কাতার থেকে বিজ্ঞানীরা এমন পণ্য সম্পর্কে কথা বলেছিলেন যা ক্যান্সারের ঘটনার প্রতিরোধ করতে পারে। বিশেষজ্ঞরাও ঘোষণা করেছেন যে ক্যান্সারের 30% মামলার 30% উন্নয়নে অবদান রয়েছে এমন ক্ষতিকারক পণ্য রয়েছে।
প্রায়ই টিউমার বিশেষজ্ঞরা বলে যে সবচেয়ে কার্যকর ক্যান্সার প্রতিরোধ একটি সুষম মানব খাদ্য। এছাড়াও, অনকোলজি ঘটনার কারণগুলি জেনেটিক কারণ এবং ধূমপান করা হয়। বিজ্ঞানীরা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর দরকারী পণ্যগুলির ইতিবাচক প্রভাব নিশ্চিত করে।
শরীরের জন্য, টমেটো খুব দরকারী। সুতরাং তাদের মধ্যে LICOPENE রয়েছে - একটি পদার্থ যা কার্ডিওভাসকুলার রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে যা ক্যান্সার কোষগুলিকে দুর্বল করে তোলে। 1999 সাল থেকে হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ প্রতিদিন টমেটো খেতে পারলে তারা 30% প্রোস্টেট ক্যান্সারের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।
স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে মানুষ চিনি এড়াতে হবে না, এবং ফাইবারের সমৃদ্ধ পণ্যগুলি খেতে ভাল। মার্কিন গবেষণায় নিশ্চিত হয়েছে যে 7% এর মধ্যে 10 গ্রাম ও অন্যান্য সমৃদ্ধ ফাইবার পণ্য ব্যবহার করা ল্যারেনজাল ক্যান্সার বা বুকে সম্ভাবনা কমবে।
আপনি মেনু এবং স্ট্রবেরি যোগ করতে হবে। বেরি এন্টিঅক্সিডেন্টগুলির বিপুল সংখ্যক টিউমার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। 15 স্ট্রবেরি একটি দিন esophagus এবং স্তন এর ক্যান্সোলজিক্যাল প্রসেসের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করবে। ডাক্তাররা সবুজ শাকসবজি সালাদ বাঁধাকপি এবং অন্যান্য পণ্য যা কার্সিনোগেন নির্মূল করে তার উপর জোর দেয়।
Citrusovs ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি হ্রাস করতে সাহায্য করবে। এটি প্রতিদিন থেকে রস পান করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে পণ্যটি প্রাকৃতিক। এটা মনে রাখা উচিত যে আখরোটে অনেক ভিটামিন ই যা ক্যান্সার কোষের দমনের ক্ষেত্রে একটি বড় ভূমিকা পালন করে এমন একটি এনজাইম বিকাশ করতে সহায়তা করে।
মোমগা -3 ভিটামিন ডি। গবেষকরাও মানবাধিকারের জন্যও উপকারী। গবেষকরা একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেছিলেন যেখানে প্রায় 48,000 পুরুষ 1২ বছরেরও বেশি বয়সে অংশগ্রহণ করছেন। তারা সপ্তাহে 3 বার বেশি সালমন ব্যবহার করে। অভিজ্ঞতার ফলাফল দেখিয়েছে যে স্বেচ্ছাসেবকদের এমন একটি দল 40% প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমেছে। নারীদের মধ্যে, মাছটি ব্রেস্ট ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমিয়ে আনতে সহায়তা করে।
জার্মানির ফেডারেল ফুড সেন্টার রিপোর্ট করেছে যে এটি মানুষের স্বাস্থ্য এবং আভাকাডোর জন্য উপকারী। এটি রক্তে কলেস্টেরলকে কমিয়ে দেয় এবং অনুযায়ী, হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। পণ্যটিতে, ফোলিক এসিড এবং পটাসিয়ামের অনেক ভিটামিনগুলি খাদ্যের ফিতাটি রয়েছে যা হজমকে উদ্দীপিত করে এবং ওজন কমানোর প্রচার করে এমন শুদ্ধতার অনুভূতি দেয়। Avocado monoune-saturated ফ্যাটি অ্যাসিড আছে।
জাবিনা হিলম্যানস পুষ্টিবিদরা বলে যে ধারালো খাদ্যও উপকৃত হয়। জ্বলন্ত এজেন্টগুলি ক্ষুধাটি তৈরি করে যা পাচক জুস উত্পাদন উদ্দীপনার উদ্দীপনা করে, তাদের অ্যান্টিমিক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও শারীরিক কার্যকলাপ oncological রোগ একটি ভাল প্রতিরোধ। চার্জিং সর্বোত্তম ওজন সাহায্য করবে এবং অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করবে।