প্রথম অংশ: অনিশ্চয়তা এবং অনিরাপদতার উত্থানের সবচেয়ে সম্ভবত কারণ।
কিভাবে অনিশ্চয়তা এবং অসুরক্ষিত পরাস্ত
আপনার চিন্তা আপনার সম্ভাবনা sabotizeআপনি আপনার মন আপনাকে বিভ্রান্ত করে যখন আপনি এই অনুভূতিটি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হবে। তৃতীয় পক্ষের মানুষের মতামত এবং বাক্যাংশগুলি এবং আপনার নিজের চিন্তাগুলি একটি নিশ্চিতকরণ নয় যা আপনি দুর্বল এবং অযোগ্য। আপনি শুধু তাই মনে করেন এবং সবাই আপনার বিশ্বাস এবং ভয় দ্বারা নিশ্চিতকরণ খুঁজছেন। অথবা আপনি diligently তাদের নিজস্ব সুবিধার জন্য যেমন চিন্তা অনুপ্রাণিত।
প্রায় মানুষের তাকান। তাদের সব ঠিক আছে? তাদের সবাইকে বলবে এবং শুধুমাত্র যোগ্য জিনিস? তারা কি শুধু আপনাকে নিন্দা করে? সম্ভবত এই তাদের স্ব-প্রতিরক্ষা, এবং সব একটি উদ্দেশ্য মতামত না।
অনিশ্চয়তা সংঘর্ষের পরিকল্পনাআপনি এই অনুভূতি প্রদর্শিত শুরু যখন জীবনের সময় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। এই অনুভূতি confronting ঘোষণা।
- আমি চেয়েছিলেন যে সবকিছু প্রকাশ। যদি কোন সুযোগ বা ইচ্ছা থাকে তবে তার সাথে সরাসরি কোন ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। কিন্তু আপনি কেবল কালশিটে সম্পর্কে কাগজের একটি অংশে বিস্তারিতভাবে লিখতে পারেন। আপনি যে সব অনুভূতি এবং শব্দ বলতে চান তা লিখুন, কিন্তু বলে না। এই শীটটি পাঠানোর দরকার নেই, আপনি এটি নিক্ষেপ করতে পারেন, কিন্তু আমি লিখেছিলাম, আপনি যা আপনার ব্যথাটি নিক্ষেপ করবেন।
- শীট বা অর্জনের ডায়েরি। আপনি সফল সবকিছু লিখুন। সম্ভবত প্রথম মিনিটের মধ্যে আপনি এক বা দুটি ইভেন্ট মনে করতে আসবেন এবং আপনি সিদ্ধান্ত নেবেন যে এটি তাদের লিখতে কোন ধারনা দেয় না, আপনি তাদের সম্পর্কে তাদের মনে রাখবেন। কিন্তু লিখতে শুরু করে, আপনি আরো অনেক কিছু মনে করেন। সময়ের সাথে সাথে, আমরা আমাদের সাফল্যগুলি সম্পর্কে ভুলে গেছি এবং তাদের মতোই তাদের বোঝা শুরু করি। অতএব, লিখতে এবং আপনি একটি দুর্বল ব্যক্তি নন এবং দেখতে খুব গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি আপনার চেহারা shortcomings মধ্যে দেখতে না? কেউ কি আপনাকে সুপারিশ করেছেন নাকি আপনি তা নির্ধারণ করেছেন? চিন্তা করুন। হয়তো আপনি কোন ত্রুটি, কিন্তু বৈশিষ্ট্য দেখতে? সব পরে, তারা আপনাকে অনন্য করে তোলে। সৌন্দর্য স্ট্যান্ডার্ড প্রতি বছর পরিবর্তন হয়, কিন্তু অনন্য বহিরাগত তথ্য সঙ্গে মানুষ সবসময় সময় আউট থাকা। আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি লুকান না, কিন্তু বিপরীতভাবে তাদের উপর জোর দিন। আপনি ইতিমধ্যে অধিকাংশ মানুষের চেয়ে বড় কিছু possesses।
সব ব্যক্তি। এবং আপনি ব্যক্তিত্ব। এই পৃথিবীতে আপনার মত কেউ নেই। ফোন পর্দায় ওয়ালপেপার রাখুন যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বকে স্মরণ করিয়ে দেবে। কারো সাথে নিজেকে তুলনা করবেন না, কারণ আপনাকে অন্য কেউ হতে হবে না।
এই নিবন্ধটি আরো পড়ুন। তিনি আপনাকে এবং অন্য লোকেরা এক পথে বা অন্যের মধ্যে কেন এসেছেন তা বুঝতে সাহায্য করবে।
সাইট-প্রাথমিক উত্স amelia প্রকাশনা।