Epektibo nga natural nga mga remedyo nga naa sa matag kusina.
Aron mapanalipdan batok sa malisyoso nga mga microorganisms nga mosulod sa lawas gikan sa kalikopan, ang siyensya nag-imbento sa mga espesyal nga tambal - antibiotics. Ang mga tambal epektibo, apan adunay daghang mga epekto. Busa ngano nga dili mangayo tabang sa kinaiyahan? Daghang mga natural nga produkto ang makahimo sa pagpakig-away sa mga mikrobyo ug mga virus nga dili mas grabe sa mga antibiotics ug dili makadaot sa kahimsog. Gipili namon ang unom nga labing epektibo.
Ahos
Salamat sa kusog nga mga kabtangan sa bactericidal, ang ahos usa sa labing kaayo nga natural nga antibiotics. Ingon ang terapyutik nga ahente, gigamit kini ni Avicenna, Indian Ayurveda, Lekari sa karaang Egypt ug China. Ang mga fooncides nga naa sa ahos makapatay sa kadaghanan sa mga pathogen sa mga makuyaw nga sakit. Dugang pa, gi-aktibo sa tanum ang mga selyula sa immune sa lawas - T-lymphocytes.
Sama sa: mahimo ka labing menos matag adlaw, pagdugang presko sa mga salads, sabaw, init nga pinggan. Kung dili nimo gusto ang lami nga ahos, gitugotan nga matulon ang clove sa presko nga ahos nga hingpit, dili chewing.
Sibuyas
Ang sibuyas adunay daghang mga mapuslanon nga mga compound, lakip ang mga flavonoids ug Allicin, tungod niini adunay maayo kaayo nga antimicrobial, antifungal ug anti-inflammatory nga mga aksyon ug gipahiuli ang balanse sa microbial sa oral lungag. Usab, ang bow naka-aktibo sa metabolismo, nagpalambo sa pagporma sa dugo ug nakaamot sa paglimpyo sa lawas gikan sa mga hilo.Sama sa: matag adlaw alang sa paglikay sa mga katugnaw, pagdugang gana sa gana ug pagpaayo sa kinatibuk-ang kaayohan. Ang labing dako nga kaayohan adunay usa ka hilaw nga sibuyas, usa ka gamay nga gamay - gilat-an ug gilat-an.
Sauerkraut
Sa usa ka sauerkraut, usa ka dako nga kantidad sa mga bitamina ug mga elemento sa pagsunud nga gikinahanglan sa usa ka tawo sa bugnaw nga panahon. Dugang pa, kini nagpalig-on sa resistensya, nga nagpahiuli sa balanse sa bakterya sa tinai - ug, ingon nga naila, 80% sa mga selula sa resistensya ang nasentro sa tinai. Ang mga doktor ug nutrisyonista nagkahiusa nga nagtuo nga kini nga prutas nga produkto usa ka maayo kaayo nga paagi alang sa pagpugong sa mga sakit nga viral.
Ingon nga kini: kung wala'y contraindications - adlaw-adlaw 200 g. Maayo - nga adunay humot nga lana sa utanon ug usa ka gibadlong o berde nga sibuyas.
Luya
Ang nagdilaab nga humot nga panakot gikan sa South Asia giisip nga tinuod nga milagroso. Ang luya naglangkob sa bililhon nga mga sangkap nga antimicrobial sama sa Jingerol, Schogol ug Zingeron - sila adunay antimicrobial, expectorant ug mga aksyon nga antipyretic ug mga antipyretic ug mga antipyretic ug mga lihok sa vacatyretic ug vacatyretic ug mga antipyretic ug mga antipyretic ug mga lihok sa pagkaon. Sa regular nga paggamit sa luya, ang mga nagpang-ayo nga pwersa sa lawas mahimong malig-on.Ingon nga kini: lab-as nga ginger gamut nga graba ug idugang sa tsaa o brew nga gilain. Mahimo ka makadugang dugos ug lemon aron mapalambo ang epekto ug lami. Ang luya mapuslanon ug sa usa ka martilyo nga porma, apan kung ikaw masaligon ingon usa ka produkto.
Dugos
Daghang mga pagtuon sa mga siyentipiko ang napamatud-an nga ang dugos nakapatay sa mga pathogen nga mga organismo, nagdugang ang resistensya sa immune sa lawas ug makatabang sa labi ka dali nga pagbalhin. Ang dugos usa ka lig-on nga natural nga antibiotic salamat sa usa ka Inhibina - usa ka enzyme nga makahimo sa pagguba sa bisan unsang bakterya, bisan kadtong mga immune sa mga antibiotics sa parmasya.
Ingon kini: dili molapas sa duha ka kutsara matag adlaw, sa aga. Mas maayo nga hilaw, tungod kay ang dugos natunaw sa mainit nga tsa nga nawad-an sa mga mapuslanon nga kabtangan.
Kaningag
Ang humot nga panakot makahimo sa pagbanaag sa pag-atake sa labing daotan ug resistensya nga bakterya nga Sakit E. Coli, diin ang mga antibiotiko sa parmasya dili gyud makalahutay. Gawas pa sa mga kabtangan sa antibacterial, ang cinnamon adunay immunomodulatory ug tonic nga epekto. Atol sa sakit, kini adunay epekto sa coating, nga nagtabang sa lawas nga malimpyohan gikan sa mga hilo.
Ingon sa: Pretty cinnamon idugang sa tsaa o mainit nga gatas. Ang kahoy nga Corrigon mahimong mag-utok ug gigamit aron hugasan ang tutunlan.