Vědci z QATAR hovořili o produktech, které mohou zabránit vzniku rakoviny. Odborníci také prohlašují, že existují škodlivé produkty, které přispívají k rozvoji 30% případů rakoviny.
Často onkologové naznačují, že nejúčinnější prevence rakoviny je vyvážená lidská strava. Také důvody pro výskyt onkologie jsou genetické faktory a kouření. Vědci potvrzují pozitivní vliv užitečných produktů na zdraví lidí.
Pro tělo jsou rajčata velmi užitečná. Takže obsahují Licopene - látku, která pomáhá bojovat s kardiovaskulárními onemocněním, má antioxidanty oslabující rakovinné buňky. Studie provedená Harvardem University od roku 1999 ukázala, že pokud by lidé mohli jíst rajčata denně, pak sníží rizika rozvoje rakoviny prostaty o 30%.
Lidé by se neměli vyhnout cukru, aby se zabránilo rakovině prsu, a je lepší jíst výrobky, které jsou bohaté na vlákno. Studie USA potvrdila, že použití 10 gramů ovsa nebo jiných produktů bohatých vláken o 7% sníží pravděpodobnost rakoviny hrtanu nebo hrudníku.
Také musíte přidat do menu a jahody. Berry zabraňuje růstu nádoru kvůli obrovskému počtu antioxidantů. 15 Jahody denně pomůže v boji proti onkologickým procesům jícnu a prsa. Lékaři trvají na použití zelené zeleniny salátové zelí a dalších výrobků, které eliminují karcinogeny.
Citrusovs pomůže zpomalit růst rakovinných buněk. Je dovoleno pít šťávu z nich každý den za předpokladu, že produkt je přirozený. Je třeba mít na paměti, že v ořechech hodně vitaminu E, který pomáhá vyvinout enzym, který hraje hlavní roli v potlačení rakovinných buněk.
Ryby je také prospěšné pro lidské zdraví, protože existuje Omega-3 vitamín D. Výzkumníci prováděli experiment, kde se více než 12 let účastnilo asi 48 000 mužů. Použili losos více než 3krát týdně. Výsledky zkušeností prokázaly, že taková skupina dobrovolníků se snížila o 40% riziko rakoviny prostaty. U žen pomáhá ryby snižovat pravděpodobnost rakoviny prsu prakticky dvakrát.
Federální potravinářské centrum v Německu uvádí, že je užitečné pro zdraví lidí a avokádů. Snižuje cholesterol v krvi a proto snižuje rizika srdečního onemocnění. V produktu má mnoho vitamínů kyseliny listové a draslíku potravinová vlákna, která stimulují trávení a dávají pocit sytosti, která podporuje hubnutí. Avokádo má mastné kyseliny nasycené mastné.
Zabina Hulsmann Výživu uvádí, že ostré potraviny také těží. Hořící činidla tvoří chuť k jídlu, která vede ke stimulaci produkce trávicí šťávy, mají antimikrobiální vlastnosti. Také fyzická aktivita je dobrá prevence onkologických onemocnění. Nabíjení pomůže optimální hmotnost a snižuje rizika předčasné smrti.