একটি শিশুর সঙ্গে জীবন বিশৃঙ্খলার হয়। দুই সন্তানের সাথে জীবন দ্বিগুণ বিশৃঙ্খলার, যা আগাম প্রস্তুত করা অসম্ভব।
যাইহোক, এই বিশৃঙ্খলার সামান্য বেশি প্রত্যাশিত এবং নিয়ন্ত্রিত করার উপায় রয়েছে - পিতামাতার ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে 15 টি টিপস রাখুন এবং যারা আপনাকে দুই সন্তানের সাথে আপনার জীবনকে সামান্য ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে (এই টিপসগুলির মধ্যে কয়েকটি) , এক সন্তানের সাথে জীবন প্রয়োগ করুন)।
এক এক সময় ব্যয় করুনযদি আপনার বৃদ্ধ সন্তানটি তার এক-বারের ক্রমে থাকে তবে তার বয়স্ক সন্তানের অভ্যস্ত হয়, তার ভাই বা বোনদের চেহারাটি এমন হস্তক্ষেপ হিসাবে বিবেচিত হয় যা ঈর্ষা প্রকাশ করতে পারে। বাচ্চাদের এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট ফ্রাং ওয়ালফিস ভাইবোনদের মধ্যে ঈর্ষা ডিগ্রী হ্রাস করার পরামর্শ দেন, তাদের প্রত্যেকের সাথে এক সময় ব্যয় করেন।
প্রত্যেক সময় তাদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করা দরকার নয় - কখনও কখনও 10-15 মিনিটের জন্য বইটি পড়তে বা বাড়ির পিছনের দিকের উঠানে কীটগুলি পড়তে যথেষ্ট। এবং, যদিও কখনও কখনও এটি খুব প্রলুব্ধকর বলে মনে হবে, দ্বিতীয় সন্তানের আপনার ব্যক্তিগত বিষয়গুলিতে আনতে থেকে বিরত থাকুন - এটি কেবল শিশুদের মধ্যে ঈর্ষান্বিত হবে।
তুলনা করবেন নাওয়ালফিশ নোট যে বাবা-মা কখনও কখনও এক সন্তানের অন্যের চেয়ে একটু বেশি ভালবাসে, এবং এটি স্বাভাবিক। হয়তো আপনার বাচ্চাদের সাথে একের সাথে একমত হওয়া সহজ, অথবা এক সন্তানের সাথে আপনার অন্যের তুলনায় আরো সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং স্বার্থ রয়েছে।
এখানে প্রধান জিনিসটি শিশুদের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং শিশুরা আপনার পক্ষপাতিত্বের লক্ষ্য রাখে না।
ওয়ালফিশ বলেন, "কখনও কখনও এমন এক শিশু যিনি আপনার সাথে কম interacts, আপনার মনোযোগ সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন," Walfish বলেছেন। - প্রতিটি সন্তানের ব্যক্তিগত প্রয়োজন সন্তুষ্ট করার প্রচেষ্টা সংযুক্ত করুন। এবং কখনও, আপনার সন্তানদের একে অপরের সাথে বা অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনা করবেন না। এটি তাদের প্রভাবিত করে এবং কম মূল্যবান মনে করে। "
গেম জন্য পৃথক স্পেস হাইলাইট।সুস্থ ও সুষম হতে, সব শিশুদের স্বাধীন গেমসের জন্য সময় প্রয়োজন, "লৌরা ফোয়েনের প্যারেন্টার এবং প্রাথমিক উন্নয়নের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ বলেছেন।
একটি স্বাধীন খেলা একটি শিশু অনুপ্রাণিত করার সেরা উপায় তাকে এই জন্য একটি পৃথক স্থান সংগঠিত করা হয়।
"তাই সবচেয়ে ছোট শিশু পুরোনো বা সে যা করছে তা ভেঙ্গে ফেলবে না, এবং জ্যেষ্ঠ ব্যক্তিদের ক্রমাগত ছোট হতে হবে না এবং তাকে কী করতে হবে তা ব্যাখ্যা করতে হবে না।" - এবং এটি ঝগড়া সংখ্যা হ্রাস করতে সাহায্য করে।
দুটি অভিন্ন খেলনা কিনুন (যখন এটি সম্ভব হয়)ভাগ করার ক্ষমতা একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা যা উন্নয়ন প্রক্রিয়ার মধ্যে ক্রয় করা হয়। কিন্তু কখনও কখনও পিতামাতার অংশে, কৌশলগতভাবে দ্বন্দ্বগুলি এড়ানোর জন্য এটি আরও বেশি কার্যকর এবং পরিবারের মধ্যে চাপের স্তর হ্রাস করার চেষ্টা করে। ওয়ালফিশের মতে, এটি করার উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অভিন্ন খেলনাগুলির একটি জোড়া বরাবর ঘরগুলি থাকা, বিশেষত যখন ছোট্ট শিশু ভাগ করা খুব ভাল না (চার বছরের কম বয়সী একটি নিয়ম হিসাবে)।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তানরা ক্রমাগত একটি অগ্নি ট্রাক বা একটি প্লাশ্ কুকুরের কারণে ক্রমাগত বিতর্ক করছে, তবে এটি একটি দ্বিতীয় যেমন খেলনা কিনতে যুক্তিযুক্ত।
"Toddleram ভাগ এবং চালু খেলা খুব কঠিন। ওয়ালফিশ বলেন, "তারা যৌথ খেলাটির দক্ষতা প্রত্যাহার করার আগে তাদের অনুশীলন করার জন্য অনেকগুলি প্রয়োজন।"
কাহিনি বলযখন আপনার বাচ্চারা বড় হয়ে উঠে এবং গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা ক্ষুধার্ত হয় - উদাহরণস্বরূপ, ভাগ করার ক্ষমতা, - আপনার পিতামাতার কাজটি তাদের এই দক্ষতাগুলি কার্যকর করতে সহায়তা করবে।
ওয়ালফিস বাবা-মায়ের কাছে একটি গল্পের নেতৃত্ব দিতে, এই মুহুর্তে তাদের অনুভূতিগুলোকে উৎসাহিত করার জন্য শিখতে পরামর্শ দেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মেয়েটি আপনার ছেলের হাত থেকে খেলনাকে টেনে তুললে, আপনি কীভাবে রাগান্বিত তা সম্পর্কে বলার জন্য অপেক্ষা করা কতটা কঠিন তা নিয়ে আপনি দৃঢ়ভাবে কথা বলতে পারেন।
তারপরে আপনার সন্তানদের শেখান যে তারা শক্তিশালী আবেগ অনুভব করতে পারে, কিন্তু একই সাথে হাতের সাহায্যে বা শব্দগুলির সাহায্যে কাউকে ক্ষতি করে না। যুদ্ধ এবং oversview ছাড়া শক্তিশালী আবেগ প্রকাশ করতে তাদের শেখান।
যৌথ প্রকল্পে কাজআপনার জীবনের ভারসাম্য এবং মজা করার আরেকটি সহজ উপায়, যা ওয়ালফিসকে সুপারিশ করে: আপনি টিমওয়ার্কের প্রয়োজন এমন প্রকল্পগুলিতে সক্ষম হবেন। এটি আপনি কী করবেন তা কোন ব্যাপার না: কুকি, পরিষ্কার খেলনা বা একটি বাচ্চাদের টিম গেম খেলুন।
কিছুতে যৌথ কাজটি আপনার সন্তানকে আপনার প্রিয় অনুভব করতে এবং প্রক্রিয়াটিতে সক্রিয় করতে সহায়তা করবে, যখন তারা গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলি কাজ করবে: সহযোগিতা করার ক্ষমতা, দলটিতে কাজ করে এবং একে অপরের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা।
সকালে থেকে প্রত্যাশা সেট করুনসম্ভবত আপনি সত্যিই আপনার সন্তানদের সাথে খেলতে চান, কিন্তু তাদের সাথে একটি লেগো তৈরি করার জন্য একটি ব্যস্ত দিনের মাঝখানে বাধা দিন, খুব কঠিন হতে পারে। আপনি যদি কিছু প্রতিশ্রুতি দেন, এবং তারপর আপনি এটি করতে পারবেন না, এটি হ্যাস্টিক্স, স্ক্যান্ডাল এবং খারাপ আচরণের অন্যান্য প্রকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
কেটি জর্ডান ডুবেস শিক্ষা প্রোগ্রামের পরিচালক বলছেন, সকালে দিনে প্রত্যাশাটি সেট করা ভাল: বাচ্চাদের বলুন, যখন আপনি তাদের সাথে একসাথে মনোযোগ দিতে পারেন বা আলাদাভাবে তাদের মনোযোগ দিতে পারেন।
তিনি বলেন, "তাদের সাথে আপনার সাথে কিছু করার সময় থাকলে তাদের বলুন এবং পাঠ্য বেছে নেওয়ার জন্য তাদের আমন্ত্রণ জানান"। "যদি তারা কী আশা করতে পারে তা জানে, এবং আপনার চেয়ে নিজেকে সিদ্ধান্ত নেবে, এটি তাদের ধৈর্য শিখতে এবং এমনকি আপনার যৌথ মজার জন্য প্রস্তুতি নিতে সহায়তা করবে।"
ভাগ করো, শাসন করোআপনি যদি বাড়ির একমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি না হন তবে জর্ডান ডাউনস দুই সন্তানের সাথে মিথস্ক্রিয়া বিভক্ত করার পরামর্শ দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো একজন সন্তানের ভাষা কথা বলে, এবং আপনার সাথে যোগাযোগ করা সহজ এবং অন্যটি একটি শিশুটির মতো গেমগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা সহজ এবং আরও আকর্ষণীয় এবং আরও আকর্ষণীয়।
"পরিবারের ভিতরে এই সমস্ত জিনিস নিয়ে আলোচনা করুন এবং আপনার শক্তির উপর ভিত্তি করে আপনি সবকিছু কীভাবে মোকাবিলা করবেন তার জন্য একটি পরিকল্পনা করুন। সুতরাং এটি আপনার জন্য সহজ হবে, এবং শিশু আরো মজা, "তিনি ব্যাখ্যা করেন।
নীরবতা জন্য সময় নিনএমনকি যদি আপনার সন্তানরা আর ঘুমাচ্ছে না, তবে আপনার দিনে নীরবতার জন্য সময় খুঁজে বের করুন। সম্ভবত, আপনার সন্তানদের যতটা আপনার প্রয়োজন।
Froyen জীবনের তালে একটি সামান্য "শান্ত সময়" সুপারিশ, যখন সবাই শিথিল করতে পারেন, তাদের নিজস্ব বা শুধু শিথিল করতে পারেন। এমনকি যদি এটি প্রতিদিন ২0 বা 30 মিনিট থাকে তবে এটি আপনাকে রিচার্জ এবং দিনের বাকি অংশের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।
রুটিন sticking চেষ্টা করুনশিশুরা অস্বস্তিকর বোধ করে এবং প্রায়শই অনির্দেশ্যতার অবস্থাতে খারাপভাবে আচরণ করতে শুরু করে। Froyen বলছেন যে আপনার দিনটির স্থিতিশীল তালগুলি শিশুদেরকে অন্যদের কাছ থেকে কী আশা করতে হবে তা বুঝতে সাহায্য করবে এবং তাদের কাছ থেকে কী আশা করা হচ্ছে। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে কঠোর সময়সূচী পরিচয় করিয়ে দিতে হবে, যা লাঠি করা কঠিন হবে, বিশেষ করে যদি শিশু এখনও ছোট হয়।
পরিবর্তে, দিনের পূর্বাভাসযোগ্য এবং অবিচলিত তাল উন্নয়নশীল উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করুন।
উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা ব্রেকফাস্টের পরে প্রত্যেক সময় তাদের দাঁত ব্রাশ করে, দুপুরের খাবারের পরে খেলুন, তারপর টিভি দেখেন, এবং তারপরে "শান্ত সময়" আসে। এটা ঠিক আপনার রুটিন হবে কি ব্যাপার না, প্রধান জিনিস এটি স্বাভাবিকভাবেই রুটিন এবং আপনার পরিবারের অভ্যাস মধ্যে মাপসই করা হয়, এবং আরো চাপ যোগ না।
আপনার সন্তানদের জন্য একটি কোচ হয়েযখন আপনার সন্তানরা একে অপরের উপর চিৎকার করে, এবং আপনার ধৈর্য শেষ হয়, তখন একটি রেফারি হিসাবে একটি ঝগড়া মধ্যে হস্তক্ষেপ করার জন্য ব্যাপকভাবে প্রলুব্ধকর এবং রিং এর বিভিন্ন কোণে শিশুদের dilute। যাইহোক, Froyen অন্য, দীর্ঘমেয়াদী, কৌশল অধিষ্ঠিত সুপারিশ।
তাদের জন্য সমস্যা সমাধানের পরিবর্তে, শিশুদের দক্ষতাগুলিতে শিশুদের শেখান যা তাদের সমস্যার সমাধান করতে হবে।
এইভাবে, আমরা উপরে কথা বলার একটি বর্ণনায় ব্যায়াম করার একটি চমৎকার সুযোগ। প্রথম froyen আপনি কি দেখতে বর্ণনা করার সুপারিশ। উদাহরণস্বরূপ: "আমি দুটি সন্তানকে দেখি যারা বিভিন্ন প্রোগ্রাম দেখতে চায়।" তারপর গভীর শ্বাস নিন যাতে আপনার সন্তানরা শান্ত গভীর শ্বাস শান্ত করে তোলে এবং বুঝতে পারে।
অবশেষে, উভয় পক্ষের দ্বন্দ্বের দিকে তাকান, তাদের সমস্যাটির যৌথ সমাধানে সহায়তা করুন - উদাহরণস্বরূপ, তৃতীয় স্থানান্তরতে সম্মত হন যে তারা উভয়ই দেখতে পাবে, অথবা একমত যে প্রতিটি শিশু কী দেখতে হবে তা চয়ন করবে , প্রতি দিন.
এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে, কিন্তু এইভাবে আপনি কেবল দ্বন্দ্বটি বন্ধ করেন না, বরং ভবিষ্যতে দ্বন্দ্বের সমাধান করার জন্য শিশুদের প্রয়োজনীয় দক্ষতাও দেন।
প্রয়োজন যখন প্রযুক্তি সুবিধা নিনঅবশ্যই, পুরো দিনটির জন্য একটি টিভির সামনে শিশুদের চাষ করা সেরা ধারণা নয়, তবে মনে রাখবেন যে, মনোযোগী হওয়ার জন্য এবং পিতামাতার অন্তর্ভুক্ত হওয়ার জন্য, এটি একটি অংশীদারের সাথে সময় এবং আপনার সম্পর্কের সাথে আপনার সম্পর্ককে ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়।
আংশিক কর্মসংস্থান বা আংশিক কর্মসংস্থানের জন্য আপনার কোনও বেবিসিটার বা নানী ভাড়া করার সুযোগ না থাকলে, বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্ক মনোবিজ্ঞানী লি লিস তাদের বা তাদের অংশীদারের সাথে কয়েক ঘন্টা কাটাতে শিশুদের স্থানান্তর বা একটি চলচ্চিত্র ব্যবহার করতে দেয়।
বিরতি তৈরি করুনফক্সের মতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে উভয় পিতামাতার নিয়মিত নির্দিষ্ট সময় রয়েছে যা তারা নিজেদেরকে এবং তাদের আনন্দ আনতে পারে। আপনার সপ্তাহের পরিকল্পনা করুন যাতে প্রত্যেকটি পিতামাতার সময় ব্যয় করার সুযোগ থাকে যেমন তিনি পরিবারের এবং শিশুদের দ্বারা বিভ্রান্ত না করেই চান।
পার্থক্য নিনআমরা ইতিমধ্যেই উপরে লিখেছি, স্বাভাবিকভাবেই এটি অনুভব করা দরকার যে আপনার সন্তানদের মধ্যে একটি স্বার্থ এবং দৃষ্টিভঙ্গি আপনার নিকটবর্তী এবং অন্যের মতামতগুলির তুলনায় পরিষ্কার। জর্ডান ডাউনস আপনার বাচ্চাদের মেজাজ এবং বিশ্বব্যাপী দৃষ্টিভঙ্গিগুলিতে পার্থক্যগুলি মনে রাখার সুপারিশ করে, এমনকি যখন আপনি একই পরিস্থিতিতে তাদের সাথে নিজেকে খুঁজে পান। আপনার ছোট্ট সন্তানের ব্যক্তিগত গুণাবলীগুলি বন্ধ করুন এবং প্রশংসা করুন - হয়তো আপনি প্রাচীনতম সন্তানের সাথে একই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত যন্ত্রপাতি এবং কৌশলগুলি কাজ করবে না।
একই আপনার মধ্যে যোগাযোগ বজায় রাখার জন্য প্রযোজ্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয়জনকে অনুভব করার জন্য সকালে আপনার সাথে এক সন্তানের সাথে বিরক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং অন্যটি আপনাকে একটি দীর্ঘ গল্প বলতে বা আপনার মনোযোগ পেতে যৌথ গেমগুলি খেলতে পছন্দ করবে।
নমনীয় হতে এবং আপনার সন্তানদের অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। জর্ডান ডাউনস বলেন, "তারা যতটা তারা গ্রহণ করে, মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন, কঠিন সময়ে আপনি তাদের সাথে মোকাবিলা করবেন," জর্ডান ডাউনস বলে।
বিভ্রান্তিকর কারণ সংখ্যা কমাতেআমরা সবাই কখনও কখনও শিশুদের সাথে গেমসের সময় আপনার ফোন বা টিভিতে বিভ্রান্তিযুক্ত হব - শেষ পর্যন্ত, কখনও কখনও এই দূরত্বটি আমাদের মনের হারানোর জন্য কেবলমাত্র প্রয়োজনীয়। কিন্তু Froyen নোট যে তার শিশুদের সাথে যোগাযোগ করতে সম্পূর্ণরূপে চালু করা গুরুত্বপূর্ণ - অন্তত একটি সামান্য বিট, কিন্তু প্রতিদিন। আপনার ফোনটি স্থগিত করুন, টিভিটি বন্ধ করুন যাতে আপনার গেমটি সম্পূর্ণরূপে জড়িত হওয়ার জন্য আপনাকে বিরক্ত করে না।
এখনও বিষয় পড়া