Brecwast yw'r pryd pwysicaf, mae'n hysbys. Ni ddylid ei golli mewn unrhyw achos. Yn ystod brecwast, rydym yn cael egni am y diwrnod cyfan. Ar gyfer plentyn, mae'n arbennig o bwysig i frecwast fod yn ddefnyddiol, yn gytbwys ac, wrth gwrs, yn flasus.
Os gwnaethoch chi ddod â'r syniadau i ben na syndod ac os gwelwch yn dda y plentyn, manteisiwch ar ein dewis.
Chwip lliw Manna UwdHeb uwd, unman, ond weithiau mae'r plentyn am ddechrau gyda'i diwrnod, mae angen i chi adolygu ychydig.
Bydd angen:
200 g aeron hufen ffres neu iâ
4 Llwy fwrdd o semolina
5 llwy fwrdd o siwgr
400 o ddŵr mililitr
pinsiad o siwgr fanila
Pinsiad o halen
Mae aeron yn ffiaidd, yn cael eu rhoi yn y badell a berwi dŵr. Rhowch y sosban ar dân a dewch i ferwi. Ychwanegwch halen a siwgr a choginiwch 10 munud arall ar dân araf.
Llif Syrup Berry, gan ddod i ferwi a chrib denau i rwbio gwersyll semolina, tra'n troi surop.
Break uwd ar dân araf 5-7 munud cyn tewychu, gan droi yn gyson. Ar y diwedd, ychwanegwch siwgr fanila.
Uwd gorffenedig gyda chymysgydd i bwff.
Gallwch addurno aeron, ond hebddo, bydd uwd godidog lliw, yn debyg i gwmwl pinc, yn bendant yn hoffi'r plentyn.
Dewis anarferol arall o'r ddysgl arferol.
Bydd angen:
2 wy
Diferyn o sudd lemwn
Halen, caws wedi'i gratio a gwyrddni
Mae proteinau ar wahân o melynwy a phumpiau proteinau gyda halen a sudd lemwn i gael ewyn trwchus.
Gwiwerod chwip wedi'u rhoi ar y sosban fel ei bod yn troi allan bryn. Ar ben y sleid, gwnewch ddyfnhau a llifo yno gyda chaws wedi'i gratio.
Rhowch y proteinau i mewn i'r popty a gynhesu i 180 gradd a phobi 5 munud.
Cael y sleid protein allan o'r popty, rhoi yn ysgafn yn dyfnhau melynwy ac yn gweiddi 3 munud arall.
Dysgl barod Taenwch gyda lawntiau.
Bydd angen:
500 g o gaws bwthyn
2 wy
4 llwy fwrdd o siwgr
2 lwy fwrdd o semolina
2 lwy fwrdd blawd
50 g o ffrwythau sych neu candied
Pinsiad o halen
Cychod bwthyn a Smeasham gyda semolina. Ychwanegwch un wy, ail brotein wy, halen, siwgr a ffrwythau sych. Mae pob un yn cymysgu'n dda.
Ychwanegwch flawd a chymysgwch unwaith eto a gadewch gymysgedd o gofnodion erbyn 10.
O'r cymysgedd caws bwthyn sy'n deillio, rholiwch byncer a gosodwch nhw ar y ddalen bobi, wedi'i iro gyda menyn neu wedi'i orchuddio â memrwn arbennig ar gyfer pobi.
Y lletem yolym sy'n weddill koloboki.
Rhowch y daflen pobi yn y popty wedi'i gynhesu i 200 gradd a'i bobi am 15-20 munud.
Mae cariad pizza, pob plentyn yn ôl pob tebyg. Dyma opsiwn brecwast arbennig.
Bydd angen:
pyllaf
olew olewydd
1 wy
Caws byr
1 tomato
berdys, cyw iâr, selsig neu rywbeth arall yr ydych am ei roi ar eich pizza
halen, pupur, gwyrddni
Olew olewydd Peet Lubric. Mewn cylch, gosodwch lenwad: tomato wedi'i dorri, berdys, cyw iâr neu selsig. Yn y canol yn daclus, yr wy, cynnal, taenu gyda phupur, lawntiau a chaws.
Anfonwch Pete yn y popty wedi'i gynhesu i 200 gradd am 15-20 munud.
Bon yn archwaeth!
Llun erbyn Awst de Richelieu: Pexels