Siawns ymhlith eich ffrindiau, ffrindiau, cydweithwyr yw bod y rhai y mae unrhyw jôc, awgrym, anecdote yn cymryd eu costau eu hunain, yn troseddu, yn peidio â siarad am ychydig. Er, mewn gwirionedd, nid oedd yn ymwneud â nhw o gwbl. Pam mae hyn yn digwydd?
Gall y rhesymau dros fodel o ymddygiad o'r fath fod yn wahanol:
1. Nid oedd rhieni yn gwneud sylwadau yn unig, ac maent yn ceisio mwy i droseddu y plentyn, yn ei alw'n embaras, teimlad o lletchwith, yn mwynhau ei gywilydd.
Felly, roedd tad pedwar o blant, dyn yn annheg yn allanol (olion alcoholiaeth, gordewdra, anghymesuredd amlwg o nodweddion yr wyneb) wrth eu bodd yn gwneud hwyl dros ei ferch hŷn. Galwodd hi iddo'i hun gydag ystum ddiog, yn gwneud "wyneb da," a phan aeth ati i gysylltu, gofynnodd yn uchel: "Pam wyt ti mor fudr, yn ffiaidd?" Merch yn llythrennol yn bowlen o gywilydd. Roedd y rhan gyfagos yn gwneud i rywun boenus. Rhaid i mi ddweud bod y ferch wedi tyfu niwrotig, yn gynnar yn gadael y teulu, gan wneud priodas gyda'r dyn cyntaf.
2. Problemau gyda golwg (troseddau glasoed o fetaboledd braster, gan gynnwys croen tawel ar yr wyneb, Seborrhea croen y pen, chwysu), a all drawsnewid i mewn i forffoffobia.
Mae unrhyw sgwrs am ymddangosiad - ac mae merch o'r fath yn dechrau meddwl eu bod yn awgrymu hynny. Yn ddiweddarach gall gyffredinoli - ac yna mae hi'n ystyried unrhyw feirniadaeth fel carreg yn ei gardd. Siarad am lawn, Krivonogii a "Darkens" - mae'n ymddangos iddi ei bod yn ymwneud â hi.
3. Mae dyn yn rhy ddifrifol ac nid yw'n deall jôcs. O gwbl. Yn anghyfforddus gydag ef, mae'n rhaid i chi "Pwyleg" pob gair.
4. Beirniadu rhieni, athrawon, mentoriaid. O ganlyniad, mae ef neu hi yn datgelu ei hun gyda hunan-feirniadaeth drwy'r amser ac yn cael ei gyfiawnhau hyd yn oed lle na ddylid ei gyfiawnhau. Rwy'n gywilydd ac yn anghyfleus mewn sefyllfa lle mae angen i chi wneud eich dymuniadau neu beth sy'n dwp.
5. Teimlo'n euogrwydd. Mae pob problem mewn bywyd, ym marn y person hwn, yn digwydd oherwydd ei fod yn ddrwg. Mae'n beio am bopeth. "Felly dywedodd Mom." Yr oedd oherwydd iddo na allai orffen prifysgol, dysgu Saesneg, ewch i'r wlad egsotig. Nid yw person o'r fath hyd yn oed yn dadlau, mae'n dim ond ar fai ac yn cosbi ei hun yn gyson ar ei gyfer. Nid yw'n rhoi unrhyw hawl iddo'i hun, yn edrych drosodd. Holl fywyd yw ad-daliad "euogrwydd" cyn Mam.
6. Mae person yn ystyried ei hun yn waeth nag eraill. Mae'n gofalu am fy lle olaf - os yw o gwbl yn ei wneud. Yn fwyaf aml mae'n aros am rywun amdano "trugarog" yn cymryd gofal. Ond mae'n aros am dawelwch. Os nad ydych yn poeni - peidiwch â haeddu. A cheisio haeddu. Mae am i bawb, os gwelwch yn dda, peidiwch â chynhyrfu unrhyw un.
7. Yn gyson yn cymharu ei hun ag eraill - ar ei ben ei hun, nid yw o blaid. Mae hyn yn uwch, hyn yn iau, mae hyn yn slimmer ... yn rhagori, dioddefaint, ond nid oes dim yn gwella.
8. Trosglwyddwch yr un "etifeddiaeth ddiffygiol" i'w blant.
Gallwch oresgyn yr ansawdd hwn yn unig pan fydd yn ymwybodol ohono ac olrhain gofalus.
- Pryd bynnag y bydd teimlad o letchwith yn codi yn sydyn mewn sgwrs niwtral, mae'n ymddangos ein bod yn siarad amdanoch chi, gofynnwch i chi'ch hun: "Beth sy'n digwydd nawr? Pa eiriau caredig, goslef, a achosodd ystumiau i mi yn rhith yr ydym yn siarad amdanaf i? A oes gennyf berthynas â'r pwnc sgwrsio? "
Wrth gwrs, gan weithio gyda hunan-barch, ffiniau personol, gwella sgiliau cyfathrebu.
Dechreuwch weithio arnoch chi'ch hun - a chroesawu newidiadau ar ffurf sefydlogrwydd seicolegol, bydd hunanhyder a goleuni mewn cyfathrebu yn dod yn rhinweddau anwahanadwy yn fuan.
Awdur - Oksana Arkadyevna Filatova
Ffynhonnell - Springzhizni.ru.