Výkonový tuk a řasy: Co je zahrnuto ve stravě těhotných žen v různých zemích

Anonim
Výkonový tuk a řasy: Co je zahrnuto ve stravě těhotných žen v různých zemích 7201_1

Navzdory tomu, že zkušenosti těhotenství a porodu je univerzální pro ženy po celém světě, vše, co se děje kolem této zkušenosti: značky, zvyky, doporučení lékařů a dokonce i nutričních rysů - v každé kultuře má své vlastní vlastnosti.

Nedávno, zákazník Randita diskutoval, které potraviny doporučují těhotné ženy v různých zemích - odpovědi se ukázaly velmi zvědavé a někdy nečekané.

Můj střední východní matka mě přinutilo, že je mnoho lilek a termínů. Nevím, jaké jsou důvody pro to, kromě toho, že jsou "dobré pro porodu." Co je to legrační věc, můj porod trval jen čtyři hodiny a sportovce - osm minut, a to jsou první narození. Takže, možná lilek a termíny a pravda!

FAIRDRURY.

Dobrý den, jsem z Indie. Těhotné ženy jsou krmeny olejem GCH (je to výživné), šafrán (užitečné pro dítě), mladé kokosové mléko, mandle (dítě bude chytrý) a špenát.

Píšu "krmení", protože co nejdříve těhotná rodina se o vás začne postarat - a pokračuje v tom, dokud to neexistuje několik měsíců po porodu. Je nemožné jíst ananasy a papája, protože údajně mohou způsobit brzy porod.

Kudrnatek

Jsem metica, michif-create. Říká se, že během těhotenství potřebujete jíst hodně tuku. Přidejte spoustu oleje a salou do toastu nebo sendviče. Tam je zelenina bohatá na tuky.

Hra je dobré jídlo, pokud se vám podaří dostat. Pečený střelný tuk - velký svačina pro těhotné ženy. A stále můžete otírat medvědicí tuk v žaludku, aby nedošlo k úseku.

callingrobin.

Jsem Američan, ale žil jsem a pracoval v Japonsku. Jeden z starších zaměstnanců japonského úřadu mluvil s těhotným kolegou, který pro zdravé těhotenství potřebuje jíst syrové nebo vařené nemocenské vejce.

Charistinee.

Moje sestra z Vietnamu a její manžel nuceni pít pivo s syrovým vejcem každý den v průběhu těhotenství.

DickiedoAndThedonts.

Moje matka z Hong Kongu a často mě krmila polévkami s hovězí žíly a řasy. Řekl, že je pro mě užitečné a dítě. Nestěžuji zcela, protože to bylo velmi chutné!

Not_brilliant_8006.

Jsem z El Salvador, a my mluvíme v prvních čtyřiceti dnech po porodu tam jsou kukuřičné zátky, pevný místní sýr a pít horkou čokoládu, aby přišli mléko pro dítě.

Greeneyedgirl1.

Jsem z Chorvatska, a tady nejdůležitější potraviny těhotné je polévka a játra. Já a tak každou denní polévku a každý týden jím čerstvá játra a během těhotenství přidal k němu také jaterní peat.

BelovedTree.

Mořská řasa! Jsou velmi užitečné pro každého, ale ve východní asijské kultuře tradičně dávají matkám, které jsou obnoveny po porodu. Moje babička neustále říká, že potřebuji, že je spousta polévky s řasami, takže jsem měl hodně mléka, když se dítě narodí.

LCDC0.

Komentátoři poznamenali, že některé "lidové" doporučení pro potraviny těhotných a kojících žen se liší s oficiálními doporučeními: například Američan (a ruština, mimochodem) Mama kategoricky nedoporučuje jíst syrové nebo non-malované vejce během těhotenství , pít alkohol nebo často existuje játra (říkají, že obsahuje vitamín A, což může ve velkém množství poškodit dítě).

Stále čte na téma

Výkonový tuk a řasy: Co je zahrnuto ve stravě těhotných žen v různých zemích 7201_2

Cca: Cree je jedním z největších prvních národů v Severní Americe, zejména v Kanadě.

Přečtěte si více