Закуската е най-важното хранене, известно е. В никакъв случай не трябва да се пропуска. По време на закуска получаваме енергия за целия ден. За дете е особено важно за закуска, която да бъде полезна, балансирана и, разбира се, вкусна.
Ако приключите идеите, отколкото изненадващи и моля детето, се възползвайте от нашата подбор.
Цвят бита маннена кашаБез овесена каша никъде, но понякога детето иска да започне с деня си, трябва да прегледате малко.
Ще имаш нужда:
200 g пресни или сладоледени плодове
4 супени лъжици грис
5 супени лъжици захар
400 милилитра вода
щипка ванилова захар
Шипка сол
Звездите, пропаднали, поставени в тенджерата и варете вода. Сложете тенджерата в огъня и доведете на кипене. Добавете сол и захар и гответе още 10 минути на бавен огън.
Потокът на сироп Бери, донасяйки на кипене и тънък хребет, за да разтърсите лагер за грис, докато разбърквате сироп.
Прекъсване на каша на бавен огън 5-7 минути преди сгъстяване, непрекъснато разбъркване. В края добавете ванилова захар.
Завършена каша с миксер за всмукване.
Можете да украсите плодовете, но без нея, цветна великолепна каша, подобна на розов облак, определено ще хареса детето.
Друг необичаен вариант на обичайното ястие.
Ще имаш нужда:
2 яйца
Капка лимонов сок
Сол, настъргана сирене и зеленина
Отделни протеини от жълтъци и подутини протеини със сол и лимонов сок, за да получите гъста пяна.
Бичуви катерици, поставени върху тенджерата, така че да се окаже хълм. На върха на слайда се задълбочава и тече там с настъргано сирене.
Поставете протеините във фурната, предварително загрята до 180 градуса и печете 5 минути.
Вземете протеиновия плъзгач от фурната, внимателно поставете дълбокото жълтък и викане още 3 минути.
Готово ястие се поръсва със зеленина.
Ще имаш нужда:
500 г извара
2 яйца
4 супени лъжици захар
2 супени лъжици грис
2 супени лъжици брашно
50 г сушени плодове или захаросани
Шипка сол
Витър сирене и Смайхам с грис. Добавете едно яйце, втори яйчен протеин, сол, захар и сушени плодове. Всички смесени добре.
Добавете брашно и разбъркайте още веднъж и оставете смес от минути с 10.
От получената смес от извара, навийте бункер и ги поставете на листа за печене, смазани с масло или покрити със специален печене за печене.
Останалия yolym клин koloboki.
Поставете листа за печене във фурната, предварително загрята до 200 градуса и печете за 15-20 минути.
Пица любов, вероятно всички деца. Ето специална опция за закуска.
Ще имаш нужда:
питка
зехтин
1 яйце
Кратко сирене
1 домат
скариди, пиле, колбаси или нещо друго, което искате да поставите на пица
сол, пипер, зеленина
Peet смазва зехтин. В кръг поставете пълнеж: нарязан домат, скариди, пиле или колбаси. В средата блестящо, яйцето, поддържане, поръсете с пипер, зеленчуци и сирене.
Изпратете пит във фурната, предварително загрята до 200 градуса за 15-20 минути.
Добър апетит!
Снимка до Август Де Ричинес: Pexels