বেকন্সের জগতে, ম্যাচটির ম্যাচটি একটি বাস্তব এক্সটেনশান তৈরি করে, তাদের কেবল কফি না, কিন্তু চা!
আমরা এটা এত ভাল এবং এটি সঠিকভাবে কিভাবে করতে হবে তা আমরা disassemble।
ম্যাচটির ম্যাচটি কি রচনা? ম্যাচ (ম্যাট) একটি উচ্চ মানের পাতা সবুজ চা, গুঁড়া মধ্যে rooted হয়।
অর্থাৎ, ম্যাচটি সাধারণ সবুজ চা থেকে তৈরি করা হয়, তবে দুটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার ফলে পানির স্বাদ এবং ব্যবহার অনন্য হয়ে যায়।
- ফসলের দুই সপ্তাহ আগে, সরাসরি সূর্যালোক থেকে চা ঝোপ বন্ধ করা হয়। একই সময়ে, চা পাতাগুলি সক্রিয়ভাবে দরকারী ট্রেস উপাদানগুলি জমা করতে শুরু করে।
- ফসল শুধুমাত্র নিজে সংগ্রহ করা হয়। পাতাগুলি শুকিয়ে যায় এবং পাউডার স্টেটের তালিকাভুক্ত হয়।
এটি বিশ্বাস করা হয় যে ম্যাচের আসল চা শুধুমাত্র জাপানে উত্থিত হয়, এটি এখানে দুটি গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয়তা converging হয়: জলবায়ু এবং প্রাচীন উত্পাদন প্রযুক্তি।
এই পানীয়ের বিশেষজ্ঞরা সর্বজনীনভাবে বিশ্বাস করেন যে অন্যান্য প্রযোজকরা একই চা না করে, কিন্তু এখনও এটির মতো নয়।
দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং চা ম্যাচ contraindications
আরো সম্প্রতি, ম্যাচটির ম্যাচটি জাপানে শুধুমাত্র পান করেছিল এবং এই নিরাময় পানীয় সম্পর্কে বেশ কয়েকটি, কেবলমাত্র সত্যিকারের বাস্তব সম্পর্কযুক্ত।তিনি কিভাবে জনপ্রিয়তা লাভ? এই Gwyneth Paltrow তারকা ফ্যান অবদান। সাক্ষাত্কারে তিনি বলেন, তিনি সকালে কফি ছেড়ে দিতে চান এবং চা ম্যাচ পান করতে চান।
তিনি এটা তাই আকৃষ্ট কি?
- এই চাটি খুব প্রায়ই ওজন কমানোর জন্য চিন্তাবিদদের মধ্যে ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি খুব কার্যকরভাবে অতিরিক্ত চর্বি পুড়িয়ে দেয়, পেট ফ্ল্যাট তৈরি করতে সহায়তা করে এবং কোমরটি পাতলা হয়।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির বিশাল পরিমাণ!
কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ে, একটি গবেষণায় পরিচালিত হয়, যা এই দলে স্বাভাবিক সবুজ চা তুলনায় Epigallocatechin গ্যালারি (EGCG) এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট তিন গুণ।
তারা এই ম্যাচটি খাওয়ানোর পদ্ধতিতে এই মিথ্যা বলে, কারণ এটি কাটা পাউডারের সাথে একসঙ্গে ব্যবহার করা হয়, তাই দরকারী পদার্থগুলি শরীরের মধ্যে পড়ে।
এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হাড়কে শক্তিশালী করে, সমস্ত মস্তিষ্কের ফাংশনগুলিকে উন্নত করে, রক্তচাপ হ্রাস করে এবং রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে।
Antioxidants কোন বয়সে দরকারী, কিন্তু ত্বকের বয়স বিশেষ করে যেকোনো ধরনের বয়সের হতে হবে!
- ম্যাচটির ম্যাচ ক্ষুধা দমন করে, যা উদ্ভিদ ফাইবারের একটি বড় সামগ্রীতে অবদান রাখে।
অতএব, আনলোডিং ডে এর ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা খুব দরকারী।
- অনেকে একটি invigorating পানীয় হিসাবে, সকালে কফি পান করার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিন্তু সম্প্রতি, কিছু তার ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির কারণে কফি পরিত্যাগ করতে শুরু করে (যদিও এটি নেই!)। আমরা কফি সম্পর্কে জনপ্রিয় পৌরাণিক কাহিনী নিষ্কাশন করেছি।
কিন্তু, যদি আপনি নতুন কিছু চেষ্টা করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই সচেতন থাকা উচিত যে শুধুমাত্র কফিটি পুরো দিনের জন্য আনন্দদায়কতা দিতে পারে না, ম্যাচটির ম্যাচটি উচ্চ স্তরের ক্যাফিনের কারণে খারাপ হবে না।
- ম্যাচের অংশ হিসাবে একটি বড় সংখ্যা ক্লোরোফিল, যা শরীরের থেকে ভারী ধাতু এবং carcinogens বহন করতে সক্ষম।
Contraindications জন্য, তারা সব সময়ে, বা বরং মাত্র দুই নয়:
- এটি মাঝারি পরিমাণে এটি পান করা প্রয়োজন;
- ক্যাফিনের কারণে ঘুমানোর 4-6 ঘন্টা আগে খাবেন না।
কিভাবে চা রান্না করা
আপনি একটি সিরামিক বা চীনামাটির বাসন কাপ নিতে, এটি উষ্ণ এবং এটি শুষ্ক নিশ্চিহ্ন করা প্রয়োজন। এই কৌশল চা সুবাস বৃদ্ধি হবে।
পানীয় দুর্গটি সামঞ্জস্য করা যেতে পারে: যদি আপনি একটি শক্তিশালী পানীয় চান, ম্যাচ পাউডারের 4 গ্রাম গ্রহণ করুন, যদি গড় 2 গ্রাম (½ চা চামচ)।
তাপ দুধ বা 80 ডিগ্রী পর্যন্ত পানি (গরম নয়, অন্যথায় পানীয়টি তিক্ত হয়ে যাবে) এবং তাদের পাউডার ঢেলে দেয়। তীব্রভাবে একটি বাঁশের ফেনা একটি বাঁশের ঝাড়া বীট।
আপনি নারকেল বা বাদাম দুধ ব্যবহার করলে এটি খুব সুস্বাদু পরিণত হয়।
স্বাদে চিনি যোগ করুন। পলল সঙ্গে একসঙ্গে পান, এটিতে অনেক দরকারী পদার্থ আছে।
নীল চা ম্যাচ
নীল চা ম্যাচটি ঐতিহ্যগত সবুজের সাথে কিছুই করার নেই! এটি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন উদ্ভিদ যা থাইল্যান্ডে বৃদ্ধি পায় - ক্লায়েন্ট তিনটি, এই পানীয়টিকে Ancane বলা হয়।
এটি খুব দরকারী, আমরা আরো বিস্তারিতভাবে তার সম্পর্কে লিখেছিলাম।
ব্লু ম্যাচটি এই পানীয়টি খেতে আরেকটি উপায়, যা প্রস্তুতিটি ক্লাসিক ম্যাচটির অনুরূপ।
উৎস সাইটে যান।
আধুনিক ফ্যাশন এবং সৌন্দর্যের প্রবণতা সম্পর্কে আরও বেশি, পাশাপাশি বেসুইয়েট ম্যাগাজিনের ওয়েবসাইটে হট নিউজ।