Jsou vaše nápady vynikajících večeří vyčerpány? Hladová rodina čeká a nebudete přijít s ničím k krmení domácností? Připravili jsme několik receptů pro vás opravdu jednoduché večeře z cenově dostupných výrobků. Vařit večeři rychle a snadno, i když se začnete učit vařit. První recept, budeme potřebovat: kuřecí filé - 600 gramů vajíček
Jsou vaše nápady vynikajících večeří vyčerpány? Hladová rodina čeká a nebudete přijít s ničím k krmení domácností? Připravili jsme několik receptů pro vás opravdu jednoduché večeře z cenově dostupných výrobků. Vařit večeři rychle a snadno, i když se začnete učit vařit.
První recept, potřebujeme:
- Kuřecí filé - 600 gr
- Vejce - 4 ks
- zakysaná smetana - lžíce
- strouhaný sýr - 50 gr
- Sůl a koření vašeho vkusu
Odřízněte kuřecí prsa na malé kousky.
Děláme čtyři vejce v misce, Wech je děláme, přidejte lžíci ve směsi zakysané smetany nebo přirozeného jogurtu a strouhaného sýra do směsi.
Solim, perchym, přidejte koření, které se vám líbí. Vhodné sušené česnek. Důkladně promíchejte.
Došli jsme v nádobí pro pečení kuřete, nalijeme je směsí. Odřízněte rajče s tenkými kruhy, položte je na vrchol našeho kastrolu.
Pošleme ji do trouby po dobu 45 minut a pečeme o 180 stupňů.
Druhý recept, připravit:
- Telecí - 400 gr
- Škrob 10 gr.
- Sójová omáčka - lžíce
- Sezam, sůl, pepř a koření k chuti
Snížit maso na malé kousky.
Přidáváme je do pánve, přidejte škrobu, sójovou omáčku stisknuto tiskovým česnekem, lžičkou cukru a vaše oblíbené koření. Změníme všechno v pánvi. Fry, olej není potřeba.
Přidejte vodu a nakupujte do připravenosti, dokud nebude celá voda pevná. Na konci přidejte sezam. Bohatá večeře připraven!
Třetí recept.
Složky:
- Filet 350 Gr.
- Směs různých zeleniny 200 gr
- Brusel zelí - 100 gr
- Brokolice 100 gr.
- Koření a sůl podle vašeho vkusu
Odřízněte kuřecí řízek na malé kousky, přeložte ji v misce. Přidejte zeleninovou směs, brokolice do masa, Brusel Cappist, pokud je zelenina zmrazena, není nutné odmrazit. Solim, pepř. Výsledná směs se skládáme do rukávu, kravatu kolem okrajů.
Uprostřed děláme malé punkci, abychom vyšli vzduch. V troubě 45 minut při 180 stupňů. Rychlé a snadné!
Čtvrtý recept, připravit se:
- Kuřecí stehýnka - 3 kusy
- Rýže - 2 brýle
- Směs zeleniny 200 gr
- Cibule - jedna věc,
- rajče
- Voda - 4 šálky
- Koření a sůl podle vašeho vkusu
Opláchli jsme rýži, skládáme ho na dně formy pečení, vylézíme dvě sklenice zeleniny z chuti.
Kuřecí nohy solim, pepř, používat ty koření, které milují. Uspořádejte nohy na připravenou směs.
Řez rajče s kruhy, cibule - kroužky, zdobí horní část svého pokrmu. Pak to všechno vyplňují čtyřmi sklenicemi vroucí vody. Odstraňujeme v troubě a pečeme o 180 stupňů jednu hodinu.
Lahodná voňavá večeře!
