জীবনে অন্ধকারের সময় যখন প্রেরণা বজায় রাখা যায়

Anonim

কিভাবে নিশ্চিত করা যায় যে নেতিবাচক সমস্ত আশা এবং স্বপ্ন ধ্বংস না? কিভাবে তা করা যায় যাতে তিনি প্রেরণের অবশিষ্টাংশকে ধ্বংস করে দেন না যা এখনও রয়ে যায়?

আপনার কাগজের প্রেরণা। বিশ্বব্যাপী পরামর্শ লক্ষ্য পরিকল্পনা করার কোন কারণ নেই

আপনি লক্ষ্য লিখতে চেষ্টা করেছেন, কিন্তু এই থেকে কিছুই ঘটেনি? লক্ষ্যগুলির তালিকাটি একটি যাদু লিফলেট নয় যা আপনাকে ইচ্ছা লিখতে হবে। তালিকাটি আপনার প্রেরক যা ফেইডের একটি স্বাধীন প্রেরণা যখন সাহায্য করবে।

এটি আপনার নির্দিষ্ট কর্মের একটি তালিকা। ইভেন্টের বিকাশের উপর নির্ভর করে এটি সর্বদা পরিপূরক বা সম্পাদন করতে থাকা উচিত। তালিকাটি আপনাকে এক জায়গায় আটকে দেবে না, বিপরীতভাবে, এটি ক্রমাগত এগিয়ে চলবে।

জীবনে অন্ধকারের সময় যখন প্রেরণা বজায় রাখা যায় 5003_1
Polina Kovaleva ছবি।

সকালে ঘুম থেকে উঠার কারণ আছে, এমনকি যদি আপনি এখন মনে করেন না

পছন্দের মধ্যে, একটি বিষণ্ণ মেজাজে দিনটি শুরু করুন অথবা নতুন পদক্ষেপগুলি তৈরি করুন, দ্বিতীয় বিকল্পটি নির্বাচন করুন। সকালে দরিদ্র মেজাজ বাকি দিনের জন্য বাহিনী নিতে পারেন। এবং নতুন কর্ম পরিকল্পনা তাদের দিতে হবে।

শক্তি এবং সময় লাগে যে আশেপাশে

জীবনে অন্ধকারের সময় যখন প্রেরণা বজায় রাখা যায় 5003_2
ছবি ?merry ক্রিসমাস ?

নেতিবাচক মানুষ। আপনার সময় প্রশংসা না যারা মানুষ। যারা ক্রমাগত সমালোচনা করে এবং আপনার স্ব-সম্মান কমিয়ে দেয়। তাদের সব আপনার প্রেরণা ধ্বংস করতে পারেন। তাদের সাহায্য বা যোগাযোগ সময় কমাতে চেষ্টা করুন।

"সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনাকে এমন চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে হবে যা এটির নেতৃত্বে" (আলবার্ট আইনস্টাইন)

প্রশ্ন প্রতিস্থাপন করুন:

  • "কেন আমি পেতে পারি না?"
  • "আমি কেন তাই?"

নিম্নলিখিত প্রশ্নের জন্য:

  • "এই হতে পারে কি হতে পারে?"
  • "এই ত্রুটি আমাকে কি দেখায়?"
  • "এর ফলে আমি কী করতে পারি?"
জীবনে অন্ধকারের সময় যখন প্রেরণা বজায় রাখা যায় 5003_3
Gerhard জি এর ছবি।

এমনকি সবচেয়ে খারাপ দিনে নিজেকে বিশ্বাস করুন, তারা একটি নতুন দিক প্রদর্শন করতে সক্ষম

এই দিনগুলিতে আপনি যা অর্জন করেছেন তা নিজেকে মনে করিয়ে দিতে হবে। আপনি যদি থামেন তবে আপনি এটি হারাবেন, যার অর্থ সমস্ত প্রচেষ্টা নিরর্থক ছিল। নিজেকে একটি ছুটির দিন দিন দিন এবং পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে সাহায্য করার বিকল্প উপায় সন্ধান করুন।

আপনি যদি আপনার জীবনের অন্ধকার দিনেও থাকেন এবং প্রেরণা হারান না, তবে আপনার লক্ষ্য অর্জন করা উচিত নয় এমন কোন কারণ নেই।

সাইট-প্রাথমিক উত্স amelia প্রকাশনা।

আরও পড়ুন