"Máma, táta, já": Jaké jsou rodinné scénáře a jak se z nich dostat

Anonim

Pro přežití následné generace byla dlouhodobě nezbytná existence lidstva převzatého z dovedností rodičů. Naučit se lovit, kultivovat zemi, budování obydlí - to vše bylo klíčem k pokračování. Současně byly přenášeny další věci: různé druhy obřadů, víry a způsoby chování tak či onak.

Dnes je třeba přijmout dovednosti fyzického přežití, ale v každé rodině existují různé instalace a vzory vzory, které jsou vytrvale přenášeny z generace na generaci. Tento systém hodnot se nazývá psychologie rodinným scénářem.

A velký není nic špatného s nimi - dokud tyto scénáře začnou v rozporu s systémem hodnot člověka samotného nebo zdravého rozumu.

"Nemám žádné scénáře!" - Mnozí to může říct, ale stojí za to vzít v úvahu jejich životy, a určitě tam jsou ty věci, které člověk dělá, protože rodiče tak učinili, takže to bylo vždycky v rodině (od letu dortu, končící Problematika zvyšování dětí).

Skripty mohou ovlivnit absolutně jakoukoli oblast života:

Řízení ekonomiky

Vždy musíme připravit ženu, povinné čištění v sobotu, v domě by měl být vždy jídlo o rezervě, hospodyně je jen v líném.

Vzdělávání a povolání

Bez vysokoškolského vzdělávání zmizí, profese si musí vybrat prestižní, a ne ten, který se vám líbí, je nutné se dobře naučit, jinak nebudete v životě nic dosáhnout.

Finance

Velké peníze - Extra problémy, bohaté všechny podvodníky (nebo naopak), koupit se slevami hanba.

Rodinná hierarchie

Slovo otce v rodině je zákon, všechny nejlepší děti, jak se maminka rozhodne, bude.

Postoj k manželství

Je nemožné rozvod) (u žen - jeden s dětmi zmizí; muži - by měli pěstovat děti) nebo inverzní historii: problémy začaly ve vztazích - jít pryč, najdete normální partner.

Pexels / Craig Adderley
Pexels / Craig Adderley

Díky scénářům najdou lidé podobně jako jejich rodiče reprodukovat stejné vztahy ve svých rodinách, jak byli v rodičovské rodině.

Existuje také inverzní situace, když člověk, s dětstvím vybere opačné chování - protirážky. To však neznamená, že je to zdarma. On také staví svůj život s neustálým bochníkem špatného vzoru, snaží se ho opakovat, to je také v závislosti na skriptu.

Je to konflikty ve scénářích manželů nebo jednoduše jejich nesoulad (je to obvyklé, aby to nazývalo různé názory na život), často se stávají příčinami rodinných konfliktů.

Je nemožné říci, že skript je vždy špatný, existují také ty, které skutečně nesou skutečné hodnoty. Ale pokud zkopírujete chování, které vám brání budování šťastného života nebo prostě zastaralého a nehodí se do moderní reality, pak je čas věnovat pozornost přijatému chování.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio Jak pracovat s scénářy

První a nejdůležitější část práce s scénáři - viz je a realizovat. Často není snadné to udělat sami, bude to nutné pomoci specialistovi. Je nutné analyzovat jeho chování a zjistit, jaké situace již přináší výsledky, ale neustále se opakuje. Je užitečné studovat svou rodinu v nejbližších generacích.

Dobrým způsobem této studie je například dělat geneogram (grafický obraz rodiny alespoň ve 3 generacích). Cílem je najít ty rodinné příslušníky, kteří se chovají stejně, a pokud je to možné, analyzovat, proč toto chování bylo pro ně optimální.

Například si všimli, že je pro vás těžké vytvořit vztahy s muži. Dříve nebo později, okamžik přichází, když si myslíte, že: "Proč potřebuji tyto vztahy obecně, já sám nevím dobře s každým."

Maminka je život analyzovat a pochopit, že se také vyrovnala se vším sama sebe, a v nejlepším případě měla vždycky "sekání otce" a v nejhorším případě - muži se v životě vůbec nezdržovali.

Velmi často pro takový příběh, tvrdý osud velkých babiček, který ve válce zůstal s dětmi bez mužů. Nic nezůstalo, jak sbírat bude v pěsti a vyrovnat se se vším sami. Nebyla jiná cesta ven. A tento scénář je přenášen "Ženy na koni v popálení ohnisek" z generace na generaci.

Pouze život se změnil, okolnosti se změnily, a v tomto scénáři již není potřeba, a málo lidí si myslí, že reprodukuje historii předků.

A existují váhy takových příkladů: potomci odnímatelného nevědí, jak odložit peníze, potomci dělníků žijí s důvěrou, že je možné vydělat pouze obtížnou práci, ti, kteří v povaze ženy utrpěli Z beznaděje jejích tyranů žije s absusy, aniž by viděl příležitost opustit vztah.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio

Pokud se vám podařilo vidět opakující se scénář, zvažte, že jste udělali většinu práce. Dále je nutné oddělit se od tohoto příběhu. Chcete-li zjistit, že z tohoto scénáře stále zůstane nutné, od kterého chráníte s ním nebo jaké problémy pomáhá vyřešit.

Dále je důležité pochopit, že význam opakovaného vzoru ztratil a brání. Řešení pro sebe, jakou část scénáře chcete pokračovat ve svém životě. Co můžete nahradit zkreslený vzor. Jaké chování se musí naučit nebo jaké dovednosti musí být vyvinuty.

Práce s skriptem vyžaduje čas. Nečekejte rychlé výsledky - toto chování pracovalo pro desítky let nebo ne ani jednomu století. Změňte ji za pár dní nebude fungovat. Ale pokud se dáte specifický cíl a přestěhujte se k ní, pak budete moci oddělit od zastaralé historie a začít žít svůj vlastní život.

Přečtěte si více