কখন এটি একটি ব্যক্তির জন্য যুদ্ধ বন্ধ করা উচিত এবং অবশেষে এটি উপশম করা উচিত? সহজ মানসিক পরামর্শ

Anonim

ওহে বন্ধুরা. পরামর্শের জন্য, পুরুষদের প্রায়ই আমার কাছে আসে, যারা চূড়ান্ত পছন্দটি গ্রহণ করতে পারে না - তাদের সাথে থাকার জন্য বা না, আপনার স্ত্রীকে তালাক বা কিছু ঠিক করার চেষ্টা করুন।

একই সময়ে, অবশ্যই, তারা নিজেদের ভাল না - কেউ একজন বান্ধবী শুরু করে, কেউ "ম্যাসেজ" তে যায়, এবং কেউ কেবল গেম বা অ্যালকোহলের মধ্যে চালায়। সমস্যা সমাধান করা হয় না।

এবং এখানে তাদের পরামর্শ রয়েছে, তারা খেলাটি মূল্যের কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য দ্রুত উপায় বুঝতে চায়। দুর্ভাগ্যবশত, যেমন জিনিস সনাক্ত করতে 100% লোহা একটি একক উপায় নেই। কেউ কেউ মনোবিজ্ঞানী যায়, কেউ ভাগ্যবান বলে, কাউন্সিলের কমরেডের কেউ জিজ্ঞেস করে।

কিন্তু আমার একটি পরামর্শ আছে যা আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে আরো আস্থা পেতে সহায়তা করবে, এটি অবিরত বা না। এটা কম।

কখন এটি একটি ব্যক্তির জন্য যুদ্ধ বন্ধ করা উচিত এবং অবশেষে এটি উপশম করা উচিত? সহজ মানসিক পরামর্শ 11417_1

আমার পরামর্শ বিভিন্ন অংশ গঠিত। সাবধানে তাদের পড়ুন।

1. সময়সীমা চেক আউট

যদি কেউ আপনাকে গ্যারান্টি দেয় না তবে আপনাকে ... ঠিক আছে, তাদের নিজেকে দাও। নির্দিষ্ট সময়সীমা পরীক্ষা করে দেখুন, আপনি এখনও চেষ্টা করার জন্য কতটুকু প্রস্তুত এবং কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন, প্রতিষ্ঠা, প্রত্যাবর্তন, ইত্যাদি।

3 মাস? 6 মাস? 1 বছর, ২ বছর? যখন আপনি বলবেন তখন তারিখটি রাখুন "আচ্ছা, আমি যা করতে পারি তা করেছি, এখন আপনাকে সমষ্টি করতে হবে।"

এবং যদি সেই সময় আপনার লক্ষ্য অর্জন করা হবে না (সম্পর্ক স্থাপন করা, নারীকে ফেরত দিতে, বিবাহবিচ্ছেদের প্রত্যাখ্যান করা), আমাকে বলুন আপনি কী করতে পারেন তা বলুন, এবং এটি আরও সময়।

2. এই সময়ের মধ্যে, যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন।

শব্দটি বেরিয়ে আসার আগ পর্যন্ত, যতটা সম্ভব চেষ্টা করার জন্য নিজেকে যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন এবং আপনি দেখতে চান যেমন সম্পর্ক তৈরি করতে কাজ করুন। ব্যয় বা টাকা ব্যয় না। যত্ন বা সাহায্য নিন। সময় ব্যয় করুন। উপহার দিতে। আপনি যা চান তা করুন এবং আপনি কী মনে করেন।

আবার, ফিরে তাকিয়ে, সন্দেহ না করে, নিজেকে 10 বার জিজ্ঞাসা না করেই, আপনি সঠিকভাবে কাজ করেন কিনা।

বিতরণ? সব, আইন।

3. কোন গ্যারান্টি নেই, আপনি এখনও সন্দেহ হবে

আবারও আমি জোর দিয়ে বলি যে কেউ আপনাকে নিশ্চয়তা দেবে না এবং আপনি সন্দেহ করবেন না, চিন্তাশীল, স্নায়বিক। এইটা সাধারণ.

মেয়াদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রধান বিষয়টি কাজ বন্ধ করা হয় না। কিন্তু যখন এটি আসে, তারপর একটি সিদ্ধান্ত করা।

এই পদ্ধতি কি ভাল? আপনি নিজের ভবিষ্যত তৈরি করেন যে আসলে এটি কারো উপর নির্ভর করে না। আপনি মনোবিজ্ঞানীদের এবং নিক্ষেপ করা প্রয়োজন হয় না। আপনি নিজেকে গ্যারান্টি হবে - বলেন এবং করেনি। প্রকৃতপক্ষে, একটি পুঁজি চিঠি দিয়ে একজন মানুষ যেমন, তিনি চুক্তি এবং স্বাক্ষর প্রয়োজন হয় না।

সুতরাং আপনি সমস্ত এলাকায় করতে পারেন - একটি সম্পর্কের মধ্যে, কাজের মধ্যে, কাজের মধ্যে, ব্যবসায়ের মধ্যে। সর্বাধিক সন্নিবেশকৃত টাইমলাইন সেট করুন, এবং তারপরে ফলাফল বিশ্লেষণ করুন। এবং প্রক্রিয়া সন্দেহ উপেক্ষা।

পাভেল Domrachev.

  • পুরুষদের তাদের সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য। একটি গ্যারান্টি সঙ্গে, ব্যয়বহুল, ব্যয়বহুল

উচ্চ স্বরে পড়া

আরও পড়ুন