8 grešaka prilikom odabira cipela koje vas mogu koštati zdravlja

Anonim

Nije sve prelepo korisno

Prije nego što trčite na blagajnu sa nevjerojatno lijepim par cipela, koji će po vašem mišljenju oduševiti vaše djevojke, obratiti pažnju na materijal, kvalitet izvršenja i praktičnosti. Ljepota ne zahtijeva žrtve i zahtijeva kompetentan promišljen pristup. Stoga odaberite te cipele u kojima ćete biti najugodniji.

Ostavite previše uskim modelima za fotografije

Bez obzira koliko bezobrazan izgleda kao oštra cipela, pokušajte da se ne zlostavlja. Zbog čestih nošenja takvih modela, vaši prsti će biti neprirodno komprimirani, uz rezultat koji mogu doći do neravnoteže mišića i oštećenja živaca. Prost kukuruz ovdje, Natoptyshi, bol i druge nevolje i misle da li ste stvarno spremni žrtvovati našu udobnost i zdravlje radi modnog para cipela ili još uvijek pokušati da slijedimo slijedeće trendove, ali naći ćete nešto optimalno.

Cipele bez odgovaranja da se pobrine za opasno

Čak i ako vam se čini da ste proučavali svoje tijelo zajedno i preko puta, tako da definitivno ne propustite, naručite cipele na Internetu, možete sačekati neugodno iznenađenje. Često se dešava da veličina nije prikladna, blok je neugodan sjeda ili odgovara ... Stoga, kako ne biste propustili model i veličinu, odnesite sebe u pravilu da isprobate obuću prije kupovine (na primjer prije narudžbe Online opcije, pronađite isto u najbližoj trgovini, provjerite koliko su zgodni za vas, a tek tada definiraju kupovinu).

Foto: Rafael Cerqueira / Pexels
Foto: Rafael Cerqueira / Pexels nadamo se da cipele s vremenom sjede

Da, ponekad se dogodi da se cipele zaklinju i s vremenom počinje sjediti na nozi kao i albele. Ali ovo je samo ako ste pogodili pravu veličinu i model. U suprotnom, glupo je očekivati ​​da će 36 veličina biti savršena za 37. ili 38. Ako nosite cipele koje nisu u veličini, a zatim rizikujete dobijanje deformacije stopala, zakrivljenosti prstiju, kukuruza i drugih negativnih posljedica.

Zanemarite znakove koje tijelo šalje

Često nam šalje vrlo elokventne signale, što jasno ukazuju na to da se nešto događa s njim se događa. Ako je pravilno (i na vrijeme) da izrazite ove znakove, tada možete spriječiti negativne posljedice, kao i zadržati gomilu novca i živaca (koje ćete provesti specijalistu i tretman po savjetovanju). Stoga, ako hodate u određenoj cipeli, imate bolne senzacije, nade ili kukurune, a zatim taj razlog za razmišljanje o sticanju novog para, u kojem ćete biti ugodniji i sigurniji.

Odbijte ortopedsku Stelku

Većina ortopedija je sigurna da posebne uloge mogu prilagoditi položaj stopala, smanjiti pritisak i opterećenje mišića, zadržavajući ljepotu i zdravlje nogu. A drugi vjeruju da ortopedski ulozi samo povećavaju udobnost prilikom hodanja i više. Što god bilo, oni su neophodni za one koji imaju ravne noge, a svi ostali će jednostavno pomoći mnogo duže kako bi uživali u šetnji i aktivnostima u omiljenim cipelama.

Obuća za razgovor "za krpelj"

Prema stručnjacima, kako bismo shvatili koliko je prikladan za vas, ovaj ili taj model cipela je prikladan, nije dovoljno za samo pet minuta. Da biste precizno shvatili koliko će vam ugodno biti ugodno, prenoseći nove cipele tamo, provjerite je li širina i dužina savršena za vas, da li su stajalište i prsti dobro. Ako bilo gdje ne boli ništa, možete sigurno steći novu odjeću. U suprotnom, bolje je pokupiti nešto pogodnije.

Foto: Crina Doltu / Pexels
Foto: Crina Doltu / Peslels ne slijede status govedina, pete i stelka

Izbrisane pete, prema stručnjacima, potrebno je ispraviti odmah čim ste primijetili štetu. Inače, neujednačeni pritisak i neravnoteže mogu pokvariti držanje i negativno utjecati na zdravlje nogu. Kukirani ručici također bi trebali biti fiksni i da ne sakrivaju cipele u rupe kad se ništa ne može učiniti. Ne izgleda samo vannetičko, već i ne može ozlijediti noge kada hodaju, uzrokujući nepopravljivu štetu zdravlju. Nema ulaza i ne govore o čistoći. Ako ne želite dobiti neku vrstu, a zatim redovno mijenjajte uloge i, ako je potrebno, odaberite ortopedsku, koja će vam pomoći u smanjenju opterećenja na nogama i iskoristite upotrebu cipela ugodnije.

Foto: Cottonbro / Pexels

Čitaj više