"আমি ধূমপান এর রহমত ক্লান্ত করছি": মায়ের খাদ্য অভ্যাস সম্পর্কে একটি কলাম

Anonim

একটি পিতা বা মাতা একটি স্থায়ী পছন্দ। বিছানা এবং সময় নীরবতা মধ্যে হতে। শিশু এবং হাঁটার জন্য সাঁতার হারের মধ্যে। এবং কখনও কখনও নীতিশাস্ত্র এবং তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্য মধ্যে। এই নির্বাচনের মধ্যে একটি মায়ের এই কলাম, যা বপনের প্লেটের অবশিষ্টাংশের আবর্জনা বালতি থেকে বাঁচানোর জন্য ক্লান্ত।

আমি খুব ভাগ্যবান ছিলাম. আমি শেষ ম্যাকারোনিন খেতে বাধ্য ছিল না। কখনও বাঁকা স্বামী ভয় পায় না। অথবা আমার স্বামী একটি বক্ররেখা স্ত্রী হবে যে দ্বারা। মা সহজভাবে বাবা তাকিয়ে, এবং বাবা বুদ্ধিমানভাবে nodded। আমি কিন্ডারগার্টেনে যাই না, এবং স্কুল ডাইনিং রুমে যাই নি, কেউ আমার খাদ্যের আচরণে কেউ ছিল না।

যাইহোক, আমি আমাদের স্কুল শেফ থেকে একটি একক থালা মনে রাখি না, কিন্তু আমি কেবল মনে রাখি যে একদিনের মধ্যে আমরা কিছু কারণে ছাদে বিলুপ্ত হয়ে পড়েছিল। তারা প্লাস্টার লাঠি এবং আমাদের উপর নিচে তাকিয়ে। নিন্দা সঙ্গে।

একটি শিশু হিসাবে, আমরা এক পরিবারের সাথে বন্ধু ছিলাম: জানুয়ারিতে প্রতি বছর গোলির আমার বন্ধুর বাবা-মা বাচ্চাদের জন্য প্রতিযোগিতা, ধারনা সহ একটি অত্যাশ্চর্য হোম গাছের ব্যবস্থা করেছিল। মিষ্টি উচ্চতায় ছিল। এবং একবার, গোশিন দাদীমা একরকম বলেছিলেন যে মেয়েদের এবং ছেলেদের সবসময় একটি প্লেটের একটি ছোট টুকরো টুকরো টুকরা করা উচিত, যাতে মেঘের দ্বারা লজ্জিত না হয় এবং দেখায় যে তারা এত ক্ষুধার্ত ছিল না। যখন তিনি এই বাক্যাংশে সম্মত হন, তখন ডেজার্ট প্লেটের উপর আমাদের কাছ থেকে প্রায় কেউই আর বাকি ছিল না, তবে কিছু কারণে আমি জীবনের জন্য এই নোটটি মনে রাখি। যদিও আমি মনে করি না যে এটি আমাদের সময়ে নৈতিকভাবে বিতাড়িত হয়।

যখন আমার ছেলে জন্মগ্রহণ করেছিল, তখন আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে আমি তাকে খেতে বলব না, মায়ের জন্য এবং বাবার জন্য আমাদের কোন কাঁটা ছিল না, রাইডারের জন্য এবং পিপ পেপ্পের জন্য।

সন্তানের সুস্থ খাদ্য অভ্যাস আছে! তিনি যখন ক্ষুধার্ত হন তখন তাকে নির্ধারণ করার জন্য নিজেকে অধ্যয়ন করতে দিন, এবং যখন তিনি ইতিমধ্যেই সম্পৃক্ত ছিলেন। তাকে রুটি একটি প্রলুব্ধকর ক্রাস্ট জন্য একটি scolds না।

কারণ আমি এই আনলোড করা ক্রাস্ট খোলাম। এবং আমি তিনটি টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেলি, কমলা, দই, কিছু অজ্ঞান ক্রঞ্চটি ভেঙ্গে পড়েছি, যা তিনি দোকানে স্কোর করেছিলেন এবং তারপর প্রত্যাখ্যান করেছিলেন, ফুসকুড়ি এবং অনেকগুলি বিভিন্ন জিনিস ফুসকুড়ি করেছিলেন। একটি ক্ষুধার্ত caterpillar Erica চার্লস হিসাবে, শুধুমাত্র ক্ষুধা একটি অনুভূতি দ্বারা অনুপ্রাণিত, কিন্তু কর্তব্য একটি ধারনা। সব পরে, খাদ্য নিক্ষেপ খারাপ।

একবার বিখ্যাত পিয়ানোবাদী Svyatoslav রিচার্টার সাইবেরিয়ায় কোথাও ভ্রমণের উপর একটি ট্রেন চালাচ্ছিলেন এবং তার চা আদেশ দিলেন। গরম পানীয় একটি কোম্পানির গ্লাস আনা, এবং saucer পাশে পরিশ্রুত চিনি দুই টুকরা রাখা। রিচার্টার চা তাদের যোগ করা হয়নি। যখন তিনি টেবিলের উপর খালি কাচের রাখেন, তখন প্রতিবেশীকে কুপের জন্য ঝাঁপিয়ে পড়েছিল: "এবং আপনি চিনি ছেড়ে চলে গেছেন? তিনি পরে আপনার পরে নরকে পশ্চাদ্ধাবন করবেন। "

অবশ্যই, আমি বিশ্বাস করি না যে নিক্ষিপ্ত খাদ্য আলোর উপর আমাকে অনুসরণ করবে, কিন্তু এটি আজকের সাথে আবর্জনা বালতি ব্যাথা করছে। এমনকি দেশের গ্রীষ্মেও, যখন আমাদের একটি সম্পূর্ণ কম্পোস্ট থাকে।

অতএব, এ পর্যন্ত এটি এমনভাবে পরিণত করে: আপনার সন্তানের সুস্থ খাদ্য অভ্যাস গঠন করে, আমি প্রায়শই আমার নিজের সাথে উত্সর্গ করেছি।

আমি শুধু যা চাই তা আমি খেতে পারি না, কিন্তু এই মামলার ইচ্ছাটি তার প্লেটের উপর থাকে। আমি যখন ক্ষুধার্ত নই তখনই না, কিন্তু যখন আমি ইতিমধ্যে খুব ধূমপান করতাম। ভবিষ্যদ্বাণী করার জন্য এটি আমার সন্তানের প্লেটের মধ্যে থাকবে এবং আমাদের মেনুতে সম্পূর্ণরূপে অপ্টিমাইজ করা হবে যাতে ইউনিয়ন না হয়, যতক্ষণ না এটি সক্রিয় না হওয়া পর্যন্ত: গতকাল তিনি প্রচুর আনন্দে উষ্ণ ডিম খাচ্ছেন, এবং আজকে প্লাগ-ইন হোলককে সসারের উপর রয়ে গেছে। এবং reproach সঙ্গে দেখায়। স্বাভাবিকভাবেই, আমার উপর।

এই জোল, অবশ্যই, অগত্যা করতে হবে না। আমি এটি একটি ছোট বিশেষ ধারক মধ্যে রাখতে এবং ফ্রিজে (আমাদের প্রিয় প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে এটি সরাতে পারি, শুধুমাত্র সন্তানের আবেগ নয়, বরং তার ইউনিয়ন ")। তারপর আমি কিছু সালাদ মধ্যে এই yolk যোগ করতে পারেন। এটি একশত ত্রিশটি অষ্টম হতে দাও, যার বিষয়ে আমি আজ রাতে চিন্তা করতে হবে।

আমি জানি কেউ কেউ বলতে পারে: আমি একটি সমস্যা নিয়ে এসেছি, শিশু বিভিন্ন খাদ্য খায়, আমাদের আনন্দিত করতে হবে। এটা রিল ছিল না, তারপর সেখানে, এই বিষয়ে চিন্তা করার বিষয়ে কী, এই জীবন। আপনি যদি এই ধরনের অনুশীলনের খরচে ত্রিশটি কিলোগ্রাম না আনেন তবে এতে কোন সমস্যা নেই। আমি এখনো তাদেরও স্কোর করি নি, কিন্তু আমি জানি যারা এই ধরনের "পরিস্থিতিগত ফিটিং" ঠিক আছে তাদের শরীরের ভর সূচকটি ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করেছে এবং তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যকে নষ্ট করেছে।

আপনি যদি এই পুষ্টিবিদরা এই স্কোরে বলে থাকেন তবে মনে হয় যে তাদের অধিকাংশই ধারাটিতে অভিনয় করে "সুখী হতে চায় - এটি হতে পারে।"

দূরে বিবর্ণ ক্লান্ত? তাই কেবল রহমত না! Servings কম (ঠিক আছে, কেউ, আমাকে শেখান, ডিম মাত্র অর্ধেক রান্না করুন)। আপনার সন্তানের বলুন, যাতে তিনি নিজেকে বালতিতে সবকিছু ছুঁড়ে ফেলেছিলেন, যা পুনর্বিবেচনা করা হয়নি (এবং নিজেকে এই মুহুর্তে মোড়কে আরও ভালভাবে ভাল। অবশিষ্টাংশ জমা দিন, স্যুপ অর্ধ বছরে স্বাগত জানাই। চোখের আড়াল হলেই মনের আড়াল। আনন্দ কর। অথবা ধৈর্যের অন্তর্গত - শীঘ্রই বা পরে আপনার ছেলেটি অবশ্যই খাবে এবং আপনাকে আর তার পিছনে খেতে হবে না।

আমি আমার সন্তানের ভালোবাসি, মাতৃত্ব আমাকে পুরোপুরি অবিশ্বাস্য আবেগ দেয়। কিন্তু আজ আমি আমার ব্যক্তিগত নিবন্ধনকে পিতামাতার কাছে অভিযোগ করি এবং এটিতে একটি ফ্যাট কালো চিহ্নিতকারী লিখতে পারি:

যে জিনিসটি আমাকে স্ট্রেন করে, সংখ্যা 321 এ - আমি ধোঁয়া এর এমরি ক্লান্ত ছিলাম।

তারা সমস্যাটির আর্টিকুলেশন বলে - এটি তার সিদ্ধান্তের প্রতি প্রথম পদক্ষেপ। যদিও আমি সৎভাবে এখানে নিজেকে একটি নির্দিষ্ট সমাধান বানান করেছি।

এখনও বিষয় পড়া

আরও পড়ুন