Prydau blasus a maethlon
Mae bwyd bys yn brydau a all fod yn syml. Ar gyfer bwyd bys y plant, maen prawf arall yn bwysig: dylai prydau fod yn solet a pheidio â chrymbl fel y gall y plentyn yn eu bwyta, nid staenio ei hun a phopeth o gwmpas.
Daw'r bwyd hwn yn ddefnyddiol pan fyddwch chi'n dechrau dysgu'r plentyn i fwyd caled. Wedi'r cyfan, mae llawer o blant i ddod i arfer ag ef yn anodd, ac mae eraill yn syml yn hoffi eu bod yn cael eu bwydo o lwy, er nad ydynt hwy eu hunain yn gwybod sut i gadw'r cyllyll a ffyrc. Dyma rai ryseitiau gwych y mae plant yn eu hoffi, ac mae'n debyg y bydd gennych ddiddordeb i roi cynnig arnynt.
un
Cynhwysion Zucchini Pobi:- 2 Tsukini canolig
- ½ caws wedi'i gratio â chwpan
- 1 wy
- ½ llwy de halen
- ½ llwy de o bupur du
Cynheswch y popty i 200 gradd, yn sownd yn sownd gyda phapur pobi.
Torrwch ymylon zucchini. Torrwch y zucchini yn ei hanner, yna bob hanner ar hyd pedair rhan. Torri gwellt eang.
Yn y bowlen o'r wy. Mewn powlen arall, rhowch gaws wedi'i gratio.
Mae pob tsukini yn ffonio yn gyntaf yn yr wy, yna mewn caws.
Gosodwch ffyn allan ar y daflen pobi, eu taenu â halen a phupur. Pobwch tua 20 munud i liw euraid.
2.
Cynhwysion rholio wyau:- 3 wy
- 1 llwy fwrdd o laeth
- Rhai persli a winwns gwyrdd
- ¼ cwpan o gaws wedi'i gratio
Persli bach a winwns gwyrdd.
Fforc yn droi'r wyau yn drylwyr, ychwanegwch y cynhwysion sy'n weddill a'u cymysgu.
Cynheswch olew llysiau mewn padell, lleihau'r tân i'r lefel isaf. Arllwyswch hanner y gymysgedd wy i'r badell.
Pan fydd bron yn barod, gyda chymorth llafn, rholiwch y crempog wy yn y gofrestr. Sleidiwch Mae i ymyl y badell ffrio, arllwys hanner y gymysgedd sy'n weddill fel ei fod yn cael ei fflysio o dan y gofrestr.
Pan fydd y grabinen hon yn gafael, lapiwch ef â'r gofrestr gyntaf. Ailadroddwch gyda'r rhan olaf o'r gymysgedd wyau.
Ychydig yn oeri'r rholyn a'i dorri yn ddarnau bach fel bod y plentyn yn fwy cyfleus i'w cadw yn eu dwylo.
3.
Crocedi wedi'u gwneud o gynhwysion tatws melys:- 1 tatws melys
- 3 moron bach
- 1 lukovitsa bach
- 1 gwydraid o ddŵr
- ½ caws wedi'i gratio â chwpan
- 1 wy
- 1 cwpanaid o friwsion bara
Torri winwns yn fân. Mae moron a thatws yn cael eu torri ar giwbiau bach.
Cynheswch olew llysiau mewn padell, lleihau'r tân, gosod winwns a moron. Paratowch tua 5 munud. Ychwanegwch datws a choginiwch gymaint â chymaint. Arllwyswch y dŵr, gorchuddiwch y badell ffrio gyda'r caead a'i goginio hanner awr. Weithiau'n troi fel nad yw'r gymysgedd yn cael ei losgi.
Gwnewch biwrî ac oeri allan o'r llysiau gorffenedig.
Cynheswch y popty i 200 gradd.
Ychwanegwch wy a chaws yn y piwrî, trowch.
Sglefrio y peli o'r gymysgedd, eu torri i mewn i friwsion bara. Rhowch ar yr hambwrdd a'u pobi nes bod lliwiau euraid (tua hanner awr).
pedwar
Cynhwysion Ffyn Pysgod:- 500 gram o ffiled pysgod gwyn
- 2 wy
- 1.5 cwpanaid o friwsion bara
- ⅓ Blawd Glekana
- Ychydig o bersli
Torrwch y ffiled ar y stribedi llydan.
Cymysgwch fagwyr a phersli wedi'i sleisio yn y bowlen. Mewn powlen arall, cymerwch yr wyau, ac i arllwys blawd i'r trydydd.
Pob darn o bysgod yn cael ei dorri'n gyntaf yn flawd, yna dip yn yr wyau a'i dorri mewn briwsion bara.
Ffrio pysgod ar olew llysiau, gan droi dros dro i dro fel na chaiff ei losgi. Mae angen i chi goginio tua thri munud ar bob ochr.
pump
Cynhwysion Peli Blodfresych:- 1 blodfresych Kochhan
- 2 foron
- 1 Pepper Bwlgareg
- 1 cwpan o gaws wedi'i gratio
- 2 wy
- ½ cwpanaid o friwsion bara
Cynheswch y popty i 200 gradd.
Torri'r moron yn fân, rhannwch blodfresych ar inflorescences.
Berwch llysiau ar wres canolig am tua 15 munud, nes eu bod yn feddal. Llenwch nhw gyda dŵr oer. Ystyriwch lysiau a malwch ynghyd â phupur Bwlgaria yn y cyfuno neu gymysgydd.
Ychwanegwch at gymysgedd o wyau, caws a briwsion bara. Cymysgwch.
Rholiwch y peli, gosodwch nhw ar y ddalen bobi a'u pobi tua 20 munud.
Dal i ddarllen ar y pwnc