Bod yn berchen - yn berchen ar y byd. Gallwch, dim ond gwybod, deall a pharchu eich hun. Heb hyn, ni all person gyflawni cyflwr harmoni mewnol, felly mae'n angenrheidiol er mwyn sefydlu cyd-ddealltwriaeth gyda'r amgylchedd allanol.
Sylwyd ar seicolegwyr ar hugain o ffeithiau diddorol sy'n ein helpu i ddeall eu hunain a'r byd o gwmpas:
- Y mwyaf cryfach a dibynadwy yw cyfeillgarwch, sy'n prynu rhwng 16 a 28 oed.
- Mae cynrychiolwyr rhyw mân yn ystyried dynion mwy deniadol sydd â llais cryg o dôn isel, diolch y maent yn cynhyrchu'r argraff o bobl ddibynadwy, tawel a rhai nad ydynt yn ymosodol.
- Fel rheol, rhoddir awgrymiadau da gan bobl sydd wedi profi llawer o sefyllfaoedd bywyd cymhleth.
- Mae gan bobl sy'n cael eu gwahaniaethu gan gudd-wybodaeth uchel llawysgrifen heb ei chyfeirio.
- I ddysgu mwy am beth yw cymeriad yr ethol, yn y dyddiadau cyntaf mae'n werth rhoi sylw i sut mae'n cyfathrebu â'r personél gwasanaeth (gweinyddwyr, gyrwyr tacsi, gwerthwyr).
- Yn NATUR, y gallu i sylwi ar gyflwr emosiynol y rhai a amgylchynwyd gyda synnwyr gwaethygol o euogrwydd.
- Mae dynion yn fwy tueddol o jôc na merched. Ond ar yr un pryd maent yn llai tebygol na menywod, yn meddwl am yr argraffiad ar yr interlocutors yn gwneud eu synnwyr digrifwch.
- Nid yw'r bobl swil yn tueddu i siarad am eu hunain, ond ar yr un pryd maent yn gwybod sut i wneud hynny fel bod eraill yn ymddangos eu bod yn gwybod eu bod yn gwybod eu hoes.
- Cynrychiolwyr y llawr prydferth, mae'r terfyn o hygludedd poen ddwywaith mor uchel â chynrychiolwyr o ryw cryf.
- Mae cerddoriaeth, sy'n swnio'n amlacheddau uchel, yn helpu i ymlacio, dod yn hwyliau tawelach a gwell.
- Er mwyn osgoi arferion i feddwl llawer cyn amser gwely, sy'n atal cysgu, yn ôl seicolegwyr, mae'n werth cael arfer o gadw dyddiadur. Gan gofio eich meddyliau ar bapur, bydd yn well gan berson ddechreuwch blymio i mewn i'r wladwriaeth gysglyd.
- Mae negeseuon sy'n cynnwys dymuniadau o'r fath fel "bore da" a "noson dda" yn helpu i actifadu'r adran ymennydd, sy'n gyfrifol am y teimlad o hapusrwydd.
- Goresgyn eu hofnau, mae pobl yn dod yn hapusach.
- Mae menywod yn tueddu i storio cyfrinachau ar gyfartaledd tua 47 awr.
- Gan ddal llaw rhywun annwyl, nid yw pobl mor ddifrifol i ddioddef poen ysbrydol a phoeni.
- Beth mae dyn yn gallach, y lleiaf o gylch ei ffrindiau.
- Daeth priodasau i ben rhwng y ddau mewn cariad, sydd ar gyfer ei gilydd yn ffrindiau gorau, yn llawer cryfach. Mae'r risg o ysgariad mewn priodasau o'r fath yn cael ei ostwng 70%.
- Mae unigrwydd y corff yr un fath yn niweidiol ag ysmygu.
- Mae teithio yn cael effaith ddefnyddiol ar iechyd, diolch iddynt y risg o glefydau'r galon a datblygu iselder yn lleihau.
- Bwriedir i bobl gael eu trawsnewid yn allanol ar yr eiliadau pan fyddant yn siarad yn frwdfrydig am bethau sy'n wirioneddol ddiddorol iddynt.
Mae seicoleg yn wyddoniaeth gynnil sy'n helpu pobl yn gwybod yn well eu hunain a'u hamgylchedd eu hunain. Mae llawer o ffeithiau seicolegol diddorol sy'n ddefnyddiol i ddysgu. Yr uchod yw un o'r rhai mwyaf diddorol.
Awdur - Zlatka Ivanchenko
Ffynhonnell - Springzhizni.ru.