywyd y tu ôl i'r cae pêl-droed, mae bron dim gweithgareddau gyda rhyngweithiadau grŵp lle mae angen iddynt redeg llawer, gwthio, olrhain symudiadau cyfranogwyr eraill yn y gêm ac yn y blaen.
Felly, dylai'r tro cyntaf i ferched fod yn dysgu'n esmwyth hyn. Ar y dechrau maent yn blino'n gyflym iawn, nid ydynt bob amser yn barod i fynd i ddetholiad y bêl, er mwyn caniatáu cyswllt corfforol.
Ond yn raddol (fel arfer mewn dau neu bedwar mis) mae popeth yn dod ac mae hyfforddiant yn dod yn agos at y bechgyn. Ar yr un pryd, mae'r gwahaniaethau yn dal i fod yn aros - y ffaith yw bod gan y bechgyn mewn bywyd lawer o bêl-droed a hyfforddiant allanol, yn yr ysgol ac yn y cwrt ac ar y teledu / rhyngrwyd / cyfathrebu gyda ffrindiau. A'r merched bron ddim y tu allan i'r ymarferion. Yn unol â hynny, mae tasg yr hyfforddwr hefyd yn datblygu diddordeb yn y ferch fel ei bod eisiau ac nad oedd yn ofni chwarae gyda'r bechgyn yn yr iard.
Beth ellir ei gynghori am hyfforddiant yn ystod mislif?Mae'n hysbys bod gan ligamentau dderbynyddion i hormonau, ond nid yw'n glir a yw strwythur y bwndel yn newid yn ystod y cylchred mislif ac a oes amser mwy peryglus neu ddiogel i chwarae pêl-droed. Mae tystiolaeth bod y risg yn is na'r wythnos cyn ac ar ôl mislif. Ond mae'n anodd dychmygu sut y gallwch addasu'r broses hyfforddi, oherwydd ni fydd peidio â chwarae pêl-droed am bythefnos y mis yn gweithio.
Felly, mae'n bwysig hyfforddi yn ofalus a gwrando ar eich cyflwr.
Dyma os byddwn yn siarad am chwaraeon amatur. Os am broffesiynol, yna dylai'r holl awgrymiadau roi meddyg.
Merched sy'n dod i'r ysgol hon, ydyn nhw'n dod o hyd i bêl-droed menywod? Beth yw eu cymhelliant? Eu eilunod yw chwaraewyr pêl-droed dyn neu fenyw?Yn wir, nid yw merched a merched bron yn gwylio pêl-droed. Mewn cymdeithas, nid yw'n arferol i dad, gan gynnwys y gêm (neu fynd i bar neu ar y stadiwm), yn mynd â merch gydag ef. Mab - ie, merch - na. Mae gan y ferch ddiddordeb mewn pêl-droed yn y rhan fwyaf o achosion yn cael ei amlygu gamblo yn unig. Mae hi eisiau chwarae.
Fel cariad i redeg - ychydig o bobl yn gwybod marathonut proffesiynol, ond mae pawb wrth eu bodd yn rhedeg.
Felly, mae merched yn aml yn gwybod nid yn unig glybiau pêl-droed, ond hefyd chwaraewyr. Glanhewch gariad at y gêm, unmandant neu'r awydd i fod ar rywun fel, na'r awydd i ddod yn chwaraewr pêl-droed cyfoethog ac enwog. Mae yna lawer o finws ynddo, ond mae'n cŵl.
Dros y flwyddyn ddiwethaf, mae popeth wedi dod yn llawer gwell. O ddifrif. Ymddangosodd Super Liga - rhaniad uchaf y gystadleuaeth. Creodd nifer o glybiau mawr dimau menywod (roedd gan y timau eisoes "CSKA" a "Lokomotiva", y llynedd, y timau "Zenith" a "Krasnodar" yn ymddangos, yn Rostov a Rubin). Yn Rwsia, chwaraeodd llawer o chwaraewyr pêl-droed newydd. Mae brandiau noddwyr yn dod i bêl-droed menywod.
Mae hyn i gyd yn gam bach i ddynoliaeth o hyd, ond eisoes yn enfawr i Rwsia.
Mae yna nifer o chwaraewyr pêl-droed dramor, ond yn ôl enw olaf, ni fyddaf yn eu henwi. Os yw'r ferch eisiau dod yn chwaraewr pêl-droed, yna mae angen iddi fynd i unrhyw ysgol bêl-droed lle mae merched yn cymryd. Nid oes llawer iawn o'r fath, ond maen nhw. Preifat neu Wladwriaeth - nid yw o bwys, mae'n bwysig bod hyfforddwr cŵl, y mae'r tîm cŵl yn gyfforddus ac yn ddiddorol ac yn ddiddorol.
Dywedwch wrthym am agor eich ysgol - a wnaethoch chi wynebu rhywfaint o wahaniaethu, rhwystrau? Neu, i'r gwrthwyneb, helpodd pawb?Fe wnaethom wynebu pan wrthodwyd un o'r chwarae pêl-droed yn St Petersburg i fynd â'r cae i ni. Dywedodd y perchennog ein bod yn hollol o gnau ac yn fuan yn dechrau hyfforddi'r crwbanod.
Unwaith yn Moscow, gwrthododd trefnwyr un o'r twrnameintiau ganiatáu i'w tîm cyn priodi, oherwydd "does dim byd i wneud merched yno."
Mae llawer o achosion o'r fath. Yna, newidiwyd trefnwyr y twrnamaint, ar ôl i ni gyhoeddi'r stori hon yn Facebook (i fod yn wendidau heb eu hatal), perchnogion Maneja - ni chawsant ein harian. Ond mae hyn i gyd yn hytrach yn ein cythruddo ac yn dangos bod ein prosiect yn bwysig nid yn unig o safbwynt pêl-droed, ond hefyd gyda dynol.
Mae'n bwysig deall nad oes gan bêl-droed plant ac amatur ddiddordeb mewn unrhyw un, ac eithrio hyfforddwyr, chwaraewyr a'u perthnasau. Felly, nid oes unrhyw fechgyn yn edrych ar y gêm o ferched, na merched ar y gêm o fechgyn.
A yw'n bosibl dod yn ferch os mai gyrfa oedd y chwaraewr? Beth sydd ei angen ar gyfer hyn? A oes enghreifftiau llwyddiannus?Oes, wrth gwrs, mae llawer o enghreifftiau o'r fath yn y byd. Y barnwr pêl-droed mwyaf prydferth yn Rwsia - Anastasia Pustova, gwestai diweddar y sioe Catherine Gordeva. Cafodd ei barnu gan Gwpan y Byd y Merched, a Chynghrair y Pencampwyr. Ac yn Ewrop, mae barnwyr y merched eisoes yn cael eu barnu'n llwyddiannus gan gystadlaethau dynion yn Uwch Gynghrair Cymru, Cynghrair Pencampwyr a thwrnameintiau mawr eraill. Hyd yn hyn, ar lefel y ochrol a'r cynorthwywyr, y prif beth, ond mae hwn yn fater o amser.
A gallwch hefyd ddod yn hyfforddwr. Yma, hefyd, mae enghreifftiau, nid ydynt yn gymaint eto, ond dim ond oherwydd bod menywod yn dechrau gadael yno yn eithaf diweddar. Rwy'n credu y bydd pump neu ddeg mlynedd arall a menywod yn barnu ac yn hyfforddi timau gwrywaidd yn gyfartal â dynion.
Beth fyddech chi'n ei ddweud wrth ferched sy'n caru pêl-droed ac eisiau ei chwarae, ond yn ofni rhagfarnau mewn cymdeithas?Ewch i weld, ceisiwch! Rhagfarn yn fyw yn unig pan fyddwn yn gadael iddyn nhw fyw.
Dal i ddarllen ar y pwnc
