দাঁত উপর enamel worsens, কারণ প্রতিদিন আমরা একই ত্রুটি পুনরাবৃত্তি। এই spoils দাঁত। দৈনিক খারাপ অভ্যাস "খাওয়া" এনামেল দ্রুত এবং দ্রুত। এবং dentistry ব্যয়বহুল পরিতোষ। অতএব, আপনার পকেটে ডেন্টিস্টের বৃত্তাকার সমষ্টি দেওয়ার চেয়ে এখন আপনার দাঁতগুলির যত্ন নেওয়া ভাল।
এটা সবাই করে তোলে। কিন্তু এটা দাঁত angelique spoilsএটা মারাত্মক কিছু থ্রেড পালন করা হয় না বলে মনে হবে। আচ্ছা, সবাই যে করছেন। এবং আমাদের প্রিয় পেশা - আপনার প্রিয় স্থানান্তর আগে বীজ gnawing। হ্যাঁ, এটি সম্পূর্ণ বিশুদ্ধ ড্রাগ। এটা বন্ধ করা সহজ। দুর্ভাগ্যবশত, এটি একটি অভ্যাসে সব, আমরা আর প্রতিদিন কিভাবে এটি পুনরাবৃত্তি করি তা লক্ষ্য করি না। এবং এই দাঁত spoils।
কি আপনার দাঁত spoils
দাঁত বোতল খুলতে চেয়ে খারাপ কিছুই নেই। ডেন্টিস্ট রক্তের সাথে একটি হৃদয় আছে, যদি তিনি এটি দেখেন। কিন্তু এই ধরনের গাসগুলি প্রায়শই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, তবে সম্পূর্ণ ভিন্ন বিকল্প রয়েছে। নিরাপদ, যেমনটা আমাদের মনে হয়, আপনার দাঁতকে প্রভাবিত করে না এমন অভ্যাস।
এটা সবাই করে তোলে। কিন্তু এটা দাঁত angelique spoilsGnaw! Gnaw! Gnaw! এবং এই আমরা আপনার মুখের মধ্যে টান যে সব আইটেম প্রযোজ্য। আচ্ছা, আমরা বাচ্চাদের দাঁত নেই। আমরা আরো বুদ্ধিমান হবে। সব পরে, আমরা শুধু আপনি করতে পারেন যে সব। উদাহরণস্বরূপ, নখ, পেন্সিল, হ্যান্ডলগুলি। আমরা দাঁত দৃঢ় খাদ্য এবং dipente বীজ আমাদের জন্য ক্ষতিকারক চেষ্টা। এটা শুধুমাত্র নিরাপদ মনে হয়।
এটা সবাই করে তোলে। কিন্তু এটা দাঁত angelique spoilsকিন্তু এই সব "মুছে ফেলা" দাঁত এবং Enamel উপর খুব সামান্য ফাটল গঠন। এবং এই ফাটল পরে বড় সমস্যা মধ্যে চালু। কখনও কখনও আমরা এমনকি এই ধরনের প্রভাব gnawings সঙ্গে মুকুট বিরতি। আচ্ছা, মনে রাখবেন কিভাবে তারা বড় বা বরফের চেষ্টা করেছিল।
আপনি যদি হার্ড ফুডে নিজেকে প্রত্যাখ্যান না করতে পারেন তবে অন্তত সাবধানে আমাকে চেষ্টা করুন। এবং এটি মুখের মধ্যে পড়ে আগে, সামান্য খাবার সামান্য কাটা হয়, ভাল জিনিস। আমরা বুঝতে পারি যে ললিপপ চূর্ণ করা যাবে না। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, আপনি কি শুধু এটি দ্রবীভূত করতে বিরক্ত?
এটা সবাই করে তোলে। কিন্তু এটা দাঁত angelique spoilsএখন আসুন একটি ভয়ানক অভ্যাসে যাই যা কান রোল করে তোলে। আপনার দাঁত শুভেচ্ছা! বিরক্তিকর! অত্যন্ত ঘৃণ্য! এবং পাশাপাশি আপনার দাঁত spoils।
বিভিন্ন তাপমাত্রা বিকল্প পানীয় এছাড়াও একটি খারাপ ধারণা। হার্ড - ভাল, কিন্তু মৌখিক গহ্বর সঙ্গে যেমন পরীক্ষা করা - খারাপ। উদাহরণস্বরূপ, আইসক্রিমের সাথে এমনকি আমাদের প্রিয় কফি একটি বিপজ্জনক চেক হবে। এই সব enamel spoils, এবং ধীরে ধীরে রঙ ধীর করে তোলে। হাসি চমকপ্রদ হবে না।
এবং আপনি টুথপিক্স সম্পর্কে সতর্ক। হ্যাঁ, স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিতে ভাল, কিন্তু এটিও বহন করা হয় না। সব পরে, টুথপিকের অত্যধিক ব্যবহার মস্তিষ্কের প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে।
এটা সবাই করে তোলে। কিন্তু এটা দাঁত angelique spoilsঅপব্যবহারযোগ্য অ্যাসিড পণ্য এটি মূল্য না। খাদ্য তাদের সংখ্যা সীমাবদ্ধ। একই মিষ্টি এবং সোডা প্রযোজ্য। কফি, শক্তিশালী চা,
- এই আমাদের হাসি অন্ধকার যে অভ্যাস। এমনকি পেশাদার পেশাদার সবসময় দীর্ঘ পরীক্ষার পরে তাদের দাঁত পুনরুদ্ধার এবং whiten করতে পারেন।
আমরা আশা করি আপনি আপনার অভ্যাস পুনর্বিবেচনার যাতে আপনার হাসি সুন্দর। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, দাঁত সুস্থ!
স্বাস্থ্যবান হও!