কেন আপনি শীতকালে সালা একটি টুকরা খেতে হবে

Anonim
কেন আপনি শীতকালে সালা একটি টুকরা খেতে হবে 15643_1
শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

আমরা ইতিমধ্যে বিক্রয় সম্পর্কে নিবন্ধ এক কথিত আছে। কিন্তু শীতকালে বাজের একটি টুকরা বিশেষ করে দরকারী। আমরা তার বেনিফিট সম্পর্কে মনে করিয়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এটা ঠান্ডা ঋতু তার বেনিফিট সম্পর্কে হতে হবে।

শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

সম্প্রতি, প্রশংসার শব্দটি সলু কিছু বন্য এবং অজ্ঞাত হিসাবে বোঝে পারে। কিন্তু সময় আসছে, ধারণা পরিবর্তন। অতএব, এখন differable Salu ইতিমধ্যে কিছু সাধারণ হিসাবে অনুভূত হয়। যদিও তারা রয়ে গেছে, আসুন বলি "গল্পটি" যারা এই পণ্যের আগুনের মত ভয় পায়। এটা কেন ঘটেছিল? আমরা কোন খাদ্য এবং সীমাবদ্ধতা ছাড়া, পূর্ণ পুষ্টি আপনার মাথা দিয়ে বাকি। এখন তারা সঠিক এবং সুষম খেতে চেষ্টা করুন। কোন নিষিদ্ধ পণ্য আছে, যে ফলাফল।

শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

সালা এবং তার বেনিফিট একটি টুকরা সম্পর্কে আরো

আসুন শুরু করি যে এটি সাধারণ ক্রিমি তেলের চেয়ে অনেক দ্রুত এবং ভাল শোষিত হয়। যদিও পরবর্তীতে কোন চর্বি আছে। আপনি যদি দাঁড়িপাল্লাগুলিতে দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষতিকারক গুণাবলী রাখেন তবে আপনি অবাক হবেন। পূর্বে, আমরা ভেবেছিলাম এটি থেকে এটি অনেক ক্ষতি ছিল, কিন্তু কোন সুবিধা নেই। কিন্তু আধুনিক বিজ্ঞান বিপরীত প্রমাণিত হয়েছে।

শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

সালা অংশ হিসাবে ভিটামিন থেকে যেমন আছে:

,

, এফ,

,

ভি। ভিটামিন সম্পর্কে আরও পড়ুন সাইটটিতে পাওয়া যাবে।

ভিটামিন ছাড়াও, এখনও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে: ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম।

এটা স্পষ্ট যে যেমন একটি রচনা একটি ট্রেস ছাড়া পাস না। আপনি যদি নিজেকে সালা একটি টুকরা অনুমতি দেন, তাহলে কিভাবে ভালভাবে উন্নত হবে তা লক্ষ্য করুন। মস্তিষ্কে কাজ করা ভাল হবে, হৃদয় পেশী একটি স্বরে থাকবে, জাহাজগুলি শক্তিশালী হয়ে উঠবে, শরীরটি কোলেস্টেরলের উৎপাদন স্বাভাবিক করে। শুধু যদি, আসুন বলি যে মাত্র ২0% শরীরের মধ্যে পড়ে, এবং অন্য সব কিছু লিভার তৈরি করে।

আপনি যদি রান্নার বিকল্পগুলির মধ্যে নির্বাচন করেন। যে মিষ্টি চেয়ে ভাল। ধূমপান এবং উষ্ণ - তাই সহায়ক না। আলেকজান্ডার CHETVERIKOV যুক্তিযুক্ত পদার্থগুলি কেবলমাত্র যেমন প্রক্রিয়াকরণের সাথে সহজে অদৃশ্য হয়ে যায়।

শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

কিন্তু আমরা পরিমাপ গুরুত্ব প্রত্যাহার। আমরা আপনাকে স্মরণ করিয়ে ক্লান্ত হবে না। কারণ পরিমাপের উপর প্রতিটি দরকারী পণ্য একটি সবচেয়ে খারাপ শত্রু মধ্যে সক্রিয় হয়। এটি সালা একটি টুকরা প্রযোজ্য।

দৈনিক আদর্শ শুধুমাত্র 30 গ্রাম। অতএব, নিজেকে আরও খারাপ করে তুলবে না এবং সতর্কতা অবলম্বন করবেন না। এটি প্যানক্রিরিয়া, স্থূলতা এবং হেপাটাইটিস নিয়ে সমস্যা রয়েছে তাদেরও উদ্বেগ রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি এই পণ্য না থাকতে পারে। অন্যান্য সীমাবদ্ধতা আছে, কিন্তু যদি আপনার থাকে তবে ডাক্তার আপনাকে তাদের সম্পর্কে জানাতে হবে। এবং ভাল একটি সম্ভাব্য খাদ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা।

শীতকালীন অ্যাঞ্জেলিকের সালা একটি টুকরা খেতে হবে কেন

এই পণ্যের সাথে একটি খুব বড় সংখ্যা ডিশ আছে। কিন্তু ব্যক্তিগতভাবে, আমাদের মতামত সহজ বিকল্প নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে: সালা, রুটি এবং পেঁয়াজ বা রসুনের একটি অংশ। এবং যদি এটি এখনও ফ্রিজের বাইরে থাকে তবে এটি একটি কম্বো!

আমরা আশা করি আপনি সালা এর connoisseurs হয়। অপব্যবহার করবেন না, কিন্তু কখনও কখনও নিজেকে সালা একটি টুকরা যাক।

স্বাস্থ্যবান হও!

আরও পড়ুন